亲密关系 人际关系的美好相处之道

《亲密关系:人际关系的美好相处之道》是一套温暖治愈的图书。 乔恩·戈登的书，不同于其他作者喜欢讲大道理、说空话和唱高调的书，作者总是从身边的人和事入手，观点不偏颇、语言不激进，让读者在各个咖啡豆等各个寓言故事中体悟，与作者共情。作者用他新颖的视角、细腻的观察、温暖的笔触去感动读者。

如果你们两个人齐心协力来经营夫妻关系，也经受住了磨砺，你们不仅能够在一起，也会更加了解自己，并且在这一过程中学到很多人生经验，最后双方都能够成长，你们两人的关系也会更加稳定牢固。 作者和妻子决定共同写《亲密关系：夫妻及团队的美好相处之道》这本书来分享他们的经验和教训，帮助其他夫妻经营自己的婚姻。轮流讲述，让读者了解我们各自的故事和看法。 过去的痛苦和教训能够帮助你构建一段更稳固、更亲密、更幸福的关系。我们希望这本书能帮你做出改变，让你和另一半之间的关系变的更好。我不是完美的人，我有许多缺点，我也犯过错。但我的妻子仍然陪着我，支持我，让我变得更加强大。她让我成为了一个更好的男人和父亲。建立一段亲密关系的真谛。两个不完美的人走到一起，必须学会克服各自的缺点，发挥出两个人的力量。这绝非易事，而是需要努力才能做到。本着这种精神，我们想与你分享我们成长过程中的错误、教训和经验，让你们的关系更加牢固，我们把这个秘诀称为G-R-I-T。

乔恩·戈登，毕业于康奈尔大学，并获得埃默里大学硕士学位，是辅导员工、领导者、企业、学校和团队建立积极心态、正能量的权威人士，也是正能量项目的共同创办人，该项目旨在建立和资助那些致力于培养健康、积极儿童的各种计划。戈登提出的能量解决方案曾经被全球范围内的数百家电视台、杂志和报纸广为报道，其中包括CNN的《早安，美国》、NBC的《今日秀》、《男士健康》、《福布斯》和《积极思考》。

第1章 G=上帝（God）
奇妙的时刻（乔恩）
坚持不懈总会有回报（凯瑟琳）
神圣的约会（乔恩）
更深的联系（凯瑟琳）
三股绳（乔恩）
第2章 R=坚定（Resolve）
从幻想到现实（凯瑟琳）
过去的问题（乔恩）
需要两个人（凯瑟琳）
买房（乔恩）
没人能阻挡我们（凯瑟琳）
重大决定（乔恩）
我们要有孩子了（凯瑟琳）
活生生的地狱（凯瑟琳）
忙碌、压力大、自私（乔恩）
我为什么留下来（凯瑟琳）
追求成功（乔恩）
有所行动（乔恩）
不惜一切（凯瑟琳）
奇迹（乔恩）
我要离开他（凯瑟琳）
最后通牒（乔恩）
决定性时刻（乔恩）
你必须愿意去改变（乔恩）
第3章 I=投资（Invest）
投资而非消费（乔恩）
不要计较得失（凯瑟琳）
沟通，沟通，再沟通（凯瑟琳）
期望带来的诅咒（凯瑟琳）
欣赏差异（乔恩）
同一个未来，同一个目标（凯瑟琳）
共同的纽带（凯瑟琳）
没有B计划（乔恩）
孤注一掷（凯瑟琳）
选择信仰（乔恩）
当你做出改变，关系也会随之而变（凯瑟琳）
跳上能量巴士（乔恩）
支持而不是束缚（凯瑟琳）
鼓励而不是竞争（凯瑟琳）
“4个C”原则（乔恩）
第4章 T=一起（Together）
更深刻的事（凯瑟琳）
欲得果实，先固其根（乔恩）
清理杂草（乔恩）
残忍的真相（凯瑟琳）
特别的祈祷（乔恩）
原谅（凯瑟琳）
你坦白的事，上帝会帮你遮羞（乔恩）
一则契约（凯瑟琳）“5个D”（乔恩）
互相赞美（凯瑟琳）
关注对方做得好的事（乔恩）
让她做你的女王（乔恩）
让他做你的国王（凯瑟琳）
包容地接受反馈（乔恩）
家庭会议（凯瑟琳）
给彼此一些空间（乔恩）
留出自我成长的空间（凯瑟琳）
服务（乔恩）
把你们的关系放在首位（凯瑟琳）
找到你的节奏（乔恩）
共同成长（凯瑟琳）
没有一个完美的公式（乔恩）
对的时间说对的话（凯瑟琳）
附录
维系一段美好关系的11个小技巧（凯瑟琳）
维系一段美好关系的11个小技巧（乔恩）
开放讨论

