心理老师开讲啦--聚文网

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内容简介

《心理老师开讲啦》是上海市浦东新区名师（张海燕）工作室成员三年来专业学习成果的呈现。本书由一线的心理教师根据多年的工作实践经验并结合心理理论，用讲课的形式娓娓道来，兼具科学性与可读性，深入浅出地介绍了应激、自我意识、人格、情绪管理、人际关系、亲密关系、亲子冲突、学习力拓展、成瘾行为、异常心理、危机预防、生命教育等15个板块的心理内容。本书以现实案例引入话题，在讲述心理知识的过程中介绍相关心理学及心理健康原理、有趣的经典心理实验，青少年、家长、心理老师等都可以从中找到自己需要的知识。

序言/1
专题一以不变应万变——谈谈应激与焦虑/1
专题二你是谁？——谈谈自我意识/16
专题三认识你的“内在小孩”——谈谈人格发展/36
专题四迎“丧”而上——谈谈抑郁情绪/53
专题五 “社牛”还是“社恐”？——谈谈人际交往/65
专题六谈性色不变——谈谈性教育/83
专题七左半球、右半球——谈谈亲密关系/98
专题八亲子，子亲——谈谈亲子关系/111
专题九你最近还好吗？——谈谈异常心理/127
专题十阳光总在风雨后——谈谈挫折应对/143
专题十一防沉迷手册——谈谈网络成瘾/158
专题十二绸缪未雨时——谈谈心理危机干预/172
专题十三学习这回事儿——谈谈学习力/188
专题十四吃好睡好身体好——谈谈自我照顾/202
专题十五生命的痕迹——谈谈生命教育/222

心理老师开讲啦

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