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青少年篮球学练技巧一点通

青少年篮球学练技巧一点通

  • 字数: 150
  • 装帧: 平装
  • 出版社: 吉林出版集团股份有限公司
  • 出版日期: 2022-06-01
  • 商品条码: 9787573115935
  • 版次: 1
  • 出版年份: 2022
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精选
内容简介
本书对青少年篮球运动学练进行了系统的分析。通过讲述篮球的起源、规则等基本知识,使读者对篮球运动有基本的了解和认识。在此基础上,用较多篇幅详细介绍青少年学练篮球的方法和技巧,如学练篮球对身体素质的要求、运球和投篮的技巧、进攻和防守时需要注意的问题、战术上的配合方法等。在阐述方法和技巧的同时,本书充分介绍了青少年在篮球学练过程中需要注意的安全问题,明确如何避免在学练篮球过程中受到伤害。本书针对青少年的身心特点,系统地对篮球学练进行介绍,以期帮助青少年更科学、更快速地掌握篮球学练技巧。

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