所谓情商高 就是有分寸

  

金文著的《所谓情商高就是有分寸》讲述了：你是否喜欢在众人面前出风头，说大话？
你是否习惯于在对事情还没把握的时候，就妄下结论？
你是否常因别人的点滴过错而怒不可遏？
你是否常因害怕被拒绝，而羞于表白？
你是否常因一些挫折而灰心丧气？
如果是的话，就说明你的情商还有待提升。
所谓情商高。其实就是在做人做事、言行举止、内在情绪等方面能够拿捏好分寸。在生活和工作中，我们要善用“藏露”之功。当藏则藏，当露则露，当智则智，当愚则愚。
能够拿捏好分寸者。则人见人爱有前途。

金文，应用心理学硕士，现从事心理咨询师职业，在人际交往及情商培养方面有一定的研究。多年的专业学习与心理咨询经验，让作者拥有强大的理论支撑，深知各种复杂关系中的心理变化，已出版《心理学与口才技巧》、《微行为心理学》、《微表情心理学》、《微人格心理学》等书籍。

第一章
情商高的人善于控制自己的情绪
林子大了，什么鸟都有
生气是拿别人的错误惩罚自己
“鸭梨山大”，你承受得了吗？
无法改变环境，那就改变自己吧！
障碍也能成为人生的风景
这世界没有绝对的公平
即使不顺心，也别倒下
就让过去的过去吧
没有你的同意，谁都无法使你自卑
真正的强者从不抱怨
困难面前，请昂起头
放得下，才能拿得起
面对太阳，把阴影抛在身后
没有富爸爸，一样可以成功
没有高学历，一样可以成功
当配角，也能活出绿叶的精彩
现在没钱，不代表以后也没钱
别人有的，你也一定要有吗？
烦恼太多，那就控制欲望吧！
别让忧虑害了你
成功需要坚持
怀才不遇者如何显身手
第二章
情商高的人懂得把握做人的分寸
有一种智慧叫大智若愚
自大要不得
别让骄傲封死了前进的道路
刚愎自用危害多
人不怕不聪明，就怕太聪明
除了你自己，没人能打倒你
小不忍，则乱大谋
朋友对你影响有多大？
诚信是做人之本
“谎言”也可以很美吗？
学会赞美他人
有“礼”走遍天下
沉着冷静才能游刃有余
做人要认真，但别太较真
第三章
情商高的人善于把握说话的分寸
说话以简为美
说得多不如说得妙
理直不一定要气壮
与人谈话要有的放矢
巧妙插入别人的谈话
使用轻松柔和的语言基调
掌握语言的停顿与重音
争吵有度、和好有方
可直率但不可粗俗
得饶人处且饶人
适度调侃，活跃气氛
点到为止，响鼓不用重锤敲
拿不准的问题不要武断
批评也需和风细雨
婉转拒绝，让对方愉快地接受
说服需要找对时机
谁说礼多人不怪？
玩笑要有度
第四章
情商高的人是思维的把控者
拆掉思维里的墙
改变自己才能改变世界
学会变通才能少走弯路
给自己插上想象的翅膀吧
沿着旧地图，找不到新大陆
只有想不到，没有做不到
穷人比富人少什么？
你知道自己想要什么吗？
人生需要定位
把握机遇才能抓住财富
不吃亏的人难成器
“错误”是成功的先导
优选的“恐怖分子”是你自己
别一直跟着别人屁股跑
第五章
情商高的人都是行动力强的人
犹豫不决的人抓不住成功
天下没有免费的午餐
向着胜利勇敢前进
人生需要放手一搏
精彩的人生需要挑战
生命的本质就是勇于探险
有付出才能有回报
做个有弹性的人