学习力 颠覆职场学习的高效方法(第2版)

学习策略 职场变革，功利性 思维框架，AI学习法 职场效率，跨领域 职场学习 深层规律，技能速成 职场技能

面对众多待学内容，却因工作繁忙而无暇顾及，究竟该如何是好？
历经多年职场洗礼，知识体系却日渐碎片化，该如何整合与重构？
怀揣转行之梦，却发现自己缺乏必要的专业知识与技能，又该如何弥补这一不足？
这些挑战，无疑是许多职场人士所共有的困惑。那么，我们又该如何去逐一解决这些问题呢？
不必担忧，本书将为你揭示一套实用且高效的职场学习方法。它将帮助你实现高效学习、有序整理知识，并助你一臂之力，顺利实现转行目标。通过阅读本书，你将能够轻松构建自己的知识体系，掌握各类技能，并迅速适应新的工作环境或行业，开启职场新篇章。

"本书由YouCore的两位创始人王世民、缪志聪所著。 YouCore深耕职场核心力训练15年，已经帮助3000多人深度提升了思维力、学习力和沟通表达能力。 YouCore的训练方法独特，注重实际问题的解决，强调学以致用，在核心力训练领域获得了良好的声誉。 除了《学习力（第2版）》，两位创始人还著有《思维力（第2版）》《减法》《个体赋能》等多部图书。 "

策略篇
第1章 功利性学习，让学习不再难以坚持 2
第1节 大脑是一个有缺陷的学习器 3
第2节 用功利性学习，弥补大脑学习缺陷 5
第3节 简单3 步，做到功利性学习 8
第2章 搭好框架，2 年抵上10 年 14
第1节 经验是如何形成并影响大脑的 15
第2节 知识体系建构的水平，决定了你的认知水平 19
第3节 构建高质量的个人知识体系框架 22
第3章 做到可迁移，任何工作都轻松上手 30
第1节 做不到知识迁移，很容易被社会淘汰 31
第2节 从近迁移到远迁移，层层递进 33
第3节 3 大方法，做到知识和技能的可迁移 34
技巧篇
第4章 阅读技巧，彻底提高阅读水平 44
第1节 4 大阅读理念，不只读得快，更能记得深、用得好 45
第2节 多重阅读法，用更少的时间吸收一本书的精华 48
第3节 用多重阅读法读多本书，让作者强强联手 58
第5章 理解技巧，让知识掌握得更好 67
第1节 所有的知识，都可归为这4 类 67
第2节 事实性知识的记忆技巧，助你过目不忘 70
第3节 概念性知识的3 个自问，帮你彻底理解 71
第4节 程序性知识的3 个步骤，上手又快又好 84
第5节 元认知知识的真正理解，帮你知己又知彼 90
第6章 积累技巧，让每一次学习都充分沉淀 96
第1节 收藏技巧，打造个人知识仓库 97
第2节 笔记技巧，记录属于自己的内容 106
第3节 组织技巧，打造个人知识体系 119
第7章 应用技巧，学了就能用 130
第1节 最简应用：再难的任务也能快速上手 131
第2节 自然重复：别人的经验可以复制 140
第8章 搜索技巧，精准资料一搜就有 148
第1节 搜索引擎使用技巧，让搜索更高效 148
第2节 常用网站资源介绍，搜索引擎外的宝藏 152
第3节 确定精准的关键词，让搜索结果又全又准 163
第4节 AI 搜索，比搜索引擎更懂你 165
第5节 像搜索引擎一样，一次批量获取海量数据 173
应用篇
第9章 程序技能的学习：让你快速上手，轻松应用 182
第1节 程序技能的特点和误区 182
第2节 程序技能的4 大学习步骤 184
第3节 应用示例：一天上手商务PPT 制作 188
第10章 理解技能的学习：打开你的认知新世界 211
第1节 理解技能的特点和误区 211
第2节 理解技能的学习步骤 213
第3节 应用示例：快速掌握商业模式设计 222
第11章 行为技能的学习：打造文武双全的你 239
第1节 行为技能的学习要点 239
第2节 行为技能的学习步骤与示范 241
第12章 综合运用：如何快速切入一个新行业或新领域 250
第1节 需要避开的3 大陷阱 250
第2节 进入一个新行业或新领域的5 大学习步骤 254
第3节 应用示例：3 个月如何从运营小白成长为互联网运营高手 263
参考文献 278