新冠病毒感染居家中医药防治手册

第一部分 如何认识新冠病毒感染/1
一、我们熟悉而又陌生的新冠病毒到底是什么？/2
二、新冠病毒是如何传染的呢？/5
三、如何认识当前的新冠病毒感染？/7
四、感染新冠病毒后身体会出现哪些症状？/9
五、新冠病毒的潜伏期多长？潜伏期有传染性么？/10
六、哪类人群容易感染新冠病毒？/11
七、新冠病毒的危害大吗？到底有哪些危害？/13
八、感染新冠病毒后一定会得肺炎吗？14
九、新冠病毒感染与流感、普通感冒有什么区别？/16
十、出现新冠病毒感染的可疑症状有哪些？应该怎么办？/18
第二部分 居家中医药健康指引/21
一、新冠病毒感染轻型中医药治疗指引/22
（一）成人治疗方案/22
（二）儿童治疗方案/39
二、不同人群的中医药预防指引/54
（一）中医药预防指引/54
（二）生活起居/64
（三）中医药特色疗法/65
三、新冠病毒感染的中医药康复指引/73
（一）恢复期常见症状中医药治疗/73
（二）中医药特色疗法/94
第三部分 居家热点问题答疑/105
一、居家防护/106
1.哪些情况适合居家治疗？什么时候需要到医疗机构就诊？/106
2.居家隔离期间应注意什么？/107
3.居家隔离如何优选限度避免家庭内传播？/108
4.新冠病毒感染患者居家康复期间，生活用品中会不会藏匿病毒引起再次感染？/109
5.趁病毒毒性弱，“早阳早好”是否可信？/110
6.无症状感染者具有传染性么？/111
7.出现发热一定是新冠病毒感染么？/112
8.感染新冠病毒，不仅不发热，体温还低于正常，是怎么回事？/112
9.感染了新冠病毒应该盖着被子捂汗吗？/113
10.居家隔离期间需要反复检测抗原吗？/114
11.口罩形式多样，何种样式的口罩防护等级优选？戴两层医用口罩可以起到更好的防护效果吗？/115
二、特殊人群防护/116
1.如何保护家中老人及儿童？/116
2.老人或儿童接种疫苗的风险会不会很大？/117
3.目前形势下，孩子在家出现发热、咳嗽，是否一定要去医院就诊？/118
4.什么是儿童多系统炎症综合征？什么样的情况需要怀疑孩子有发生此综合征的倾向？/119
5.基础疾病患者感染新冠病毒后如何应对？/120
6.孕产妇及儿童应该如何做好自身防护？/121
三、用药和饮食/123
1.居家需要常备哪些药物？如何服用？/123
2.家庭备药如何合理地选择？/125
3.无症状感染者怎么治疗？可以吃中药预防方么？/126
4.有必要自行购买阿兹夫定和Paxlovid（奈玛特韦片/利托那韦组合包装）吗？/127
5.新冠病毒感染者可以吃消炎药吗？/128
6.确诊之后感冒药和退烧药可以一起服用吗？/129
7.中药和西药是否可以一起服用？/130
8.布洛芬和对乙酰氨基酚哪个好？/130
9.XBB毒株是否会攻击人的肠道？有必要囤蒙脱石散吗？/131
10.治疗XBB毒株导致的腹泻需要囤电解质饮料吗？/133
11.饮食方面如何调护？/134
12.怎样科学饮水？/135
四、预后与康复/136
1.退热后为什么一直咳嗽？/136
2.咳嗽久了会不会出现病情加重，发展成肺炎？治疗这种咳嗽，如何选用中成药？/136
3.出现哪些症状提醒我们可能是“白肺”了？/137
4.“阳了”还能锻炼身体来提高免疫力么？/139
5.“阳康”之后还会“再阳”吗？/140
6.转阴后多久可以洗澡、洗头，如何才能正确恢复到以前的工作、运动强度？/141
7.新冠病毒感染后遗症都有哪些？严重吗？/142