专注力

字数: 40000
装帧: 平装
出版社: 中信出版社
作者: (美)丹尼尔·戈尔曼(Daniel Goleman) 等
出版日期: 2020-01-01
商品条码: 9787521709117
版次: 1
开本: 32开
页数: 102
出版年份: 2020

定价：~~￥36~~ 销售价：登录后查看价格￥{{selectedSku?.salePrice}}

库存： {{selectedSku?.stock}} 库存充足

{{item.title}}：

立即购买加入书单收藏

精选

¥5.83

世界图书名著昆虫记绿野仙踪木偶奇遇记儿童书籍彩图注音版

¥5.39

正版世界名著文学小说名家名译中学生课外阅读书籍图书批发 70册

¥8.58

简笔画10000例加厚版2-6岁幼儿童涂色本涂鸦本绘画本填色书正版

¥5.83

世界文学名著全49册中小学生青少年课外书籍文学小说批发正版

¥4.95

全优冲刺100分测试卷一二三四五六年级上下册语文数学英语模拟卷

¥8.69

父与子彩图注音完整版小学生图书批发儿童课外阅读书籍正版1册

¥24.2

好玩的洞洞拉拉书0-3岁宝宝早教益智游戏书机关立体翻翻书4册

¥7.15

幼儿认字识字大王3000字幼儿园中班大班学前班宝宝早教启蒙书

¥11.55

用思维导图读懂儿童心理学培养情绪管理与性格培养故事指导书

¥19.8

少年读漫画鬼谷子全6册在漫画中学国学小学生课外阅读书籍正版

¥64

科学真好玩

¥12.7

一年级下4册·读读童谣和儿歌

¥38.4

原生态新生代(传统木版年画的当代传承国际研讨会论文集)

¥11.14

法国经典中篇小说

¥11.32

上海的狐步舞--穆时英(中国现代文学馆馆藏初版本经典)

¥21.56

猫的摇篮(精)

¥30.72

幼儿园特色课程实施方案/幼儿园生命成长启蒙教育课程丛书

旧时风物(精)

三希堂三帖/墨林珍赏

寒山子庞居士诗帖/墨林珍赏

苕溪帖/墨林珍赏

楷书王维诗卷/墨林珍赏

兰亭序/墨林珍赏

祭侄文稿/墨林珍赏

蜀素帖/墨林珍赏

真草千字文/墨林珍赏

进宴仪轨(精)/中国古代舞乐域外图书

舞蹈音乐的基础理论与应用

内容简介

人人都在谈论复杂而不确定的商业环境和信息过剩，而驾驭这种混乱状态的方法就是培养专注力。这本书为读者提供了多样化的专注力训练方法。哈佛大学心理学教授埃伦·兰格引导我们，生活是由无数个瞬间组成的，仅此而已。如果你让每一刻都变得有意义，生活就会有意义。你可以专注，也可以不专注。你可以赢，也可以输。最糟糕的情况是你既缺乏专注力，又失败了。所以无论做什么事情，都请保持专注，注意新的事物，并加以利用，让它帮助你成功。

推荐序
一
埃伦·兰格接受艾利森·比尔德专访
复杂时代的专注力
专注力的定义和重要性
二
克里斯蒂娜·康格尔顿布里塔·K.霍尔泽萨拉·W.拉扎尔
专注力可以改变你的大脑
这是科学
三
拉斯马斯·霍高杰奎琳·卡特
如何在工作中保持专注
培养大脑的凝聚力
四
丹尼尔·戈尔曼
人人适用的恢复力培养守则
训练你的大脑
五
苏珊·戴维克里斯蒂娜·康格尔顿
情绪灵活性
不要让消极情绪左右你
六
达谢·凯尔特纳
不要因权力而腐败
你知道自己的无理吗
七
玛丽亚·冈萨雷斯
无暇冥想的人如何训练专注力
如果你没有时间
八
夏洛特·利伯曼
当专注力成为产能工具时，我们失去了什么
你可能不得要领
九
戴维·布伦德尔
工作中的“专注力”风险
请不要变得过度专注