认知行为治疗图解指南 第2版

随着循证医学的发展，认知行为治疗的疗效被越来越多地证实，目前各大治疗指南均推荐其作为一线治疗方案，我国心理学者对于认知行为治疗的学习热情也日趋高涨。本书有美国精神病学会出版，对认知行为治疗的理论及技术进行了详细的讲解和演示，结合多媒体方式，通过独特的“读、看、做”模式进行教学，书中提供了丰富的录像、图表、习题、问题排除示例、实践技巧等资料，让初学者对认知行为治疗拥有感性的认识，使学生以及临床工作者均能够轻松掌握认知行为治疗技能，非常适合初学者阅读。

第１章认知行为治疗的基本原理/１
第２章治疗关系:合作经验主义的运用/２３
第３章评估与案例解析/３７
第４章结构化与教育/５０
第５章处理自动思维/７３
第６章行为技术Ｉ:改善情绪、提升动力、完成任务和问题解决/９９
第７章行为技术ＩＩ:降低焦虑和打破回避模式/１２３
第８章修正图式/１４４
第９章降低自杀风险的认知行为治疗/１６６
第１０章慢性、严重或复杂精神障碍的治疗/１８０
第１１章培养认知行为治疗的胜任力/２０５
附录１工作表与清单/２１９
附录２认知行为治疗资源/２３４
习题
习题１-１识别自动思维:思维记录三栏表/７
习题３-１认知行为治疗个案概念化工作表/４８
习题４-１认知行为治疗的结构化/６３
习题４-２认知行为治疗中的心理教育/６７
习题５-１识别自动思维/８１
习题５-２证据检验/８４
习题５-３使用思维改变记录/８８
习题５-４产生可替代的理性选择/９１
习题５-５去灾难化和再归因/９５
习题５-６认知演练和应对卡/９７
习题６-１活动日程表/１１２
习题６-２任务完成/１１５
习题７-１放松训练/１２８
习题７-２呼吸训练/１３３
习题７-３暴露治疗/１４１
习题８-１核心信念的提问技术/１４９
习题８-２在自动思维模式中发现图式/１５１
习题８-３问卷调查你的图式/１５３
习题８-４建立个人图式清单/１５４
习题８-５通过优势和劣势找到图式/１５８
习题８-６修正图式/１６４
习题９-１使用认知行为治疗技术降低自杀风险/１７７
习题１１-１认知行为治疗胜任力的自我评估/２０６
习题１１-２认知治疗量表使用/２０８
习题１１-３实例解析的应用/２０９
难题指导
难题指导１使用日程进行工作的挑战/５６
难题指导２把握治疗节奏的困难/６０
难题指导３完成家庭作业的困难/１１０
难题指导４暴露治疗中的挑战/１３６
难题指导５药物依从性的问题/１８８
难题指导６避免职业倦怠/２１２
视频
视频１准备开始———应用ＣＢＴ:Ｗｒｉｇｈｔ博士和Ｋａｔｅ(１２:１７)/２６ꎬ６４
视频２修正自动思维:Ｗｒｉｇｈｔ博士和Ｋａｔｅ(８:４８)/２６ꎬ８４
视频３议程设置:Ｗｉｃｈｍａｎｎ博士和Ｍｅｒｅｄｉｔｈ(３:１６)/５５
视频４议程设置中的困难:Ｂｒｏｗｎ博士和Ｅｒｉｃ(２:５０)/５５
视频５引出自动思维:Ｓｕｄａｋ博士和Ｂｒｉａｎ(９:０９)/７７
视频６使用思维记录的困难:Ｂｒｏｗｎ博士和Ｅｒｉｃ(６:３０)/７９
视频７使用意象发现自动思维:Ｂｒｏｗｎ博士和Ｅｒｉｃ(６:４４)/７９
视频８证据检验:Ｓｕｄａｋ博士和Ｂｒｉａｎ(１１:５８)/８４
视频９发展可替代的理性思维:Ｓｕｄａｋ博士和Ｂｒｉａｎ(８:５０)/９１
视频１０寻找可替代的理性思维时的困难:Ｂｒｏｗｎ博士和Ｅｒｉｃ(１０:３７)/９１
视频１１认知演练:Ｗｒｉｇｈｔ博士和Ｋａｔｅ(９:３１)/９６
视频１２行为活动计划:Ｗｉｃｈｍａｎｎ博士和Ｍｅｒｅｄｉｔｈ(３:３４)/１０１
视频１３活动日程表:Ｗｉｃｈｍａｎｎ博士和Ｍｅｒｅｄｉｔｈ(９:３２)/１０８
视频１４完成活动日程表的困难:Ｃｈａｐｍａｎ博士和Ｃｈａｒｌｅｓ(８:０３)/１１０
视频１５建立逐级任务分配:Ｃｈａｐｍａｎ博士和Ｃｈａｒｌｅｓ(７:４３)/１１４
视频１６惊恐发作的呼吸训练:Ｗｒｉｇｈｔ博士和Ｋａｔｅ(７:４８)/１３３
视频１７焦虑的暴露治疗:Ｗｒｉｇｈｔ博士和Ｋａｔｅ(１０:００)/１３５
视频１８强迫障碍的想象暴露:Ｈｅｍｂｒｅｅ博士和Ｍｉａ(９:３９)/１３９
视频１９强迫障碍的现场暴露:Ｈｅｍｂｒｅｅ博士和Ｍｉａ(８:３７)/１４０
视频２０找出适应性图式:Ｓｕｄａｋ博士和Ｂｒｉａｎ(１２:２２)/１４６
视频２１改变非适应性图式:Ｓｕｄａｋ博士和Ｂｒｉａｎ(１２:２６)/１６０
视频２２将修正后的图式付诸行动:Ｓｕｄａｋ博士和Ｂｒｉａｎ(１０:４８)/１６２
视频２３安全计划:Ｂｒｏｗｎ博士和Ｄａｖｉｄ(８:３７)/１７２