西尔斯亲密育儿(2册)

 

西尔斯博士是美国育儿专家，被誉为后斯波克时代的“育儿之父”，他的代表作《西尔斯亲密育儿百科》《西尔斯怀孕百科》出版二十余年一直畅销不衰，至今仍是美国备受欢迎的孕产育儿书。中文版出版后，受到了众多中国妈妈的青睐，成为几乎人手一册的孕期读物。
全新升级版《西尔斯怀孕百科》，更新了怀孕和分娩领域近几年的全新研究成果，为准妈妈提出了11项健康建议：准妈妈只要尽可能遵照这11项建议，就会很大地提高健康怀孕的概率，生下一个健康的宝宝；书中还逐月介绍了怀孕期间孕妇体内的微妙变化，提醒准妈妈注意自身的生活习惯对胎儿的影响；分析可能出现的某些感觉和反应，告诉准妈妈如何应对。
《西尔斯亲密育儿百科》从新生儿护理、母乳喂养到添加辅食、如厕训练、睡眠指导……本书为父母提供了科学、翔实的育儿知识。西尔斯医生总结的“亲密育儿法”更开创了一个育儿新时代：提倡通过仔细观察宝宝的行为，积极回应宝宝的需求，充分感受宝宝的情绪，及早与孩子建立亲密关系。相信每个家庭都能找到属于自己的亲密方式，让孩子在充满关爱的环境中成长。
书中西尔斯夫妇就像风趣幽默的老朋友，分享着他们丰富的育儿经验，给新手父母理解、关怀与支持。这套书将帮助你调节情绪，调整心态，找到做父母的好感觉，享受这段颇为辛苦却美妙的育儿时光。

威廉·西尔斯，医学博士，美国儿科学会会员，全美知名的儿科医生。儿科从医经历40余年，曾撰写过《西尔斯亲密育儿百科》等40余本怀孕育儿类畅销书，是《宝贝说话》（Baby Talk）《养育》（parenting）等杂志、电视节目的育儿医学顾问。他在心理学理论的基础上，总结了 “亲密育儿法”（Attachment Parenting），提倡通过母乳喂养、和宝宝一起睡，用背巾背着宝宝等方式让父母和宝宝及早建立亲密关系。

《西尔斯怀孕百科》
致准妈妈：如何使用本书
计划怀孕：提高受孕机会的11个建议
第一部分健康怀孕计划
第1章为健康计划添动力
第2章怎么吃：少食多餐、啜饮、蘸食
第3章吃什么：12种怀孕超级食物
第4章适当增加体重
第5章正确运动
第6章别担心，怀孕吧
第7章孕期如何睡得安稳
第8章过绿色生活
第9章练习自我保健的"内部药物"模式
第二部分从怀孕到分娩：孕期逐月详解
第10章第1个月：刚刚怀孕的心情
第11章第2个月：我真的怀孕了
第12章第3个月：看起来像孕妇了
第13章第4个月：感觉舒服多了
第14章第5个月：孕味十足
第15章第6个月：感觉宝宝在动
第16章第7个月：享受带球跑的日子
第17章第8个月：进入分娩准备期
第18章分娩的激素交响曲
第19章第9个月：迎接新生命
第20章产后第1周
第三部分如果你的怀孕具有挑战性
第21章特殊的怀孕
第22章如果你有并发症
附录对准妈妈有用的资源
《西尔斯亲密育儿百科》
第一部分迈出第一步：育儿基础
第1章什么是亲密育儿法
第2章安全顺产的10个要点
第3章为迎接宝宝做准备
第4章与宝宝一起迈好第一步
第5章产后全家的调适
第6章照顾宝宝的身体
第7章最初几周的一般护理
第二部分饮食和营养
第8章采用母乳喂养的原因和方法
第9章哺乳妈妈的选择和桃战
第10章安全而充满爱意地喂奶粉
第11章引入固体食物：何时吃，吃什么，怎么吃
第12章10招让你成为家庭营养师
第13章给学步期宝宝喂食
第三部分现代育儿
第14章把宝宝“贴”在身上：抱孩子的艺术与科学
第15章夜间育儿：如何让宝宝乖乖安睡
第16章照料难缠或肠痉挛的宝宝
第17章工作与育儿
第18章特殊情形的处理
第四部分婴儿成长成行为
第19章共同成长：享受宝宝成长的各个阶段
第20章0～6个月：大变化
第21章6～12个月：迅速发展
第22章第2年：从婴儿到幼儿
第23章恼人但正常的幼儿行为
第24章训练宝宝大小便
第五部分让你的宝宝健康an全地长大
第25章给宝宝安全的居家环境
第26章让宝宝健康不生病
第27章常见医学问题的家庭护理
第28章常见紧急状况的急救和处理方法