重要的"性" 给青年人的9堂性教育课

★长大后的我们真的了解“性”吗？ 我们了解男女之间的真正差别吗？ ★影响日本3万名大学生的性教育课！ ★一堂迟到的性教育课，告诉我们那些在成长过程中本该了解的，关于“性”的一切。 ★日本性教育家近30年的教学经验集结，穿插了众多大学生的课后思考与反馈，相信会引起很多人的共鸣。

长大后的我们真的了解“性”吗？ 你知道怎样才算是平等的“性”吗？ 你了解男女之间的真正差别吗？ 你体会过“性”带来的真正快乐吗？ “性”不仅仅是性，它关乎我们的身体和心灵，它也是一种重要的交流方式，但我们常常对其避而不谈。它需要被了解，被谈论，被重新赋予意义。当我们开始谈论“性”，一切都会发生改变…… 日本性教育家村濑幸浩从学校退休后，在日本多所大学教授性教育课。本书是他几年来的性教育旅程中与学生们的思想碰撞，里面既有他对性教育的思考，也有学生们学习后的真实感想。相信我们每个人都能从中获益。

［日］ 村濑幸浩 日本性教育家。毕业于东京教育大学（现筑波大学）。曾担任保健体育科教师 25 年，负责教授综合性课程“人与性”。1989 年退休后，在一桥大学、津田塾大学等高校讲授性学。现为“人与性”教育研究协会会员、日本青春期学会名誉会员。著有《男孩女孩呵护手册》等书。

01“我们明明在谈恋爱，为什么会这样？”——大家知道恋爱DV吗？
难以察觉的男友暴力/2
她们将暴力信以为爱情/8
有了性关系之后，一些问题就会浮出水面/10
知道恋爱DV之后，试着重新审视爱情/11
何为恋人？何为性行为？/14
02如何建立让双方都感到舒适的亲密关系？
从“幸不幸福”而非“迟与早”的角度看待性经历/22
为何性活动呈现不活跃倾向？/25
“因为我爱他”——性行为的动机调查/30
爱和性的关系是怎样的？/34
关于“性同意”这件事/38
03一起来了解彼此的身、心和性（男性篇）
理解“男性生理”/44
即便如此也仍旧向往“男性化”吗？/54
射精是什么感觉？/56
即使是当事人也不清楚的二三事/61
04一起来了解彼此的身、心和性（女性篇）
从健康的角度看月经/66
缓解痛经的几种方法/69
渐增的月经烦恼/72
希望所有人都能了解的女性生理知识/74
05若双方并不享受，就算不上是一场性爱
将思想汇聚成语言，互相倾诉/80
如何看待性带来的快乐/81
身体的（肉体的、生理的）快感和内心的（精神的、心理的）快感/82
何为内心的快感、快乐/84
心灵相通，离不开将思想变成语言的能力/86
摆脱成见和固有观念/89
性是一个复杂的问题/99
重新审视自己的性观念/106
作为明天活下去的动力/109
迈向成熟男性的自我革新/113
06潜伏在你身边的危机——衣原体、艾滋、梅毒和HPV
惊人的衣原体感染率/119
共生的疾病——艾滋病/122
你了解梅毒吗？/128
人乳头瘤病毒（HPV）与宫颈癌/130
07怀孕、生子以及抚养孩子
当面临怀孕这一事实时/135
堕胎——悲哀的选择，尽量不要做/138
女性可以根据自己的意愿避孕/147
避孕药有哪些作用/150
采取适合自己的避孕手段/152
08各种各样的“性”和“生活”
生活中存在巨大的烦恼——性别认同障碍/156
性别具有多样性——我们都是多样性中的一部分/158
从传统观念的束缚中解放出来吧/161
09结婚到底意味着什么？
爱情和婚姻是一脉相承的吗？/166
你和他/她是恋爱型，还是结婚型？/169
先了解一下“婚姻”/171
婚姻的纽带、夫妻间的羁绊是什么？/176
坚定而灵活的策略/178
“共生是不同文化的相遇与融合”/179
在摸索中迈向幸福/186
后记/189