     奇妙的时刻 (乔恩) 一段感情通常始于一次命中注定的相遇，一次偶然的邂逅，能让你体验忐忑不安的心情，或是童话般恋爱的奇妙时刻。对我来说，遇见凯瑟琳就是一件这样的事。我记得她向我走来的样子，那时我24岁，刚在亚特兰大的巴克海特开了一家酒吧和餐厅。当时我并不想找女朋友，我只是站在酒吧前门尽力吸引顾客，这样我就有生意了。 凯瑟琳走过来的时候，我和她搭起话来。当凯瑟琳停下来时，我盯着她的眼睛告诉她，她是我见过最漂亮的女人。这不是场面话，我真的这么觉得。对我来说这就是一见钟情，但凯瑟琳此后花了颇长一段时间才爱上我。当时她说我很帅，但接着又说她不能留下来，她得回家。凯瑟琳和一个朋友吃完晚饭，正要去取车。我告诉她周五晚上在我的酒吧里有一个派对，希望她可以来参加。凯瑟琳答应了，然后跟我告别。但是周五晚上凯瑟琳一直没有出现，那时我为自己没有拿到她的电话号码而生气，也不知道能不能再见到她。 一周后，我和父母一起参加了“品味亚特兰大”的慈善活动，他们当时正在镇上做客。我们在食品站品尝各色美食的时候，我看见了在房间另一边的凯瑟琳。我简直不敢相信，大声说道：“就是她，那就是她！”当时她正在跟别人说话，我跑过去打断了他们。我甚至没法告诉你那个和凯瑟琳说话的人长什么样，对我来说他就是一个模糊的影子，因为我在全神贯注地看着凯瑟琳。‘ “嘿，你还记得我吗？”我问道。凯瑟琳说记得，但比起跟我说话，她对品尝奥利奥芝士蛋糕更感兴趣。“你一直没来参加我的派对。”我说道。 “那天晚上我没弄明白这件事。”凯瑟琳不太有兴致地解释着。 “好吧，那你得把电话号码给我。”我决定了，要不到电话号码我绝不离开，“我想带你出去约会。”我告诉她。 凯瑟琳递给我她的名片，上面有她的电话。我看得出来，凯瑟琳这么做是为了摆脱我，希望我能让她一个人待着，而不是想跟我约会。但是我得到我想要的东西了，也没有因为她的态度而退缩。坚持不懈总会有回报(凯瑟琳) 我认识乔恩时他只有24岁，而我28岁，当时正和年龄比他大的成功人士约会。对我来说乔恩太年轻了，因此，尽管我觉得他很可爱，却没有兴趣和年纪比我小的人约会，更别说是一个开酒吧的人。我家里人都非常爱喝酒，从小到大我都是派对的常客。但是在25岁时，我就不再做这些事了，也接近改变了自己的生活方式。我喜欢上了瑜伽、轻食和果汁，对酒吧或者酒吧老板不感兴趣。不过我依然喜欢偶尔吃点儿甜点，所以在那次慈善活动上，乔恩不仅想和我搭话，而且让我没法吃奥利奥芝士蛋糕。 我把自己的电话号码给他，想打发他走。但之后他给我打过来了，还打了好多次。一天晚上，我们在电话里进行了一场深入心灵的交流，我觉得他比我印象中要更有内涵、更有趣。我发现他上的是康奈尔大学，是一个常春藤盟校的毕业生，现在正在埃默里大学攻读教育学硕士学位。 我们聊得很开心，之后他邀请我出去约会，我嘴上同意了。但那天晚上我仍有点儿顾虑，后来就取消了约会，所以我们另约了一个时间。可第二次我也取消了。我告诉他我得洗头——他永远不会忘记这个借口。我们重新约了一个时间，是的，我同样把这次约会取消了，然后我们又约了一个时间。当他打电话确认时，我告诉他我感觉不太合适，我们重新定个时间吧。他说：“你看，你已经取消五次我的约会了。要么我们今晚出去，要么就永远不出去了。”我当时正在和一个朋友通电话，就把乔恩的话转述给她。她笑着说：“哦，你应该和他出去的！”于是我就同意了。P2-7