28式综合太极剑

字数: 114000
装帧: 平装
出版社: 北京体育大学出版社
作者: 张山等
出版日期: 2021-12-01
商品条码: 9787564435134
版次: 1
开本: 16开
页数: 83
出版年份: 2021

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内容简介

为了推广普及太极拳运动，丰富大家健身内容，适应当今传统武术套路比赛的要求，以杨氏太极剑和42式太极剑的风格特点为基础，继承和吸收其他流派太极剑中有代表性的难度适中动作，全书除“起势”和“收势”外共选取了28个动作，新编了《28式综合太极剑》。此套路分为四段，动作数量及演练时间均比42式太极剑竞赛套路有所减少，套路动作和布局结构也有变化，符合2012年中国武术协会审定的《传统武术套路竞赛规则》对比赛场地及时间的要求。

一、太极拳源流简介
二、太极拳、械的生理保健作用
三、28式综合太极剑基本技术要领
四、28式综合太极剑动作图解
五、太极剑礼仪
附录：《传统武术套路竞赛规则》