如何跳出幸福陷阱--聚文网

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编辑推荐

从3大人生主题，打破人们关于幸福的10个执念 -本书探讨了人生中10大常见幸福误区，颠覆了许多我们自以为是的幸福观，将引导我们以开放的心态看待人生的曲折提供在危机时刻、转折阶段做正确选择的方法——思考！不要眨眼！ -虽然一些重大挑战看起来会从根本上改变你的生活，但它们也可以成为你革新、成长的机会，最终左右结果的是你对这些挑战的反应以大量心理学实证研究为基础，融合近期新成果，绝不只是鸡汤 -作者综合了积极心理学、社会心理学、人格心理学和临床心理学等相关领域的研究成果，以大量研究为基础，科学地证伪那些幸福误区来自备受推崇的积极心理学家索尼娅·柳博米尔斯基，作者备受米哈里·契克森米哈赖、马丁·塞利格曼等大师赞誉，多家媒体、杂志发文推荐

内容简介

本书列举了人生中十大最常见的幸福误区：是否独身一人就注定不幸？得到一份好工作便会一生顺遂？那些拥有财富之人更幸福吗？清贫就注定是不幸福的？涵盖家庭关系、金钱与工作、健康与衰老等人的一生会遇到的方方面面的问题。对于幸福，我们一直抱有深深的误解。知名实验心理学家索尼娅·柳博米尔斯基通过大量经过验证的科学数据，颠覆了很多我们自以为是的幸福观，原来那些你以为可以带来幸福的，最终会令你失望；那些你以为让你不幸的，其实是人生路上最深厚的祝福……虽然一些重大挑战看起来会从根本上改变我们的生活，但它们也可以成为我们革新、成长或变得更好的机会，最终左右结果的是我们对这些挑战的反应。
作者综合了积极心理学、社会心理学、人格心理学和临床心理学等相关领域的研究成果，为读者提供更广阔的视角，帮助那些面临重大转折的人做出明智的选择，明白幸福的真正所在。

作者简介

美国加州大学河滨分校心理学教授。她先后就读于哈佛大学和斯坦福大学，师从有名社会心理学家、冲突和谈判领域专家李·罗斯。她也是积极心理学领域相当值得关注的心理学家。柳博米尔斯基关于幸福的研究成果丰硕，荣膺2002年度坦普顿（Templeton）积极心理学大奖，获得美国国家心理健康研究所特别资助。

序言幸福的神话
第一部分婚恋关系
第一章如果嫁/娶对了人，我就会幸福
厌倦了婚姻生活，或者对配偶习以为常
失去激情，或者对与配偶做爱习以为常
激情能持久吗？
如何培养婚恋关系
小结
第二章如果关系破裂，我就不会幸福
向前和向上：巩固婚恋关系
改善你的生活：处理婚姻问题
原谅对方总是有益的吗？
趁早结束
小结
第二部分工作与金钱
……

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