如果父爱缺席--聚文网

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编辑推荐

"壹：我们的父爱为何会缺席？如果你的父亲经常莫名其妙地发火，吼你、揍你，甚至挖苦你、挑剔你；如果父亲对你总是漠不关心，无法沟通；如果父亲总是跟你母亲吵架，父母之间互相说坏话；如果母亲太强势，总是嫌弃、看不上父亲…… 那么，你心中的父爱能量就会缺失。贰：父爱缺失对我们人生有哪些负面影响？工作上：容易处不好和领导的关系；情感上：容易缺乏魅力。女性无法自控地“作”，男性成为“妈宝男”；生活上：做事没主见，遇事习惯性逃避；婚育后：容易把父爱缺席的特质传递给下一代！总之，你会成为一个内心没有力量感，且会影响下一代的人。叁：如果父爱缺失已成定局，该如何补救？父爱是力量的起源，但并非力量本身。不管现实中的父亲还在不在身边，只要你能够深刻理解父爱，就可以重新联结父爱，发掘出属于自己的量，真正做到改善我们的工作、情感和生活模式。肆：国内首部深刻解读父爱影响人生模式的书从心理学的专业视角，解析父爱如何影响人生模式的书，本书是第一本。作者胡慎之自己就是一个父亲，他从父亲的角度谈父爱，感受和体会都深入而自然。此外，胡慎之20多年的咨询经验和理论积累，让本书干货满满。"

内容简介

对成年人来说，真正的心灵支柱是内心的父亲形象，而非现实中的父亲。心中的父亲形象一旦形成，现实中父亲在或不在身边，都不会影响心中父亲形象的影响力。无论一个人原生家庭是好是坏，你都可以选择成为一个好父亲、一个好母亲，阻止父爱缺席的创伤延续，给予后代选择命运的力量。父爱是力量的起源，但并非力量本身。深刻理解父爱，才能生长出属于自己的力量，真正做到改善我们的工作、情感和生活模式。关系心理学家胡慎之，从一个父亲的角度出发，在书中分析了父爱缺席的原因和应对的方法，帮助人们重塑内心的支柱，活出完整的自己。

第一部分如果没有爸爸，世界将会怎样
第一章父亲角色的精神力量 003
第二章拥有一个合格的爸爸，是怎样的体验 023
第三章爸爸的缺席，会让儿子终身“缺钙” 047
第四章女儿需要一个什么样的父亲 071
第五章爸爸会如何影响子女的人生 091
第二部分爸爸去哪儿了
第六章父亲意象与角色焦虑 115
第七章拥有一个情绪化的爸爸，是怎样的体验 137
第八章严苛的爸爸：爸爸的创伤体验 157
第九章父亲的角色力 175
第三部分看见爸爸
第十章完整家庭里的“隐形爸爸” 197
第十一章缺失的爸爸+焦虑的妈妈＝失控的孩子 223
第十二章被边缘化的爸爸怎样挤进孩子和妈妈的关系中 245
第十三章 “看见”爸爸：看到存在，见到内心 265

如果父爱缺席

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