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初心
字数: 80000.0
装帧: 平装
出版社: 青岛出版社
作者: 何权峰 著
出版日期: 2018-07-01
商品条码: 9787555271536
版次: 1
开本: 32开
页数: 210
出版年份: 2018
定价:
¥36
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舞蹈音乐的基础理论与应用
内容简介
初心就是保持初的状态,对一切事物保持好奇心和探索精神,不被自己固有的想法所箍禁。我们出发,心怀理想。但是慢慢地,我们的理想被名利取代。保持初心,就是要记得我们当初为什么出发。
初心相当于理想、志向、目标、目的性、信念,对生命的态度的总和。初心的实现过程并非一帆风顺,也许荆棘丛生,步履维坚;也许悬崖峭壁,万丈深渊,头破血流。这个时候需要保持初心,拿出一往无前、死而后已的勇气。如描述乔布斯的话一样:命运大起大落,而他因为内心的坚强,初衷不改。
作者何权峰从找回本心开始起笔,举例说明如何与自己和解,凡事不过分追求世事完美,利用反向思维也能“塞翁失马,焉知非福”。点明“活在当下”才是解决问题有效的途径,由此循序渐进地引导读者如何能够从生活中看到光明。
作者简介
何权峰,中国台湾的“拿破仑”,贴近人性的心灵励志作家。
医师兼作家,同时也在大学授课,专长是脑神经科学。1995年开始写作,已出版的心灵励志书累积四十余本。
他的笔触细腻,平易中显哲理,妙趣中见智慧;对问题有很深的洞悉,不只是“诊断问题”,还为读者提升心灵层次和拓宽视野。
“如此,读者所获得的,就不单只是书本上的知识,而是全新的人生。”何医师如是说。
目录
自序 初心的欢愉只有自己能给
Part 1 心之自由,莫失莫忘
心的主人是自己
我就是忘不了
你会不会太多心
事情不是你想的那样
为什么老爱生气
发现,新眼光
你选择留意什么,就会发现什么
小链接:身边的幽默――和四岁的女儿对话
Part 2 人生苦短,何必为难自己
心上人
谁伤你比较多
让人难过,你也没好过
不甘心,不放手
回头的你,已不是当初的你
看吧,我不知道
所以别担忧
Part 3 事不求全,但求无愧于心
看到鸡粪,就忘了鸡蛋
你的心最脏
擦掉心中那条线
是谁有问题
小链接:为什么你身处亲密关系中就容易吵架
这就是人生
我们无法掌控我们无法掌控的事
其实都是心境的转换
Part 4 咫尺幸福,触发心间
想象的快乐,不快乐
一厢情愿
少一点爱,问题就会少很多
错把痛苦当快乐
你可以满足多久
鱼总是最后一个看到水
生活小确幸
Part 5 心之所向,莫过当下
做得太多,活得太少
错过了过程,当然感受不到
我要的是什么
此刻,你在做什么
恨晚
把每一天当最后一天
想象自己的告别式
小链接:都说要“做你自己”,当代年轻人
是如何确定“我是谁”的
Part 6 学会放下,方得始终
你也是观光客
放不下,心当然静不下
苦,是自己想出来的
你只要不再紧抓着不放就好
你累了吗
当你消失了
放宽、放下、放轻松
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