做情绪的主人情绪管理与健康指导手册(1-10)--聚文网

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内容简介

本选题是一本面向公众普及情绪管理知识的科普读物，也是浙江省诸暨市总工会“心理健康服务体系研究”项目工作之一——“情绪管理师”岗前培训的教材。诸暨市总工会建立了10余家职工情绪管理服务站，计划在全市范围内，按需建设、培养一大批专业的情绪管理师，助力职工、乡镇和街道居民的心理健康。本选题共分十个相对独立的专题。这十个专题包括与情绪和情绪管理有关的基本知识和领域知识，通过这十个专题的学习，读者和情绪管理师可以掌握基本的情绪调节知识和技巧。

《做情绪的主人:情绪管理与健康指导手册.第1册.压力与情绪》
《做情绪的主人:情绪管理与健康指导手册.第2册.常见异常情绪的识别与应对》
《做情绪的主人:情绪管理与健康指导手册.第3册.危机干预》
《做情绪的主人:情绪管理与健康指导手册.第4册.认识心理疾病》
《做情绪的主人:情绪管理与健康指导手册.第5册.积极心理学》
《做情绪的主人:情绪管理与健康指导手册.第6册.情绪与社会交往》
《做情绪的主人:情绪管理与健康指导手册.第7册.婚姻与家庭》
《做情绪的主人:情绪管理与健康指导手册.第8册.构建和谐的亲子关系》
《做情绪的主人:情绪管理与健康指导手册.第9册.职场中的情绪管理》
《做情绪的主人:情绪管理与健康指导手册.第10册.个人成长与职业赋能》

做情绪的主人 情绪管理与健康指导手册(1-10)

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做情绪的主人情绪管理与健康指导手册(1-10)