母乳喂养宝典

字数: 120000
装帧: 平装
出版社: 重庆大学出版社
出版日期: 2023-05-01
商品条码: 9787568938457
版次: 1
开本: 32开
页数: 184
出版年份: 2023

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内容简介

本书是一本关于母乳喂养的全面指南，从孕期到离乳，覆盖了母乳喂养的方方面面。围绕母乳喂养的解剖理论、临床生活实践和心理支持等相关知识，从孕前心理准备、孕前身体准备和自我护理、产后哺乳常见推荐知识，以及产后避孕和形体恢复等方面，深入浅出科普讲解乳房的生理解剖、乳汁形成、母乳喂养常见疑虑及科学避孕等相关生活知识。本书讲解母乳喂养全过程，解答此过程中遇到的热点问题和常见困惑，对于提升母乳喂养成功率具有重要的指导意义。

第1篇备孕期
第1讲备孕须知
第2讲母乳喂养初认识
第3讲母乳喂养支持系统
第4讲乳汁的产生和分泌
第2篇孕期
第5讲孕期对乳房的关爱
第6讲我的乳房能哺乳吗？
第7讲特殊情况下的母乳喂养
第8讲常见母乳喂养问题
第9讲母乳喂养的艺术
第３篇哺乳期057
第10讲产后哺乳早知道
第11讲了解宝宝
第12讲乳房问题的处理
第13讲挤奶与乳汁的保存
第14讲配方奶的使用
第15讲职场妈妈如何兼顾工作与哺乳
第16讲离乳
第17讲辅食添加
第18讲哺乳期常见问题
第4篇产后避孕与身心健康
第19讲产后避孕
第20讲产后康复
附录1准妈妈检查时间表
附录2妈妈待产包清单
附录30~36个月宝宝母乳喂养推荐时间表
附录4母乳喂养促进行动计划（2021—2025年）