家庭系统疗愈核心概念及真实疗愈个案集--聚文网

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内容简介

本书是作者多年从事家庭系统疗愈的经验总结，其中有作者归纳总结的核心概念解读，也有相对应的真实疗愈个案。书中囊括了家庭系统、个人系统、亲子关系、伴侣关系等家庭疗愈的内容，读者在与个案案主的相遇中，能够感受到心灵的碰撞，从中看见自己，进而疗愈自己，成就幸福的人生。

第一章家庭系统概念
系统的概念//003
系统总是在变，总是向前//005
家族系统概念//007
人际关系和谐图//009
家族系统的五大法则//012
冥想疗愈//017
真实疗愈个案//019
好的家庭氛围从自己快乐开始//019
丈夫不可以代替父亲//029
我为什么复制了父母的负面情绪//036

第二章个人系统：一切从认识自己开始
三个中心//045
信念//051
身份定位//054
二元对立//058
价值感//060
个人三种痛苦心态//063
冥想疗愈//066
真实疗愈个案//068
童年的未了事件会影响一生//068
情绪突然爆发是童年的创伤被激活//077
我对自己有能力完成的事也会感到很焦虑//084
在“无我”的婚姻中找回自我价值//089

第三章亲子关系：以分离为目标的爱
亲子之爱//097
病态共生//099
俄狄浦斯情结//102
身份错位//104
亲子关系之平衡//107
亲子中断//110
父母带给我们的创伤//112
冥想疗愈//115
真实疗愈个案//117
把控制孩子变成平等对话//117
“太满”的母爱让孩子感觉窒息//129
童年的委曲会转移到自己孩子身上//143
学会表达父爱//153

第四章伴侣关系：彼此成就的爱
婚姻的意义//167
婚姻的四个时期//171
婚姻的五大挑战//175
婚姻的三大基石//180
婚姻的三个建议//186
冥想疗愈//190
真实疗愈个案//193
沟通是表达自己的需求而不是命令//193
爱人无法疗愈自己童年的创伤//204
如何处理婚外情//211
只有接纳不完美的自己才能改善夫妻关系//219

家庭系统疗愈 核心概念及真实疗愈个案集

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