图解十二经络调筋术 图鉴系列全新升级版

1.内容全面，通俗易懂。不仅介绍了经筋疗法的治疗手法、经筋养生保健等内容，而且介绍了外科、内科、妇科和男科等各种类型疾病的经筋疗法，揉法、推法、拿法……一应俱全，速查速用。2.牵线图解，清晰直观。用牵线图解的方式指出各个经筋的循环的路线，图文对照，清晰明了，便于筋结检查，舒筋活络。3.专业解读，方法实用。中医医院主任医师给你的家庭养生枕边书，理论科学，方法实用，动作要领，提示指导，轻轻松松一学就会。

中医学认为，人体的很多病症都是由于气血运行不畅造成的，一旦出现气滞血瘀，人体的经络就会受阻，从而导致相应部位的瘀肿疼痛，即“痛则不通，通则不痛”。本书以图解的形式，图文对照、分门别类讲解十二经络疏通法，主要通过揉、按、推、拿等基本的手法来改善人体的血液循环，增进代谢物的排出和瘀肿的消散，使经筋得到气血的濡养，病痛得以祛除，从而能够维持人体的健康状态。

陈飞松中国中医科学院研究员，北京中医医院主任医师，知名保健专家。长期担任《中国临床医生》《北京中医》等期刊编委，主编有《陈飞松图说养好脾胃人不老》等一系列健康科普图书，受到广大读者欢迎。于雅婷主任医师、高级药膳食疗师，由她领导研发创新的现代化中医食疗技术多次荣获国内大奖。

第一章何为经筋？
001经筋
人体建筑中的钢筋混凝土/2
002经筋与经络/3
003十二经筋的四种作用/4
004各司其职的十二经筋/5
005足太阳经筋/6
006足少阳经筋/8
007足太阴经筋/10
008足少阴经筋/12
009足阳明经筋/14
010足厥阴经筋/16
011手太阳经筋/18
012手阳明经筋/20
013手少阳经筋/22
014手太阴经筋/24
015手厥阴经筋/26
016手少阴经筋/28
第二章什么是经筋疗法？
017经筋疗法简史/32
018经筋有问题，后果很严重/34
019经筋疾病的致病因素/36
020经筋疗法的功效/38
021四招让你快速诊断经筋疾病/39
022按法
一学就会的理筋手法（一）/40
023点法和滚法
一学就会的理筋手法（二）/41
024推法
一学就会的理筋手法（三）/42
025叩击法
一学就会的理筋手法（四）/43
026揉法和拿法
一学就会的理筋手法（五）/44
027摇法
一学就会的理筋手法（六）/45
028擦法和拨法
一学就会的理筋手法（七）/46
029坚持三项施治原则不动摇/47
030经筋疗法的适应症和禁忌症/48
第三章十二经筋疏通疗法
031十二经筋疏通法/50
032经筋病症的康复训练方法/62
第四章外科疾病经筋疗法
033偏头痛/82
034落枕/84
035颈椎病/86
036肩周炎/88
037腰椎间盘突出症/90
038腰肌劳损/92
039颞颌关节紊乱症/94
040急性腰扭伤/96
041踝关节扭伤/98
042肩部扭挫伤/100
043牵拉肩/101
044膝关节滑囊炎/103
045膝关节损伤/105
046足跟痛/107
047网球肘/109
048肋软骨炎/111
049腿肚转筋/113
050梨状肌综合征/115
051骶髂关节病/117
052项背肌筋膜炎/119
第五章内科疾病经筋疗法
053咳嗽/122
054咽喉异物感/124
055呃逆/126
056胃痛/128
057腹泻/130
058便秘/132
059长期低热/134
060胁痛/136
061糖尿病/138
062慢性鼻炎/140
063胃下垂/142
064胆囊炎/144
065眩晕/145
066失眠/147
067面神经麻痹/149
068耳鸣耳聋/151
069视力异常/153
070三叉神经痛/155
071高血压病/156
072心律失常/158
073类冠心病/160
第六章妇科、男科疾病经筋疗法
074排尿异常/162
075勃起功能障碍/164
076痛经/166
077月经失调/168
078前列腺炎/170
079更年期综合征/172
080子宫脱垂/174
081闭经/176
082乳少/178
附录易筋经十二式/179