我的第一本思维导图入门书 全新增订版

1.《我的第一本思维导图入门书》上市以来受到20万读者的大力好评，胡雅茹老师把“学到——做到——跨界运用”的过程中所遇的常见情况与心得，整理到了新版《我的第一本思维导图入门书》，新版较老版新增了80多页的内容。2.全书包含140多张导图，其中手绘导图有120多张，全书采用彩色印刷，让读者能够更好地学习思维导图的色彩搭配。3.随书附赠思维导图练习手册，包含旅行、收纳整理的生活主题，也有写报告、想创意的职场主题，还有阅读、记笔记等学习主题，每天练习一个主题，坚持21天就能养成使用思维导图的习惯，让思维导图真正为你所用。

本书将心智图归纳为四类并各引用很多实例来说明解释，包括用创造型心智图在脑力激荡、新产品开发、活动企划，及未来目标的订定；用整理型心智图做分析、归纳；用提示型心智图拟订作文的大纲及演讲的提词；用沟通型心智图做自我介绍及会议简报。本书内容浅显易懂且容易下手练习，在本书的指导下，读者就可以轻松地画出心智图。此书的第一本上市后，读者给予了高度认可，同时也提出了一些意见。作者对思维导图也有了新的认识，对此特别增订了部分内容，将更丰富的内容提供给读者。

胡雅茹（Monica Hu），畅销书作家，有20多年的思维导图培训经验。作者针对中国人的学习方式，引进英国“Mindmap思维导图”，结合多年教学经验与个人心得，分享给大家。并荣获台湾教育部博识网与中台科技大学教学很好计划的教师用书获优银推奖等。著有《我的第一本思维导图入门书》 《眼脑直映快读法》《思维导图笔记整理术》《思维导图阅读法》《思维导图：创意高手的超强工具书》等书。

Chapter1认识思维导图
1.发明过程／3
2.提升逻辑力／4
3.加快学习速度／5
4.知名企业与教育团体皆广泛应用／6
5.扫除盲点、激发潜能／8
6.提升“理解记忆”能力／9
7.可运用于95%的领域／11
8.你非会思维导图不可／13
9.轻松“赢”战AI人工智能时代／14
10.符合记忆原理的学习方式／15
11.提升沟通效率的有效方式／16
Chapter2思维导图的思考功能
1.加速大脑思考／21
2.四个基本原则／27
Chapter3手绘思维导图的步骤图解
1.思维导图的“13个规则”／37
2.从选择适合自己的笔开始／38
3.选一张纸动手画画看吧！／40
4.绘制思维导图的步骤范例／42
5.构图方式与注意事项／46
6.活用色彩增强记忆力／66
7.找出关键词／78
8.层次分类／82
Chapter4思维导图实务运用
1.思维导图的四种激发形式／95
2.从无到有的创造型思维导图／100
3.从有到有的整理型思维导图／116
4.从有到无的提示型思维导图／163
5.从无到无的沟通型思维导图／174
Chapter5思维导图与其他图表有何不同？
1.思维导图V.S.鱼骨图／191
2.思维导图V.S.组织结构、系统图／192
3.思维导图V.S.概念图／193
4.思维导图V.S.条列式笔记／194
5.思维导图V.S.方格笔记／195
6.思维导图V.S.曼陀罗笔记／198
Chapter6思维导图的问与答
Q1.用计算机画思维导图的软件哪里有？／201
Q2.让思维导图画得更好的背景知识有哪些？／205
Q3.我真的很好奇，你是怎么做到的？／209
Q4.要如何继续在思维导图上精进？／211
Q5.为什么不可以“只看别人画好的思维导图”？／211
Q6.真的人人都能学会思维导图吗？／214
附录

     思维导图是由英国的脑力开发专家东尼·博赞于20世纪70年代发明的思考工具与笔记技巧。 东尼·博赞在大学时曾经把100页左右的笔记，简化威只有10页的关键词，然后再整理成5至6张的信息卡，努力想要记住信息卡上的所有内容。 但是大学里要学的知识有很多，大脑无法消化所有内容，因此东尼·博赞开始思考如何让自己记住所有信息及如何开发大脑的潜能，终手在1974年出版的著作Use y"our‘Head使得脑力开发的技巧趋向成熟。 Mind Map在台湾地区多数被称为思维导图、心智绘图、脑图、树形图，在大陆多被翻译为思维导图。 2．提升逻辑力 上述的三大技法，正是对应学习某项知识的动脑关键：吸收——整理——记忆。 吸收好，就能抓到关键重点，关键重点掌握好，在整理文章或事物的逻辑脉络时能更清晰地见树又见林，接着只要将汇整后的重点与逻辑关系记忆在脑海中，自然能化为背景知识，以后遇到该领域的相关内容，自然能进行更好的吸收，启动正向循环。 这三大动脑关键是环环相扣的，其中一项不好，会连带拖累另两项的效果。过去常有人误以为自己记忆力不好而来找我求救，经过我的观察分析后才发现，他其实是吸收时不会抓重点，或是无法整理重点间的逻辑关系而影响记忆的正确性。 思维导图可以解决这两个问题点：(1)吸收时不会抓重点；(2)无法整理重点间的逻辑关系。 3．加快学习速度 学习目标，是要依照学习阶段(流程)来设定的。 请看下页图，从左到右的流程，就是由浅到深的学习目标。前面所提到的小故事，皆是达到“通达事理”的阶段。 我们可以通过思维导图快速缩短学习流程的时间。 学会了思维导图这种创意与逻辑兼具的思考方法，你必定会增加思考的广度与深度，加快思考的速度与灵活度。在人际沟通、问题解决、创意提案、工作执行等方面，抓住关键重点，自然可以省下不少工作时间。 4．知名企业与教育团体皆广泛应用 容易纵览全局，不再见树不见林 思维导图整体的结构，让用户对所有内容一目了然。 容易刺激大脑自由联想，得到灵感与创意 思维导图上面只能放关键词(keyword)，比句子更能刺激大脑自由联想。熟练掌握思维导图后，自由联想能力会自动提升，就能更快地得到灵感与创意。 不用费力做笔记 思维导图是较为全方位的思考工具，本书第五章有思维导图与几种常见的笔记形式做比较，能够很清楚地看出有何不同。 有效促进主动学习 制作思维导图的过程中，大脑需要执行思考、分析、理解、组织等主动学习的要素。 简化复杂的事，提升做事效率 当你熟练掌握思维导图后，就能很轻松地把一整本书的内容汇整成一到两张A4大小的思维导图。简化能力提升了，在工作上就能发挥更好的思考效率。 思绪不打结，提高解决问题的效率 绘制思维导图的过程，就是一种厘清思绪的过程。熟练掌握思维导图后，思绪自然会更加流畅，更快发掘问题的源头，快速达成目标。 提升目标设定与计划能力 绘制思维导图让我们能更快看清事物的关键要素，能有效地分配资源，加速完成计划与执行,让你轻松达标。P3-7