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无畏成长 新职场女性成长7堂课
字数: 155000
装帧: 平装
出版社: 东方出版中心
作者: 段芳
出版日期: 2023-02-01
商品条码: 9787547321447
版次: 1
开本: 32开
页数: 280
出版年份: 2023
定价:
¥78
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舞蹈音乐的基础理论与应用
内容简介
受到社会环境和家庭教育的影响,女性逐渐被灌以独立的观念教育,这也是现在很多职业女性努力的方向。在工作场合中虽然女性进步力量在增大,但是通常女性会在无意识中降低对自己的期望,甚至很容易就放弃工作,放弃获得更大成就的可能性。
作者段芳是阅她女性创始人,专注于女性职场发展和女性幸福力研究,本书是她多年来辅导经验的总结,以7堂课的形式从目标、决策、情绪、精力、压力、自信、领导力七个方面系统总结了职场女性的痛点。内容指导性强,从如何设定职场目标到如何提升领导力,使用实例展示了大量的操作细节,能切实引导读者通过成长打造自身的职场竞争力,在人才竞争中脱颖而出。
目录
推荐序
前言
第1堂女性目标课
1.1愿景清单:3个方法找到生命中的清晰愿景
1.2生涯设计:4种生涯曲线,找到你生命中真正要做的几件事
1.3高维认知:拥有好的人生,需要看清人生本质
1.4人生战略:建立远、中、近期人生目标规划
思考与练习:个人成长规划蓝图
第2堂女性平衡课
2.1界定平衡:走进工作生活融合的时代
2.2平衡之轮:我们可以拥有一切
2.3时间管理:如何让每一天不虚度?
2.4心灵地图:走在自己的时区里,活出自己
思考与练习:设计完美的一天
第3堂女性情绪课
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