往后余生，自在从容

★贾平凹作序推荐 ★内容空灵秀美，讲出了从容的真谛，书中有很多名人的故事：贾平凹、林清玄、钱钟书、杨绛、沈从文、林徽因、汪曾祺、丰子恺、陈道明……亦有普通人，平凡事，有空山寂静，有禅意淡淡，让人感悟到生命的自在和大美、灵魂的清欢与明亮。 ★作者康娜文字曲境通幽、清秀风雅、沉实深远，散发着灵魂的香味，被众名家称为“康娜体散文”。

“自在从容”是每个人的追求和渴望。《往后余生，自在从容》通过6个大章，69篇空灵秀美的文章讲述从容的真谛，书中有很多名人的故事： 贾平凹、林清玄、钱钟书、杨绛、沈从文、林徽因、汪曾祺、丰子恺、陈道明…… 《往后余生，自在从容》中亦有普通人，平凡事，有空山寂静，有禅意淡淡，让人感悟到生命的自在和大美、灵魂的清欢与明亮。 《往后余生，自在从容》是送给读者良好的“静心”礼物！

康娜 陕西省作家协会会员，陕西省散文学会会员，著有散文集《做个清风朗月人》《在简单里安顿自己》《低眉尘世，素心生花》。煎雪煮茶、习山读水、临摹光阴，文字曲境通幽、清秀风雅、沉实深远，散发着灵魂的香味，被众名家称为“康娜体散文”。

第一辑 开门是繁华，关门是繁花 常想一二  /  002 恰到好处，即是妙处  /  004 无用之用  /  008 从流飘荡，任意东西  /  011 绝无花叶相  /  014 开门是繁华，关门是繁花  /  018 花开富贵  /  021 花乱开  /  025 浮生  /  028 花下相见  /  032 有趣，才是优选的活法  /  036 第二辑 过日子也是参禅 喜悦如禅  /  040 唯有相思不曾闲   /  043 尘世中最简单的幸福  /  047 闲话家常  /  051 逛早市  /  055 有时看你，有时看花  /  059 朝颜  /  061 过日子也是参禅  /  063 细节是生活的天籁  /  066 日子要过成灰色  /  069 白纯束，美如玉  /  073 守住一个人的精神风骨  /  077 愿你衣襟带花，心有芳香  /  080 第三辑 人间草木心 杨村琐记  /  086 人间草木心  /  089 采蘩祁祁  /  094 四月农家帖  /  097 务农  /  101 秋来桂花香  /  105 听风在野  /  108 赏秋  /  111 秋日的乡野  /  115 山坡上的野菊花  /  118 素心白菜，内里生花  /  121 第四辑 活成一杯茶 深情的人，都活得认真  /  126 忙点俗事儿  /  130 雨天闲吃茶  /  133 风物闲美  /  137 把岁月写在荷花上  /  140 粗瓷质的碗，蒲扇摇的风  /  144 在天地间听雨  /  147 闲，是一种难得的情调  /  150 活成一杯茶  /  153 冬天做的事儿  /  156 有雪飘落，如见花开  /  160 风雪旧人来  /  164 第五辑 修一颗平常心 枯静处  /  168 淡，是人生最深的滋味  /  171 孤决  /  175 修一颗平常心  /  179 世好妍华，我耽拙朴  /  182 素心花对素心人  /  185 极简的禅意  /  188 清白之年  /  191 在琐碎的日常里放任  /  194 做人的品相  /  198 此处与别处  /  201 第六辑 唯有简净，方能从容 很独自  /  206 焚香静坐，自然过  /  210 那一抹真  /  213 若要快活，当先慢活  /  216 圣人皆孩之  /  219 人生，刹那而已  /  222 一碗人间烟火  /  225 岁月忽已老  /  229 无鱼，虾也好  /  232 唯有简净，方能从容  /  235 饱满的人生  /  238

