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·有笑有泪的漫画回忆录，讲述普通女孩如何用自己的能量照亮自己；或许会觉得自己不够好，但可以不再要求自己努力“变好” 出身日本东北乡下，在令人疲惫的亲子关系中长大，事业、婚姻、未来都在父母的规划之中，一生仿佛就要看到头时，她逃离了老家来到东京，最终成为一名漫画家。她决定陪自己重新长大，安慰鼓励幼时的自己，也像孩子一样重新拥抱世上的种种美好。透过这段经历我们最终会发现，没有特别好的家世，没有特别出众的学历，没有特别富裕，没有特别美丽，不苗条，不时尚，不特别合群，甚至不十分健康……这些都不该妨碍一个人喜欢ta自己。 ·在无限多的可能性中，重新打开生活，体验一切在看到作者兴致勃勃地计划去国外旅行时，在看到她惴惴不安地准备登上舞台唱歌时，在看到她从简单到不能再简单的小事开始给自己鼓励时，我们同样会想起自己来。我们会想起当年未实现的愿望，会想起没有努力做到最后的事，会想起“以后再说”的计划，会想起虽然渴望却没有勇气去尝试的事。因此，我们同样在本书中附赠了本土文创，作为小小的启发。希望丰富每位读者的体验，帮助读者以一种新的方式过生活。

内容简介

小椪有一个不太幸福的原生家庭，并且一直不太喜欢自己。她觉得自己不够瘦、不够美、不够整洁、不够讨人喜欢。她曾经努力减肥，拼命节食，勤勤恳恳打扫房间，故作开朗，可惜每次效果都不长久。
好在人生中的一个契机出现，她与“小时候的自己”相遇，并决定重新长大一次。她列出了“成年后的再挑战清单”，为自己设定了一系列小目标，让自己成熟的一面照料那个受伤的自己，陪伴儿时的自己完成一个个小时候没能完成的挑战。
她从每天好好刷牙开始努力，通过不断锻炼完成了从小一直无法完成的单杠挑战，最后甚至登上了演唱会的舞台，大大方方地唱完了两首歌；她也渐渐接受了想让自己变漂亮的想法，试着穿上好看的裙子站在大家面前……
她在开头回忆起了痛苦的童年往事，也在最后轻轻地将之放下，不断地迎来更爱自己的新一天。允许自己重新长大，我们都会过得更轻盈，更热爱自己。

作者简介

［日］渡部椪（わたなべぽん）出生于日本山形县，荣获第六届散文漫画微型大赛C奖后正式出道。过去在二手书店担任店长，并据此创作了《欢迎光临桃色书店》。主要作品有《好身材是模仿出来的》《好好生活、慢慢吃继续瘦：再减5公斤，不复胖！》《告别“无意义的拥有”房屋自然干净术》《钱是靠“藏”出来的》《改变自己并不难！告别懒散找回积极自我》等。

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