竟然想通了--聚文网

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内容简介

你是谁？你在哪里？你要做什么？你能做什么？你要怎么做？这些答案，你都知道吗？
每一秒都有意外发生，每一刻都有奇迹出现，
面对难以琢磨的生活．你可以一直放声大笑吗？
你的梦想很大，你的对手很多，面对未知的未来，你的智商还在线吗7
世界这么乱，幸福那么远，你的坚强，能让你无所畏惧、一往无前吗？自我心理故事疗法，一个故事一把钥匙，一步步解开你深藏的心结。一个个疏通你内心的障碍，
把被困的你释放出来。今天的你想得有多明白，未来的你就有多精彩。
愿未来的你，成为你想成为的自己！
《竟然想通了(和不开心的自己聊聊未来图文精华版)》由叶舟著。

作者简介

叶舟，心理学博士、心理解脱师、思维健康师。清华大学、北京大学特聘讲师，北京师范大学特聘教授，出版过《在北大听解脱之道》《在北大听包容之道》《在北大听平衡之道》《快乐老人不生病》《心理解脱师》《国学九家智慧》等研究心灵成长的书，在心灵建设上有许多独到见解，其中“一秒钟烦恼解脱术”培训课程深受学员欢迎，被誉为“心理解脱师”。

序幕
第一天关于世界，你迷茫吗？
清水的味道
毛毛虫效应
欲望越小，人生越幸福
出头的椽子先烂
友情的博弈
最难做到的事
急于求成要不得
看得远一点，跑得快一些
第二天关于自己，你还好吗？
鼻子先着地又怎样
你就是想得太多
挖掘自己的“金矿”
治贫良药和致富灵丹
优选的对手，优选的医生
能将你打败的只有你自己
走自己的路，让别人去说吧
第三天遇到挫折，你要逃避吗？
在死神的门口
被撑死的巴西海龟
对子弹过敏
敲门恐惧症
烧不死的鸟才会是凤凰
只差一点点
马卡连柯的教育诗
对不可避免的事，轻松地去承受
第四天关于未来，你怕了吗？
最重要的事
毛姆的启示
非此即彼的怪圈
雪化了变成什么
幸运的成本
曲别针的用途
多多举手
第五天关于选择，你后悔吗？
把心放下
不要怕，不要悔
生命需要什么
舍，得
执着或者退一步
宠辱不惊，去留无意
一切都会过去
第六天关于快乐，你懂了吗？
快乐是什么
三条忠告和三块面包
谁是你的镜子
天使的礼物
我自嘲，我快乐
成全的气度
人生的境界
第七天关于内心，你足够强大吗？
踢猫效应
情绪转移
快乐的城堡
别背负重担上路
学会忙里偷闲
越仇恨越难受
爱的回报
幸福在于珍惜所有

摘要

竟然想通了

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