生活中超实用的60个心理学实验

有些人可能会觉得心理学实验是极为枯燥乏味、晦涩难懂的，实际上，它们反而是匠心独运、妙趣横生的。只要你深入其中，就能发现这些实验者在颠覆你的认知体验的同时，还会给你带来额外的惊喜与趣味。《生活中超实用的60个心理学实验》选取了心理学目前极为经典的心理学实验，带你走入一个个引人入胜的心理世界，与这些实验者一起探究心理学的奥秘，让你在惊喜中大呼过瘾的同时，对心理学知识有更深刻的理解与感悟。
另外，该书还有很多匪夷所思的问题等着你去探索：
我们能掌控和预知自己的未来吗？我们的记忆是可靠的吗？
怎样的原生家庭会导致我们安全感的缺失？我们的性情为何如此古怪？
个人行为、教育学习、人际交往、思维塑造、职场沟通等，总有你用得上的心理学知识。
愿该书带给你美好的阅读体验！

第一章 行为心理学实验：了解行为背后的心理动机
巴甫洛夫的狗实验：人类的行为与狗没什么不同
锚定实验：控制你做出决断的隐藏力量
斯坦福监狱实验：一个人的行为是由其扮演的社会角色决定的
阿希从众试验：人的聪明才智是如何被抹杀的
性别实验：人类性别由基因注定
小艾伯特实验：恐惧也是一种条件反射
认知失调实验：你的行为并非是你自己决定的
过度理由实验：奖励越多，人对奖励的需求就会越大
拖延实验：及时行乐是人生常态
传染性打哈欠实验：别人是如何影响我们的行为的
布利斯实验：你与精英的距离，只差一个事前计划
第二章 教育心理学实验：孩子健康成长的保证
陌生人情境实验：人的安全感来自哪里
恒河猴实验：原生家庭对个人成长的影响
波波玩偶实验：是什么在影响孩子的行为
静止脸实验：婴儿也有社交，也懂妈妈的情绪
双生子爬梯实验：学习是有前提条件的
苛勒黑猩猩实验：领悟是学习的本质
强化理论实验：激励对学习的正反馈效应
雷珀实验：奖励的功效也是有限的
定位速效法实验：有目标且有计划，能提升效率
艾宾浩斯记忆法：你所不知道的“记忆技巧”
预见偏差实验：记忆的不稳定性
习得性无助实验：多次的挫败，无助就成为习惯
“商场走失”实验：有偏差的重构记忆
情境模型与体验空间：大脑更容易记住眼前的事物
棉花糖实验：不凡人生，真的取决于延迟满足感能力吗
第三章 思维心理学实验：运用心念的力量，成就最好的自己
成长型思维干预实验：思维方式决定个人命运
量杯实验：我们的思维是如何一步步固化的
养老院实验：责任激发人的积极能量
罗森塔尔实验：期望能产生奇迹
威廉·詹姆斯实验：人类具有相互竞争的天性
猩猩实验：情绪具有感染性
白熊实验：你越想忘掉，越是忘不掉
感官剥夺实验：孤独是人内心最深的恐惧
鳄鱼实验：最恐惧的是恐惧本身
小鲨鱼实验：避苦趋乐是人之本能
索西根实验：假装微笑，真的会让人心情变好吗
反直觉实验：你看到的正是你想看到的
第四章 管理心理学实验：管人要管心，管心先知心
霍桑实验：提升员工工作积极性的关键因素
破窗实验：千里之堤，溃于蚁穴
权威暗示效应：人有分量，话才有分量
旁观者实验：团结未必力量大
普雷马克奖惩选择实验：奖在“心坎”上的激励有效
米尔格拉姆服从实验：权威是一种力量
目标实验：提高员工生产率的有效方式
赫茨伯格实验：如何让人对一份工作感到满意
得寸进尺实验：先小后大，逐步推进
奥格登实验：信任的力量
帕金森实验：精简机构，降低成本
第五章 人际心理学实验：读懂人心，方能做对事情
阿伦森实验：“先抑后扬”是项技术活儿
反馈效应实验：及时的“反馈”，是一种激励
“多看效应”实验：见面长，不如常见面
“近因效应”实验：印象取决于其最近的表现
男女心理差别实验：火星人与金星人的“较量”
吸引力实验：好看的外表价值百万
男性养狗实验：女性的“择偶策略”
颜色实验：让人更具有吸引力的红色
幽默实验：让人产生优越感的人更受欢迎
电车难题实验：良知，人性夜空中最亮的星
犯错误实验：适当暴露一些缺点，会更受欢迎

