点燃孩子的学习动力 关于儿童学习兴趣的真相

1. 一本关于儿童学习心理的科普作品2.临床心理学博士用心理学剖析儿童学习兴趣的真相3. 十余年咨询经验，帮助上万名孩子走出学习困境4. 科普作家卓克、叶壮、汪诘，心理治疗师滕燕青、徐艺珊以及美国心理系副教授宋海荣联袂推荐！

本书主要围绕“如何激发孩子的学习动力，重新点燃孩子的学习兴趣”这个话题，从儿童发展心理学的角度，提出了重建孩子的“学习动力脑”，即通过营造饥饿感、科学设计目标和计划、培养成长型思维、改变奖励方式、善用团体动力以及了解学习风格的方式，为父母展示了孩子学习兴趣的真相，同时提供了点燃孩子学习动力的方法。掌握了这些理念方法，父母会发现让孩子爱上学习并不难！

托德老师本名郭锐，中南大学湘雅二医院临床心理学博士。拥有十余年心理咨询经验，临床咨询时数超过5000小时。心理学科普平台“托德学院”创始人，儿童、青少年问题专家，国家二级心理咨询师，丁香医生签约育儿课程导师，科普畅销书《超实用儿童心理学》作者。

自序 为什么学习变成了痛苦的代名词
第一章 关于学习动力，游戏可以告诉你一切
电子游戏最懂孩子的“学习大脑”
游戏和传统学习方式的PK
如何用游戏机制激发孩子的学习兴趣
第二章 营造饥饿感：让孩子感兴趣的第一步
一个关于饥饿感的实验
心理学家是如何用饥饿感激发孩子兴趣的
孩子不爱学习，我们错在哪里
营造饥饿感的五步法
第三章 正确的目标和计划：学习动力的源泉
为什么目标、计划可以激发学习动力
如何制定一个正确的目标：善用SMART工具
如何制订一份合理的计划：日历式计划法
如何有效执行计划：专注、改进，留出弹性时间
第四章 成长型思维：学习动力持续的保证
两种思维模式的对比：哪个更利于孩子成长
如何获得成长型思维：成长三角形训练法
如何用“表扬”培养成长型思维
第五章 如何用奖励保持学习动力
物质奖励的方法与注意事项
代币法：完成批量行为的奖励
超级奖励并不是激发动力的很好选择
犹太人的奖励方案：观察学习
奖励的终点：无须奖励
第六章 为什么大家一起学更快乐
难忘的学习小组：组团学习的乐趣
可以利用的三种团体动力
如何鉴别促进学习动力的团体
第七章 学习风格：找到孩子的动力特点
什么是学习风格
VARK学习风格理论
认知风格对学习的影响
学习风格对于提升学习动力的启示
第八章 自主学习：父母应该扮演什么角色
做一名园丁，而不是木匠
成为园丁型教练，让孩子爱上学习
园丁型教练的六大核心能力
参考文献

     学习动力，与什么有关呢？可能大家会说与心理有关．那心理又与什么有关呢？现代科学研究发现，脑是心理的器官，也就是说几乎所有的心理现象，都可以溯源到我们脑的活动当中。在我们的脑中藏着掌握身体各部分技能和各种行为的功能分区。其中，掌管心理动机的是大脑的“奖赏中枢”，它负责分泌多巴胺这种神经递质。当你完成了一件乐高作品，赢得了一场围棋对局，或者在一次考试中获得100分，或者在风景如画的地方野餐并且获得了美好的体验．这都会带来更高水平的多巴胺。相反，那些失败、无聊、空虚和绝望的体验．则对应着较低的多巴胺水平。心理学家认为多巴胺是驱动力的关键所在，而人的动力水平也会随着大脑分泌多巴胺的水平升高和降低。从现实意义上说，什么东西最能够激发或调节多巴胺水平，它就可能是掌握“动力秘密”的钥匙。经过我们仔细地寻找，反复地对比，这把钥匙可能藏在一个叫作“电子游戏”的东西里。 电子游戏最懂孩子的“学习大脑” 大部分家长可能认为，电子游戏和学习是水火不容的两种事物，孩子的学习就是被电子游戏给耽误的。不过，大家有没有想过：为什么电子游戏能够让孩子欲罢不能，即便是在游戏里被虐千百次也能够百折不挠，继续努力通关而不放弃？要知道游戏里面的平均失败概率是超过90%的啊！但是看上去并没有那么多挫折的学习（这里指传统学习方式），却让孩子哈欠连天、兴趣索然呢？背后的原因就在于，游戏是以刺激大脑奖励中枢、促进多巴胺分泌为原理而设计的，它最核心的逻辑就是如何让玩家继续玩下去。所以，你会发现在游戏过程中，孩子包括你自己，都能够体会到一种超常的大脑活跃感，而这种活跃感来自那种“艰苦的乐趣”。像运动比赛、棋牌游戏、桌面游戏及电脑和视频游戏，都属于这样一种活动。 这种活动会让你产生各种丰富的感受，比如紧张、快乐、自豪、满足、专注，等等。像“自豪”这样的情绪就是我们能体验到的最有力的因神经化学物质释放而产生的快感之一。它涉及大脑奖赏回路的三个不同结构，包括中脑多巴胺中心，这是跟奖励及上瘾最典型相关的地方。比如，一个孩子在开黑（自己人组队，实时交流）5v5的英雄联盟对战中，通过合理的战术安排战胜了高等级的对手，这通常会被孩子们津津乐道几天甚至几周，而这背后就是自豪感引发的快乐延续。那些优秀的游戏，很容易唤起玩家积极的情绪，鼓励他们继续玩，哪怕是面对经常失败并且很艰苦的游戏任务。 当然，可能有人会说：游戏再吸引人，终究不是在玩吗？它可以让人学习更多的知识和技能吗？它的机制能运用到学习上吗？ 接近可以！ 最近发展区 实际上，心理学家认为玩游戏和学习之间并没有明显的界限。可以说，游戏和学习是一对双胞胎。孩子越小（学龄前），学习的方式越接近游戏。而随着年龄的增长，学习可以逐渐精简一些玩游戏过程中不必要的动作，从而变成一种更加简练和高级的“思维游戏”。比如，年龄小的孩子学习数学，经常喜欢“以物代数”。他们通过把2个苹果放到5个苹果堆里面，才能明白2+5=7。当然，这个过程也可以通过动画演示来完成。而等他们长大一些，就会觉得直接用阿拉伯数字进行四则运算更简便、高效。这时候，我们只需要在孩子做对的时候，给予反馈就可以了。这样孩子就完成了从纯游戏化学习到部分游戏化学习的过渡。 关于人类大脑学习机制的研究，从来没有停止。只是这些研究成果很多都被电子游戏应用起来（包括成瘾机制），而我们的教育系统却似平对此视而不见。 P2-4