迷上手机怎么办

小布谷迷上了手机，一有机会就想用手机玩游戏、刷视频，这可怎么办？爸爸妈妈以身作则为小布谷树立榜样，好朋友林高帅主动以抵制零食的诱惑来督促小布谷……亲友团齐上阵，一起帮助小布谷提高自制力。在大家的帮助和自己的努力下，小布谷认识到了长时间玩手机的坏处，学会了用手机来学习，一步一步改掉了爱玩手机的坏习惯。

徐玲，中国作家协会会员，鲁迅文学院作家高研班学员，江苏省作协签约作家。已出版《我会好好爱你》《我的狼妈妈》《永远第一喜欢你》《如画》《拆信猫时间》等50多部优秀品牌少儿图书。 作品荣获中宣部“五个一工程”奖、中华优秀出版物图书提名奖、冰心儿童文学奖、陈伯吹儿童文学奖、紫金山文学奖、上海好童书奖、叶圣陶文学奖等众多奖项，入选“三个一百”原创出版工程，入选2016年度“大众喜爱的50种图书”，入选2016年7月“中国好书”，多次入选国家新闻出版署向全国青少年推荐百种优秀出版物。 长期致力于阅读推广，关爱儿童发展，在十多个学校和社区设立“徐玲公益书屋”，系江苏省靠前全民阅读推广使者、中国全民阅读“红沙发”访谈嘉宾。

01大家都爱玩手机
02偷玩爸爸的手机
03沉迷手机坏处多
04再好好陪陪手机吧
05做小布谷的好榜样
06再也不许碰手机
07改掉玩手机的坏毛病
08抵制手机的诱惑
09一起提高自制力
10朝着目标去努力
11不再惦记手机
12妈妈抵制巧克力的诱惑
13用手机来学习
14写下自己的奋斗目标
作家有话说

     9月7日 今天美术课上，老师请大家随意发挥，画自己喜欢的东西。 同学们都埋头画起来。 我喜欢的东西很多，画什么呢？想来想去，我决定画最近最喜欢的那个东西。 这个东西画起来很简单，我拿起勾线笔，横着画几笔，竖着画几笔，很快就画完了。 然后，我去看同学们的画，他们画得好认真啊，有的画了一副秋千架，有的画了一个汉堡包，有的画了一张吊床，有的画了一摞书，有的画了一只小狗，有的画了一辆赛车，还有的画了一张笑脸。 钟小卉画的是一架钢琴，白露露画的是蓝天白云和向日葵，徐子淘画了一个圆圆的东西，像个大饼。 林高帅坐在后面，我看不到他画的是什么。 大家都画完了，老师请每个人都把画纸拎起来向前后左右的同学展示。 “哇，徐子淘画了一个葱油饼！”林高帅嚷嚷道。 “不是葱油饼！”徐子淘马上反驳道。 “上面的点点不是葱花吗？那就是芝麻咯！是芝麻饼吗？”林高帅问。 “不是芝麻饼！”徐子淘好像生气了。这下同学们都来劲儿了，纷纷猜起来。 “是萝卜丝饼吗？” “难道不是饼，是大鸡排？” “是比萨吗？” “是不是锅盔？” “也许就是一张饺子皮！” 徐子淘越来越生气，眼睛瞪得大大的，腮帮子鼓得圆圆的，他站起来扬了扬自己的画纸，大声问：“你们真的看不出我画的是什么吗？” 大家都安静下来，你看看我，我看看你，猜不出来了。 老师走过去，把徐子淘的画纸拿过去看了看，问：“那你画的是什么啊？” 徐子淘咂咂嘴，很受伤地嘀咕道：“连老师都看不出，看来我没画好。” “那你画的是什么啊？”老师又问了一遍。 “那你画的是什么啊？”大家一起问道。 徐子淘说：“地球。我画的是地球！我们都应该喜欢地球、爱护地球，难道你们不喜欢吗？” 大家都笑起来。哈哈，把地球画成一张葱油饼，他可真是个奇才。 这时候老师注意到了我的画。 “李布谷，你画的是什么啊？”老师很认真地问。 同学们的注意力都从徐子淘画的地球那儿转移到我的画上。 “是计算器！”徐子淘抢先说。 “是计算器吗？”老师也这么问。 我不想撒谎，鼓起勇气告诉他们：“是手机。”他们没有笑话我。 我听到好几个声音低低地说：“我也很喜欢玩手机。” 老师拍拍我的肩膀，有些严肃地说：“李布谷，玩手机不好。” 我没有跟她争辩。 9月9日 今天妈妈好凶啊！ 其实她每天都很凶，但是今天特别凶。 说好了做完她出的数学练习题，全对的话，就可以玩一会儿手机，结果游戏才刚刚开始，她就把手机抢回去了。 “时间到了。”她板着脸说。 “你没规定我玩多长时间。”我很不服气地说。 “十分钟还嫌少吗？”她把手机塞进围裙兜里，指着墙上的钟对我说。 “不够。”我告诉她，“十个十分钟还差不多。” 她生气了，双手叉着腰，大眼睛瞪着我，脸拉得好长好长，胸脯一颤一颤的。 “再不听话我就把你当成快递寄出去！”她的嗓门儿大得吓人。 妈妈在邮局的柜台工作，每天负责帮人家寄快递，她总是喜欢用“把你当成快递寄出去”这样的话吓唬我。 我从不相信。 不过，她这么说的时候，我就感觉自己真的成了一个快递。我被装进纸盒子，纸盒子侧面挖着两个孔，我可以透过这两个孔看到外面的世界。 P2-9