你笑起来真好看:女性友谊中的爱与伤

女生为什么一定要读这本书？1、很懂女性的心理学专家联袂打造。心理学泰斗欧文·亚隆亲传女弟子朱瑟琳·乔塞尔森与剑桥大学女性心理研究员特里·阿普特一拍即合，亲自采访了上百名不同年龄段的女性，让她们亲口讲述自己经历的与朋友间动人的友情故事。2、你心里的每一个敏感点，她们都懂。女性心理复杂多变，面对长辈、异性的不解，只有同为女性的朋友能懂。旁人口中所谓的“鸡毛蒜皮”其实就是你心里的全世界。3、通过认识、划分朋友类型，更加认识自己，懂得生活。什么样的朋友该远离，什么样的朋友该依靠，只有在长时间的磨合交往中才能认清楚。而看了这本书中的诸多案例，你或许可以快速筛选出你周围的朋友类型，找到很适合自己的人。男生为什么一定要读这本书？1、不要再喊“搞不懂女朋友在想什么了”，如果有强烈的求生欲，一定要看看这本书，女生就是每天在想这些东西！看完你就懂了！

《你笑起来真好看：女性友谊中的爱与伤》是一部关于女性心理学的集大成之作。通过上百位女性的自述，深度解读敏感、复杂、 多变的女性内心情绪与女性间的动人友谊故事。女性的一生，会经历亲情、爱情、友情各种感情，但友情总被忽视。人们很容易理解一个女人因为婚姻危机而崩溃，但她如果因为失去一个好朋友而嚎啕大哭，有人可能会觉得“夸张”、“不至于吧？！”正因为女性专享的敏感内心，即使是内心强大的很好女性，也会有因为友谊或朋友而崩溃的时候，从我们出生到死去，只要接触人，就一定会遇到各种各样的朋友，从而潜移默化的影响着我们的生活。某种程度上，友情甚至参与了我们的亲情和爱情关系。低谷时，相比于伴侣，我们可能更需要老朋友的一个怀抱。本书的案例结合了各种年龄段的女性的真实故事，记录了她们友谊中的快乐、忧伤、绝望、崩溃与爱。每个女生看了之后，都会感同身受，你又会想到自己的哪个朋友呢？

朱瑟琳·乔塞尔森，有名心理学大师欧文·亚隆的得意门生，有名团体心理治疗专家，临床心理学博士，菲尔丁研究院临床心理学教授。她曾获得美国心理学会颁发的亨利A·莫里奖。她曾在耶路撒冷希伯莱大学和哈佛大学任教。她的著作《在生命很深处与人相遇：欧文·亚隆思想传记》、《皮格马利翁效应》曾被引入中国，颇受业内人士和读者好评。特里·阿普特，剑桥大学博士、作家，专注于女性文化研究，现任女性心理学研究员。

第一章  闺蜜是用来做什么的？ 第二章  如果我有一个好闺蜜 第三章  你究竟是谁的朋友？第四章  我知道你会理解的第五章  你们看到的不是真实的我第六章  你保证别说出去第七章  忘掉它，我不想谈这个第八章  但凡我有一点像她就好了第九章  我从没想过这会使我们产生隔阂第十章  我们会是永远的朋友吗？

    我和格拉西聊天的时候总会觉得很开心。我可以跟她说：“你保证不敢相信我做了这事。这简直太蠢了，要是你告诉别人，我就糗死了。”或许我对我妈有些过分，我觉得这不是我的错，因为她真的让我很生气，但我还是会觉得有点不好，因为一个人不该对自己的妈妈有这种情绪。这时我就会去找格拉西聊天，她会跟我分享她的事情，我就会知道她不会对我评头论足，之前让我觉得很糟糕的事情也显得不再那么糟糕了。这是种解脱，一种巨大的解脱，当你把自己的问题向别人倾诉，你就不会觉得自己是世界上很糟糕的人了。当你的朋友知道了你烦恼的事情，你会感觉很好。但如果其他人知道了这些事情，那感觉会比没人知道时更糟。这些事情必须是私密的。你甚至都不必再强调说：“别告诉其他人。”你决定把这件事告诉你朋友而非其他人时，本身就说明了一切。十五岁时，玛丽亚遭遇了一个很普遍的困境。她迫切希望和朋友倾诉。倾诉她自己和她的问题，来缓解那种“我是世界上很糟糕的人”的压力。但倘若要得到这种解脱，她就不得不暴露自己，暴露那些会让自己惭愧或尴尬的不体面的动机和行为。这个敏感脆弱的自己面对朋友才会比较安全，至少我们希望如此。分享自己才能通往“我知道你懂的”的默契。我们会遭遇到某些事情，虽然不想让任何人知道，但我们还是需要向别人倾诉。我们分享自己的恐惧和不安全感，或者坦白让我们觉得糟糕或羞愧的行为。我们可以把这些事情告诉朋友，因为我们知道，她会站在自己这一边：或许她不会接近认同我的行为，但我还是希望她可以从我的角度出发，看待整件事情来给予我支持。我不清楚当告诉米歇尔我应聘职位失败时，她会说什么，但我知道，她会从我的角度出发，来看待这件事，她会看到我的闪光点，即便这些闪光点在我未来的雇主眼里可能恰恰说明我不合适这个工作。我可以跟她倾诉我在多么笨拙地摸索答案，整个人是多么可怜，却不必担心她会因此而轻视我。我愿意向她透露这个伤痕累累、不完美的自我，正是我们友谊的证明，因为在友谊的背景下，透露这些才是安全的。这些事情一旦“说出去”，往往就变了味道。“她没得到那份工作。”这事成了个单调无趣的关于失败的消息。这些私人信息被公开的时候一定伴随着扭曲，十四岁的劳拉听到凯西传述事件始末后，简直要气炸了，而凯西的版本则是在费伊所说的基础上形成的。“大家都觉得我做了什么不可原谅的事，”她生气地说，“搞得我好像讨厌她一样，但实际上，我只是在某些事上不太喜欢她。”在“说出去”的过程中，原本安全的区域被他人入侵，之前我们试探性的自我剖析反过来伤害于我们。我们说出了自己的秘密，然后试图建立一种结构来保护这种处于脆弱状态的自我，我们请求道：“你千万别说出去。”保密成为我们所说的友谊的一部分。当我们采访妇女和女孩时，我们一次次地听到类似的倾诉，背叛友谊很糟糕的方式就是把朋友间的秘密“说出去”。