不可思议的青少年大脑--聚文网

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编辑推荐

1.5个步骤解决青少年成长中的烦恼和高敏感青春期问题，开发青少年优选潜能，使他们成为更好的自己。2.认识青春期大脑变化，解码青春期成长怪圈，让家长学会引导与陪伴青春期少年，培养孩子的成长型思维。3.英国皇家生物学会院士、英国国家学术院院士、英国剑桥大学认知神经学教授莎拉-杰恩·布莱克莫尔博士作序推荐。

内容简介

青少年的大脑是独一无二的，它给了我们一个不可思议的改变和发展的机会。青少年时期也是一个特别敏感和潜在脆弱的时期。如何有效地与青少年沟通，而不会对他们的自尊产生负面影响。如何说，该说什么，不该说什么，以及如何保持青少年日常生活中的很好心态，都是家长和老师面临的问题。
在这本书中，作者们从神经科学和心理学的近期新研究、多年的临床专业知识和第一手育儿经历中汲取经验，引导你通过尝试和测试的策略来与青春期少年建立牢固的关系，并在青春期少年发展、学习和成长过程中改善与他们的沟通。本书通过各个章节丰富的案例和近期新研究，通过五个步骤解决青少年成长中的烦恼和高敏感青春期的问题，开发青少年优选潜能，使他们成为最好的自己！

序言 007
引言 011
第一部分不可思议的青少年大脑
第一章升级在即的大脑 025
第二章思考和感觉 045
第三章学习和相信 065
第四章联结、观察和吸收 083
第五章爱他人 099
第二部分与众不同的青少年大脑
第六章不知所措 115
第七章神经多样性与茁壮成长 133
第三部分青少年发展的优先事项
第八章破解社交密码 157
第九章冒险与应变 177
第十章强烈的情感和强大的驱动力 201
第十一章自我反省 223
第十二章准备起飞 241
第四部分青少年大脑的护理
第十三章困倦的青少年 269
第十四章养成健康的习惯 287
第十五章好的压力，不好的压力 305
第十六章社交媒体和技术 325
第五部分写在最后的话
第十七章愿力量与你同在，卢克 349
延伸阅读 367
致谢 377

不可思议的青少年大脑

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