可以提高记忆力和思考力的读书法

◆本书作者木山泰嗣是日本法律专家、律师、青山学院大学法学部税法教授。作者以亲身经历讲述自己从业后发现自己在阅读上存在困难，进而苦心磨练自己的阅读技巧，通过锻炼阅读力提升自己的记忆力和思考力，收获颇丰。他不仅能做到每年阅读400本以上的图书，更在10年时间里撰写了50本以上的专著。◆阅读是手段而非目的。一年读过几百本书不是什么了不起的事，通过阅读提升自己才是读书人的真实目的。本书作者结合亲身经历，向读者提供可以锻炼记忆力和思考力的读书法，助力读者走得更远，将阅读带向应用的领域。◆本书作者不仅向读者介绍了提高思考力和记忆力的阅读技巧，同时也介绍了如何根据自己的喜好挑选书籍的类型享受阅读，以及其他提升阅读体验的方法与技巧，让读者将自我提升与享受阅读结合起来。◆看得慢、看不懂、记不住？本书为读者提供，56个读书技巧，书中案例通俗易懂，与日常生活结合紧密行文轻松活泼，帮助读者轻松创造读书的乐趣，在愉快的阅读体验中提升记忆力与思考力。

“工作太忙所以没有时间看书。”“看得太慢还总是不能理解书中内容，我果然不是读书的材料。”“一定要写读后感才算读过这本书。”“明明不喜欢这本书，但因为大家都在推荐，所以还是硬着头皮看下去。”“现在才开始建立阅读习惯，太晚了。”……本书通过介绍以上常见的阅读误区和困扰，分享能够提高记忆力和思考力、享受阅读的阅读技巧，帮助读者在记忆与思考领域能力的提升，让自己“看得快、看得懂、不白看”。本书共分为三部分：第一部分介绍了有关提高记忆力的阅读技巧；第二部分介绍了有关提高思考力的阅读技巧；第三部分，作者从自身经历出发，介绍了如何根据自己的喜好挑选书籍的类型享受阅读，以及其他提升阅读体验的方法与技巧。全书行文轻松易懂，与日常生活结合紧密，读书技巧方便应用，读者可以轻松创造读书的乐趣。

木山泰嗣日本法律专家，青山学院大学法学部税法教授，毕业于上智大学法学部法律学科。2003年登记为律师。2015年成为大学教授。木山泰嗣30岁前并不爱读书，直到他成为律师后，发现自己无论是阅读速度还是理解能力都逊于同事，复杂枯燥的法律文书对他而言更是如同“天书”。因此他苦心磨练自己的阅读技巧，通过锻炼阅读力提升自己的记忆力和思考力。如今的他不仅阅读量惊人，更著有《用小说读民事诉讼法》《宪法开口说话了》等多部图书，已出版的作品多达58部。

前言
第1章 为何而读书
1读书要远离“义务”“速读”和“效率”的束缚
2激发自己的“好奇心”，享受阅读
3查阅资料与读书的不同之处
4应试学习与读书的不同之处
5阅读习惯的真正作用
6书的价值需要自己来发掘
7速读与商业书
8只要增加阅读量，就不需要速读技巧
9不会遗忘的读书法，整理并巩固知识的读书法
第2章 提高记忆力的读书技巧
1死记硬背、填鸭式记忆，记住的知识马上就会忘记
2唤醒记忆，时常提醒自己“5W1H”
3分解文章要素，做成数据
4阅读时不能强迫记忆
5读完书后一边活动身体一边回忆要点
6通过小说了解的专业术语不会被遗忘
7阅读时要活用手机
8不要把读书当成负担
9阅读时活用荧光笔和便利贴
10只用同一种颜色的荧光笔
11强化记忆的“狗耳朵”
12连续阅读相同类型的书可以巩固记忆
13阅读复杂的历史书时，制作“时间年表”
14阅读经常出现统计数据的书时，用手机记录基础信息
第3章 提高思考力的读书技巧
1先做假设，一边探索社会“需求”一边阅读
2阅读相同主题不同思想的书，学会软性思考
3同时阅读多本书时，要学会寻找共同点
4全新概念通常源于已知概念的不同组合
5天才作家和创作者执笔的写作技巧是创意宝藏
6在书中仔细体会头脑灵活之人的思考过程
7阅读人物传记时可以学习他们的事业观
8阅读的同时还要思考这本书的价值
9阅读时要分清客观事实与主观意见
10阅读小说时，要分清“真实历史”与“杜撰”
11画人物关系图
12带着批判性的眼光阅读
13为了确认逻辑结构，需要反复翻看
14领会“法则”的含义
15找到“似是而非的概念”，边读边整理成图表
16确认作者当下的年龄和写作时的年龄
提高记忆力的推荐书目
提高思考力的推荐书目
第4章 习惯“享受阅读”的方法
1看想看的书就好
2忠于本心，选择想看的书
3找到与自己观念相符的作者
4从名人的书中学习“为人之道”
5找出自己感兴趣的事
6若某一本书令你感同身受，那就继续看这位作者的书
7装帧精美的书，内容也充实的可能性很高
8甚少出错的、机智的选书方法
9买完书要立刻阅读
10带着目的去阅读
科普书推荐书目
第5章 享受阅读和热爱阅读均需要付出努力
1一边阅读，一边凭直觉找到一个关键词
2想要学习未知领域时需要付出的努力
3同时阅读多本书时需要付出的努力
4“读书接力”和“拓宽视野”
5 特意去看以其他年龄段为受众的书
6阅读旧书，穿越时空
7若遇到有趣的书，那就去看这位作者的“处女作”
应用篇补充
后记