     第一章行为心理学实验：了解行为背后的心理动机 行为，是受思想支配而表现出来的活动，它包括有声语言和身体语言两个方面，其中身体语言是指人们在日常生活中，通过身体某些部位的表情、姿态、动作、生理反应以及衣饰等透露出来的心理信息。它同有声语言一样，甚至要比有声语言更能反映人的真实内心。本章从人类行为的各个方面入手，列举了影响个体行为的一些经典心理学实验，比如巴甫洛夫的狗实验、锚定实验、拖延实验等，挖掘出隐藏在人们各种行为背后的真实心理，并结合大量生动、具体的实验延伸文字，进行深入透彻、系统全面地剖析，并由表及里，由内而外，步步推进，通过揭秘这些行为来帮助人们掌握判断他人真实内心的有效方法。 巴甫洛夫的狗实验：人类的行为与狗没什么不同 实验结果：也许人类的行为与狗没什么不同(经典性条件作用) 实验过程：将声音刺激与喂食结合呈现给狗，狗便会获得对声音的唾液分泌反应 1927年，身为生理学家巴甫洛夫为了计量狗在实验期闾分泌唾液的量，他为每一只实验的狗做了一个小手术，即改变了一条唾腺导管的路线，唾液通常是通过一条唾腺经过导管流入狗的口腔的，巴甫洛夫改变了这条导管的线路，使它通到体外。这样，就可以接取和计量由导管滴出的唾液。等这些狗的手术口愈合后，巴甫洛夫便开始了他的实验，他给这些狗吃了一种用肉做的粉末。 此时，巴甫洛夫已经预料到狗会对放在它面前的肉粉流口水。但他未曾想到的是接下来他们注意到的现象：当狗听到他的助手拿着肉粉上楼去实验室时，它们都流了口水。幸好巴甫洛夫密切地关注着他的实验室里发生的事情，并注意到了这一点。由此，他决定去观察其他行为是否能使狗分泌唾液。 接下来，他再次把狗放到桌子上面为它套上了挽具。然后，他开始打节拍。我们也许会以为巴甫洛夫会利用铃铛，但是他一开始并没有想要用铃铛。他想要用一种狗从未听过的声音——“中性刺激”，所以他用了节拍器。巴甫洛夫将时间节拍器上足发条，当钟摆慢慢地从右到左摆动时，节拍器便会发出一种“咔嗒咔嗒”的声响。 起初，狗好奇地看着节拍器，然后就将目光移开了。然后就在给狗狗们一盘肉粉之前，巴甫洛夫启动了节拍器。他按照这个程序重复了好几次。接下来，他在未提供肉粉的情况下，打开了节拍器进行观察。果然，狗的唾液开始往管子里滴。这些狗产生了一种联想，它们学到了一些东西，并以一种可预测的、从科学的角度可以观察的方式去行动。他的这一发现就是经典的条件反射，又叫“巴甫洛夫条件反射”的典型表现，这一发现使许多人感到兴奋，当然这是可以理解的。 巴甫洛夫从这个实验中得出结论，即提供给狗的食物是一种“非条件性刺激”，因为它所引发的是不需要学习的，或者说“非条件性”的反应——在这里，即为分泌唾液。但是，节拍器只有在狗学会了与食物联想到一起之后才能成为引发唾液分泌的刺激。因此，巴甫洛夫称之为“条件性刺激”。对节拍器产生分泌唾液的反应也是习得的，所以是一种“条件性反应”。 在之后的实验中，巴甫洛夫又发现，如此条件刺激多次出现之后都取消食物的供给，条件性反应就可以被抑制，或者说“被忘掉”。他还证明了条件性反应既可以是生理上的，也可以是心理上的。当各种刺激随着疼痛或者某种形式的危险出现时，就会引发恐惧或者焦虑的条件性反应。 巴甫洛夫的这个实验，使心理学向真正的科学迈进了一大步。同时，他的这个实验也产生了极为重大的影响，尤其是对美国的行为主义心理学家产生的影响是巨大的，比如约翰·华生等。 实验延伸：条件反射，是一种高级神经活动 条件反射在生活中有着极为广泛的应用，比如你刚参加完军训，有人如果喊你的名字，你立即就会喊“到”，这就属于条件反射；再如，你长时间地熟读一篇文章，久而久之，便能顺着上句将下旬背诵出来……条件反射是人出生后在生活过程中，逐渐地形成的后天性反射，是在非条件反射的基础上经过一定的过程，在大脑皮层的参与下完成的，是一种高级的神经活动。 P1-3