自卑,一边儿去(修订版)

字数: 104000
装帧: 平装
出版社: 四川大学出版社
作者: 张晓舟，邬梅
出版日期: 2018-10-01
商品条码: 9787569020366
版次: 1
开本: 其他
页数: 0
出版年份: 2018

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内容简介

该书用简洁的文字、形象的图画、生动的语言向青少年读者介绍“自卑”这一常见的心理现象的产生原因及表象，择取这个读者群所关心的几大问题——“我讨人喜欢吗”“我聪明吗”“我能干吗”“我漂亮吗”进行分析，并提出应对措施——“抛下成见，打开心扉”“认识自卑是社会的普遍现象”“天生我‘‘菜’必有用”“建立完整适当的参照体系”“正确看待自己的参照对象”“摆脱不幸体验对心理的束缚”“享受得意的乐趣”“确定合理的奋斗目标”“把自卑变成前进的动力”……旨在让青年读者正确认识这种心理现象，自我调试，尽快走出阴影步入阳光地带，对帮助青少年心理健康成长具有十分积极的意义。

作者简介

出版社总编辑,曾任四川省高校心理咨询研究会副会长兼秘书长,出版过两本心理学专著.出版社总编辑,曾任四川省高校心理咨询研究会副会长兼秘书长,出版过两本心理学专著.