向光生长--聚文网

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内容简介

阿尔弗雷德·阿德勒著的《向光生长(阿德勒自我超越心理学)》讲述了人终究会遭遇到种种放不下也想不开的烦恼、纠葛和挫折，自我超越就成了人生的一道课题。如果内心总是自暴自弃或者陷入虚假的优越感，就会让自己生活在黑暗当中。当你愿意去探索自己的内心，把里面的东西拿出来，摊在阳光下，或是把光带入内心，疗愈才会发生。
生活并不会轻易让一个人孤独，群居需要一种平衡，只有向光生长，接受生活的雕琢，才能走向真正的很好。

作者简介

阿尔弗雷德·阿德勒(Alfred Adler ，1870-1937)，奥地利精神病学家。个体心理学的创始人，人本主义心理学先驱，现代自我心理学之父。弗洛伊德的学生之一，但也是精神分析学派内部靠前个反对弗洛伊德的心理学体系的心理学家。
阿德勒有《神经病的形成》、《自卑感》等著作，他将精神分析由生物学定向的本我转向社会文化定向的自我心理学，对后来西方心理学的发展具有重要意义。

01 明确人生意义
人生三大局限
有社会价值，才有意义
人生经历影响人生意义的建立
02 个体心理学原理
要从整体角度来看待一个人
每个人都有自己的生活目标
了解世界的感知模式
生活常识及常识性错误
父母造成的影响
03 自卑情结
怎样看待自己的不足
靠前自卑有何表现
04 优越情结
优越情结有何表现
一个强迫症的女人
05 社会适应
优越情结与自卑情结都是有害的
寻求关注而不得的辍学女孩
06 生活习惯
对生活习惯的理解
调整生活方式的必要性
07 早期记忆
童年记忆，是等待发芽的种子
记忆形式
记忆内容
出生顺序和早期记忆
被溺爱或仇视，会留下怎样的记忆
08 表现性活动与态度
什么是表现性活动
态度
09 梦与梦的解析
生活习惯与目标
自我辩护
任何梦都有原因
梦与情感
睡眠、非睡眠和催眠术
10 社会教育问题的根源
童年时期
根据出生顺序做出判断
家庭
11 社会问题的表现及预防
社会理想及学校
三大生活难题
预防与改正
12 恋爱与婚姻
平等，是美好婚姻的前提
建立家庭的准备工作
婚姻咨询
羡慕、妒忌、排斥男性、性障碍
13 性欲与性问题
婴幼儿也存在性问题
性与控制欲
性失控，也许源于心理失衡

向光生长

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