健身抗癌郭林气功--聚文网

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内容简介

癌症，是人类健康的大敌，尽管人们绞尽脑汁地研究战胜它的方法和手段，但至今仍未有效的结论。郭林女士在家传中医和气功的基础上认真探索，创编了系列抗击癌症和疑难病患的健身气功功法，在多年的实践中，与中西医治疗相配合，给众多癌症患者带来福音。《健身抗癌郭林气功》作者陈秀坤系癌症康复者，也是郭林气功的传承者，在香港地区推广郭林气功，产生巨大影响。本书中突出了两大重点，一是系统而清晰地介绍了郭林气功中不同针对性的功法种类，供读者结合自身状况学练；二是比较系统地介绍了郭林气功的发展脉络和成效，以及中国抗癌斗争的历程。

第一章练功基本要求
第二章预备功和收功
第三章自然行功(中度风呼吸法自然行功)
第四章升降开合松静功
第五章特快功(强度风呼吸法特快行功)
第六章代特快功
第七章中快功(中度风呼吸法中快行功)
第八章稍快功
第九章中度风呼吸法点步功(一步点功、一步三点功、二步点功、三步点功)
第十章吐音功
第十一章涌泉穴按摩功
第十二章定步功(风呼吸法定步功)
第十三章松揉小棍功(手棍功)
第十四章脚棍功
第十五章头部穴位按摩功
第十六章抗癌松腰功
第十七章慢步行功(自然呼吸法慢步行功)
第十八章降压功
第十九章头颈松静功
第二十章运指健脑功
第二十一章强身健脑收功法
第二十二章脏腑按摩功
第二十三章对症按摩功
第二十四章眼睛按摩功
第二十五章醉松功(醉罗汉纠偏功)
第二十六章答疑解惑――问答篇
附录一郭林气功群体健身抗癌及国家肿瘤防治史料――纪念郭林诞辰百年和郭林气功造福人民40年
附录二郭林气功在香港
附录三中国八大癌症及高发地区病因分析

健身抗癌郭林气功

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