    常想一二     朋友买来了纸笔砚台，请林清玄题字。林清玄展纸、磨墨，写了四个字：“常想一二。”     朋友问：这是什么意思？     他说：人生不如意的事十常八九，但扣除八九成的不如意，至少还有一二成是如意的、快乐的、欣慰的事情。如果我们要过快乐的人生，就要常想那一二成的好事，这样就会感到庆幸，懂得珍惜，不致为八九成的不如意而纠结了。     一二，是沃土的养料；八九，是清水里淬火。     人生就是一部长篇小说，你是演员，也是导演。在自己设计的故事情节里，打斗着，也精彩着，脆弱着，也顽强着。在并不宽阔的路上风一阵、雨一阵，深一脚、浅一脚，走得跌跌撞撞，但你必须撑到最后，没有谁代替得了你。     命运总喜欢捉弄人，它想给人以幸福，就先以苦难的形式体现，它想予人以快乐，就派烦恼去打头阵，你想要和命运玩儿好，就做好修炼、闯关、打怪的准备。     上帝的公平不会立竿见影，但它一直睁着眼睛，人的命运也不接近相等，但唯有努力，凡事才有了可能。     双脚插入泥土越深，步伐才走得越稳。树根只有扎地更深，树叶才能更繁茂，树枝才能长得更高远。     人可以累、可以伤，但脊梁不能弯，还要努力奔跑，跑在时间的前面，跑过一切的厄运和不公，冷箭和暗算。     学会与世界周旋，处理生死大事、烦恼琐事是人生的必修课。凡事无破不立，只有今日背负千斤，明日才能力顶千钧。     里尔克说：“灵魂没有宇宙，雨水就会落在心上。”就是说，不管路多难走，心里得一直有根拐杖。你若知道为什么活着，也就知道如何过生活。     常想一二。把眼光放在岁月的最远处，心就会柔顺软和起来。     贾平凹在散文《酒》中写自己因写文章惹出了一些事儿，很烦恼，父亲于是来找他喝酒，喝着喝着，老父亲说：“你的事，我都知道了，我觉得那不是多大事儿。你太顺利了，不来几次挫折，不会有大出息。没事儿咱不寻事儿，出了事儿咱不怕事儿。我就是怕你不经事儿，专门来看看你，告诉你这几句话来了。”     经过了许多事儿，回头一看，磨难、挫折、负重，都是来成全你的，是你的进身之阶、洗礼之水。     不思八九，常想一二，心里绽开一朵莲花，人生才是一幅写意的图画。     恰到好处，即是妙处     文章做到极处，无有他奇，只是恰好。     好的文章，一定是火候适当、秾纤得衷、修短合度，不渲染浮夸，也不枯槁萎靡，刚好地表达和描述事物状态，如东家之子：增之一分则太长，减之一分则太短；着粉则太白，施朱则太赤。     徐渭的清寂山水、凡·高的疯狂向日葵，是创作人心路、情绪、气息、才华最适度的结合。创作者被眼前的景物所逗引，激发灵感脱颖而出，成就世界最绝妙的作品。     万事万物，恰到好处，即是妙处，否则就是不够完美。春初新韭，秋末晚松，著文如是，人生际遇亦如是。     人出生以后，被命运抛出，划出远近高低不尽相同的轨迹，走过鲜衣怒马的疏狂、花开富贵的闲散、静水深流的稳健，生命里凄凉与荒寒的际遇，恰是光阴里优选的相逢。     苏东坡少年得志，春风马蹄，26岁赴任凤翔判官，官越做越大，后又越做越小，越贬越远。他带领家人垦荒种稻，房屋五间，果菜十畦，桑百余本，过着神仙般的生活，自得其乐。他多次到黄州城外的赤壁山游览，他写下了《前赤壁赋》《后赤壁赋》《念奴娇·赤壁怀古》《记承天寺夜游》等绝世篇章。     对这种流浪的生涯，他不无幽默地写道：心似已灰之木，身如不系之舟。问汝平生功业，黄州惠州儋州。他把这几处人生的坎坷之地，作为自己的“平生功业”。大起大落，大喜大悲，多才多艺，多灾多难，成就了他人格里的进取、慈悲、旷达，诗词、书法也达到了他人难以企及的高峰。     恰好，是张岱的《湖心亭看雪》，是陶渊明的《桃花源记》，是王羲之的《兰亭序》，天造地设，天时地利人和，那一刹，阳春三月，春暖花开。     人生大梦，在频繁的美丽与曲折的悲欢之后，你悠然转醒，他新炊刚熟。     钱钟书与杨绛的一世情缘，钱说：“我见到她之前，从未想到要结婚；我娶了她几十年，从未后悔娶她；也未想过要娶别的女人。”恰好，是冥冥里的命中注定。     世界上好看好的事情不外乎，我喜欢你，你也喜欢我。     林徽因去世后，有人要给梁思成找个老伴儿，梁思成说，他三要、三不要：老的不要，丑的不要，身体不好的不要。但是反过来，年轻的、漂亮的、健康的人就不要我这个“老弱病残”了。     年迈的梁思成，只想找一个年轻的、健康的、对自己知冷知热的女人，过正常的晚年生活，过柴米油盐酱醋茶的凡俗日子。     众说纷纭里，他选择了林洙。     这个女子，做了他十四五年资料员，相貌平平，才情更平平，在林徽因夺目的光环下，她连个影子都谈不上，可梁先生叹息自己就该找这样的一个平凡女子。他对她说：感激你在我这孤寂的生活中，在我伏案“还债”的恬静中，给我带来了你那种一声不响的慰藉。由于你在这里，尽管同样地一小时、一小时地清清静静无声过去，气氛却接近改变了。     在随后的日子里，这位女子，以自己单薄的身躯和卑微的爱温暖着一个孤寂而惊悸的灵魂，伴随着梁先生度过了生命行旅最后的十一年光阴。     那时，他在病榻上读着林徽因的最后一句诗：“忘掉腼腆，转过脸来，把一串疯话，说在你的面前。”她坐在他面前，和他一起静静地欣赏。     一粥一饭，相扶相偕，寻常夫妻，不过如是。     她年轻时是个大美女，而他，只是单位一名普普通通的员工。     三十年，珍珠婚。她喜滋滋烫了头发，他系上围裙下厨做饭，开了瓶红酒。这么隆重的纪念日简单地过了，她却幸福得不成样子。两人的结合，没有传奇的经历，朴素得有点平淡，父母之命、媒妁之言，走过了几十载春秋，孩子成家立业，儿孙已绕膝旁，他们夫妻鬓已星星。     他问，老婆子，那时你那么年轻、那么美丽，又有那么多人追求，为什么你会选择我这样一个小会计？     她抿了一口红酒，脸色也有点红，轻声地说，也没有什么特别的啊，当时，我没有结婚，你刚好也没有女朋友。     一个人和另一个人的相遇，或许有着无限的前因，但终究不过是：你在泡茶，我来喝茶，茶也恰当，水也刚刚好。