人像摄影摆姿完全解密(全新升级版)

站姿、坐姿、蹲姿、躺姿、趴姿、跪姿等美姿设计技巧讲解。 摆姿技巧+构图技法+服装搭配+主题风格+情境设计，系统介绍如何打造摄影师镜头前的宠儿。 精选清新、复古、哥特、森系、动漫、时尚等六大主题风格的摆姿设计，以及海边、公园、古建筑等17种摆姿情境设计实战，激发读者的创作灵感。

本书是《人像摄影摆姿接近解密》的全新升级版，也是一本系统解读人像摄影美姿设计的实战教程。本书结合丰富的案例实拍照片和细致的文字讲解，从美姿设计流程与技巧入手，依次介绍了人像站姿、坐姿、蹲姿、躺姿、趴姿和跪姿等的肢体组合变化和拍摄技巧，人他特写的美姿与神态捕捉技巧，男士美姿设计，构图景别与美姿的关系，构图中拍摄点与美姿的关系，不同服装与美姿的搭配变化技巧，等等。此外，本书还精选了清新、复古、哥特、森系、动漫、时尚等六大主题风格的美姿设计，以及海边、公园、古建筑等17种美姿情境设计实战，揭示了如何在人像摄影中掌握百变美姿的秘诀。 本书适合专业人像摄影师以及对人像摄影感兴趣的摄影爱好者，对于想要摆出优美、动人姿态的模特也同样适用。

邢亚辉 邢氏影像学堂创办者 摄影培训讲师 中国摄影著作权协会会员 国家高级摄影技师资质 英国商业人像摄影学会会员 人与环境摄影大赛历届评委

第一章 人像摆姿设计流程与技巧 / 9
1.1 沟通的魅力 / 10
1.2 面部角度的调整 / 13
1.3 肢体的调整 / 15
1.4 百变摆姿演变规律 / 17
第二章 人像站姿的变化与技巧 / 25
2.1 平均站姿和重心站姿 / 26
2.2 重心腿与辅助腿 / 28
2.3 脚步的基础变化组合 / 30
2.4 配合上肢的变化 / 35
第三章 人像坐姿的变化与技巧 / 39
3.1 坐姿的两个基本形式 / 40
3.1.1 有高度的坐姿 / 40
3.1.2 席地坐姿 / 42
3.2 坐姿中腿的变化 / 44
3.2.1 两条腿的角度变化 / 44
3.2.2 两条腿的方向变化 / 45
3.2.3 两条腿的位置变化 / 47
3.3 坐姿的体块、肢体变化 / 49
3.4 用道具来表现坐姿 / 50
3.5 拍摄坐姿人像的注意事项 / 54
第四章 人像的蹲姿与动态 / 57
4.1 蹲姿 / 58
4.1.1 基本蹲姿 / 59
4.1.2 蹲姿的变化 / 60
4.2 动态跳跃 / 63
4.2.1 随机跳跃 / 63
4.2.2 设计跳跃 / 63
4.2.3 随机运动 / 65
第五章 人像摆姿的躺、趴、跪 / 69
5.1 躺姿 / 70
5.1.1 侧身躺姿 / 70
5.1.2 水平躺姿 / 75
5.2 趴姿 / 78
5.3 跪姿 / 84
第六章 人像的特写摆姿与神态 / 91
6.1 体块的变化 / 92
6.2 利用手臂产生的变化 / 93
6.3 利用道具产生的变化 / 98
6.4 特写中的合理裁切 / 99
6.5 特写中的角度控制 / 101
6.6 利用环境特征来设计特写动作 / 104
6.7 特写中的眼神 / 106
6.8 特写中的光线 / 108
6.9 特写中的注意事项 / 110
第七章 人像摆姿中的男士摆姿 / 113
7.1 男士摆姿设计要领 / 114
7.2 男士摆姿基础动作 / 114
7.3 结合环境设计摆姿动作 / 120
7.4 有感而发 / 124
第八章 构图景别与摆姿的关系 / 127
8.1 远景景别中的摆姿 / 128
8.2 全景景别中的摆姿（全身） / 129
8.3 中景景别中的摆姿（七分身） / 130
8.4 近景景别中的摆姿（半身） / 131
8.5 特写景别中的摆姿 / 133
第九章 构图中拍摄点与摆姿的关系 / 137
9.1 拍摄点方向中的摆姿变化 / 138
正面拍摄 / 138
斜侧方向 / 140
正侧方向 / 141
背面方向 / 143
9.2 拍摄点高度中的摆姿变化 / 144
平拍 / 144
俯拍 / 146
仰拍 / 148
9.3 同一拍摄点不同焦段的变化 / 151
广角焦段 / 151
中焦焦段 / 152
长焦焦段 / 152
第十章 不同服装与摆姿的搭配变化 / 155
10.1 休闲服装 / 156
10.2 学生服装 / 160
10.3 时尚服装 / 163
10.4 性感服装 / 168
10.5 古风服装 / 172
第十一章 主题风格人像摆姿设计 / 177
11.1 清新主题风格 / 178
11.2 复古主题风格 / 186
11.3 哥特主题风格 / 189
11.4 森女主题风格 / 192
11.5 动漫主题风格 / 196
11.6 时尚外景风格 / 202
第十二章 人像摆姿情境设计实战 / 207
12.1 海边场景的摆姿设计 / 208
12.2 阶梯场景的摆姿设计 / 216
12.3 树林场景的摆姿设计 / 226
12.4 公园场景的摆姿设计 / 230
12.5 墙壁场景的摆姿设计 / 234
12.6 栏杆场景的摆姿设计 / 239
12.7 小路场景的摆姿设计 / 244
12.8 都市街景的摆姿设计 / 250
12.9 铁路场景的摆姿设计 / 256
12.10 芦苇场景的摆姿设计 / 261
12.11 “繁花”场景的摆姿设计 / 264
12.12 工业场景的摆姿设计 / 267
12.13 秋天场景的摆姿设计 / 270
12.14 门窗类场景的摆姿设计 / 278
12.15 古建筑场景的摆姿设计 / 287
12.16 绿植墙场景的摆姿设计 / 293
12.17 休闲环境场景的摆姿设计 / 299
后记 / 308