爱情不设防--聚文网

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内容简介

“一旦两颗心彼此触碰，就再也无法接近分开。”这是电影《心灵火花》（Harvest of Fire）中主人公说过的一句话。这句话道出了不设防的感情所具有的强大力量：双方在彼此心灵的最深处触碰交流，这个过程就像金矿在熊熊的炉火中经受考验，因为爱情而产生坚定不移的信念，最后炼出真金的本质。去接受自己，爱他人并感受爱，这将大大强化爱的能力，这也是人生转变的过程。
探寻伴侣之间亲密感的心灵之旅并不简单，不但需要勇气，而且要有付出。但抵达旅途的终点会让我们更有能力体验和谐、幸福，再也不会被情绪上的失落、痛苦或生命中的其他困难打败。
无论这种不设防的能力是由于运气自然领悟到的，还是通过不懈的自我成长而获得的，在这段旅程中走的每一步、每一次飞跃，都值得细细体会。不设防的爱情其实是一种“可以培养的能力”，是每个人都可以通过学习而获得的能力。
我们只需要携带两样东西就可以开始这次旅程：一张界定不设防的心灵地图和一颗真挚的心――愿意在感情中敞开心扉并为此付出努力。这张地图就在《爱情不设防》一书当中，相信全心投入阅读的读者会通过各种方法找到它。
《爱情不设防》由杰特·莎莉、马莱娜·昂编著。

作者简介

杰特·莎莉：杰特·莎莉博士和马莱娜·里昂博士是“意识生活重心”的联合创始人。该中心位于旧金山海湾地区，提供心理咨询与培训等服务。字1990年来，她们就致力于帮助夫妻及个人培养不设防相处的能力。字1979年起，马莱娜就一直从事感情咨询服务。杰特于1988年进入心理咨询领域。通过共同的努力，她们研究出了为什么伴侣不能创造和谐关系的原因，并形成了一套独特的方法，告诉人们如何才能用不设防的方式回归本质，加速个人成长，进而创造一种和谐的感情关系。

引言
开篇
渴望亲密的心灵之火
亲密的心
两难的抉择
运用不设防理论的实例：筒和雷格
心灵的双重渴望
我们的宿命――回“家”
跟随心灵之火的引导
运用不设防理论的实例：一个代表性的承诺
内心的挣扎之火
迎接第一项任务
运用不设防理论的实例：史黛西和哈尔
一切皆有可能
本质的自己：“我们是谁”的核心
什么是本质
……

摘要

爱情不设防

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