运动改造孩子的大脑

字数: 100000
装帧: 平装
出版社: 天津科学技术出版社
作者: 孙卫星
出版日期: 2023-09-01
商品条码: 9787574215320
版次: 1
开本: 32开
页数: 384
出版年份: 2023

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内容简介

孩子越运动越聪明，越运动越优秀！孩子是父母的心头肉，也是国家和民族的未来希望。如果父母想要送给孩子一份厚礼，那就让孩子养成运动的好习惯。因为运动，不仅能提升体力、磨炼意志，还能让大脑更聪明、更专注，让孩子变得更快乐，这对孩子一生都有好处。

第一章运动重塑大脑创造奇迹
世界冠军+斯坦福学霸的谷爱凌——四肢发达头脑不简单
13岁才知道大脑缺一块——幼儿大脑具有极强的可塑性
一堂体育课创造的奇迹——运动是刺激大脑优选的方式
从多动症到游泳奇才——运动有助于ADHD的改善
篮球改变了一个自闭症男孩的命运——运动有助于改善自闭症
王亚平：中国首位出舱女航天员——人生拼到最后，拼的都是体力
第二章运动改变大脑的方式
长期运动孩子的大脑和不运动孩子的大脑
运动促进神经元再生，让大脑长大
久坐伤脑，运动让大脑更有活力
BDNF，运动让脑细胞肥料增多
运动能平衡大脑
第三章运动提升孩子的学习力
运动提升孩子学习的专注力
运动增强孩子的记忆力
运动让孩子更有创造力"
……