     1 读书要远离“义务”“速读”和“效率”的束缚 读书的好处 我认为读书会带来诸多好处。 最直观的就是阅读文章的能力，即“读解能力”会得到迅速提升。曾看到过这样一则新闻，说日本学生的读解能力在世界上的排名有所下降。读解能力的重要性不仅限于高考和资格认证考试，当你进入社会时，无论在什么领域工作，优秀的读解能力都会发挥巨大的作用。究其原因，读解能力可以帮助你领会创作者想要传达的内容，而且还能帮助你加深记忆。 有许多人无法正确理解别人所传达的内容。或者说，他们没想真正去理解。这样说的原因是，他们会胡乱推断“这个人想说的肯定还是这个吧”。在这种意义上，先正确理解文章想要表达的信息非常关键。当语言转化为文字时，需要的是“读解能力”。而听别人说话时，需要的就是“倾听能力”（听懂别人想要传达的内容）了。 也就是说，当你觉得自己无法正确理解上司、前辈、客户、顾客、专家等所说的话时，你应该先花时间进行“阅读训练”，慢慢积累。因为文字都是由语言转化而来的。做这种训练有很多好处，或者说通过阅读来培养“读解能力”，可以一举多得。 举个具体的例子。经过这样的训练，你就能在短时间内读懂日常邮件或资料等工作中需要理解的信息了。不仅如此，上司、下属或客户说的话，你也能在短时间内正确理解。其实这就是读书带来的好处。 除了能让你掌握“读解能力”，读书还能提升你的“记忆力”和“思考力”。当然，还有很多其他作用，不过本书的主题是“在工作与学习中学以致用”，所以我想着重强调上述两点。 记忆力与阅读 所谓记忆力，就是将获得的信息保存在脑中的能力。 “第二次世界大战结束于1945年，东京举办奥林匹克运动会是在1964年。”若你在备考时，拥有将两个历史时间（年号）关联的能力，那么你在历史等需要默记的科目上就能多得分了。 我在记数字时，不会使用谐音等方法，直接用眼睛过一遍就能记住。因此，虽然考大学落榜了，但我在高中历史的期末考试中，也曾得过100分。而相对的，我的数学等一些理科成绩非常差。专享一个能在高中获得高评价的科目就是高三的历史。后来我打算报考私立大学中的文科名校，为此几乎把3本教科书中与历史相关的数字全部背下来了。复读期间，我的历史科目偏差值①经常超过70，偶尔还会达到75。 我在1994年考上大学，至今已经25年了，但我依然记得不少年号。不只限于历史中涉及的数字、年份等，于我而言比较重要的时间，我基本也都记得。甚至连我喜欢并且观战、应援过的职业棒球队的大事记，我也能直接说出准确的数字——“1998年10月8日，横滨海湾之星队时隔38年再次夺冠。”在22年后的今天，我依然希望他们能够获得冠军。 我的孩子还是小学生，但从他幼儿时期开始，我就一直告诉他一些数字和日期。或许出于此原因，不管是棒球比赛时间、重要的棒球球员生日，还是历史，关于日期的事，他记得比我还准确。我们父子日常交流使用的都是公历日期。我带这个小学生去大学校园时，对他说：“据说这个建筑建于1959年。”结果他回应道：“1959年？那就是前大洋鲸队的屋铺要②出生那年啊。”这样使用年份日期的对话在我们之间经常发生。因为孩子的记忆力很好，所以我常常被他揪出错处。 P18-20