非暴力沟通亲子篇

很多父母不愿放弃惩罚的手段，是因为他们以为与之对应的只有姑息迁就。还有一些父母无法意识到姑息迁就所造成的长远危害，但又不愿意去惩罚。而《非暴力沟通亲子篇》的作者用“七把钥匙”创建家长和孩子之间尊重和合作，开启化解家庭冲突，促进合作的沟通模式。令人欣喜地向家长们展示了一种既不惩罚也不姑息的方法，用充满尊重的养育方式支持孩子们获得优选的成长。

苏拉？哈特（Sura Hart），和维多利亚？霍德森，共同创作了《没有错误的课堂》和《亲子间的非暴力沟通――七招教你把家庭矛盾转变成合作》。两人拥有45年的教学经验，包括教育学生和培训教师、管理人员以及家长。她们共同创建了Kindle－Hart交流法，二十多年来一起致力于开展各种形式的工作坊，促进对教师和家长的教育。
苏拉？哈特是一位获得非暴力沟通中心认证的国际培训师。她为培训学生、家长、教师、学校管理人员设计并推行了系列培训课程。

序
前言
简介
section I 尊重和合作的基础
第一章 尊重和合作：家长渴望什么以及如何获得
第二章 自我尊重：家长也有需要
第三章 是什么让合作难以为继
Section II 开启合作的七把钥
第一把钥匙 做目标明确的家长
第二把钥匙 看到行为背后的需要
第三把钥匙 建立安全感、信任感和归属感
第四把钥匙 激励给予
第五把钥匙 使用尊重的语言
第六把钥匙 在成长中学习
第七把钥匙 让你的家成为“无错区”(No一Fault Zone)
Section III 家庭活动以及来自“无错区”的故事分享
主题：长颈鹿文化与豺狗文化
主题家庭会议
主题：丰盈生命之体验
主题：平和地化解冲突
主题：长颈鹿与豺狗游戏
来自“无错区”的故事分享
关于作者

    尊重和合作：家长渴望什么以及如何获得?
     在关于“你最想从孩子那里得到什么”的家长问卷调查中，“尊重和合作”是排名优选的两项。也许，你自己就有过这样的体会，在无数次争吵的过程中，有一个声音会时不时地自己冒出来：“我实在需要从孩子那里得到更多的尊重和合作啊!”也许，你就是无数困惑的家长中的一员，不明白到底是什么阻碍了你从孩子那里获得你想要的尊重和合作。你所做的一切毕竟都是为了孩子们，得到他们的尊重和合作难道不是天经地义的吗?是，也不是。尊重和合作确实简单，因为它们是你的基本需要。然而，若想真正创造那些能够得到尊重和合作的条件，也许需要比你想象的更多的用心。
     我们发现，如果你愿意做到下面这几条，就可以营造和享受相互尊重和合作的氛围：
     1 永远记住，身教胜于言传。
     2 跟孩子们合作。
     3 同等珍视你和孩子的需要。
     4 检视你对孩子们的诸多判定假设。
     5 实践“七把钥匙”，培养“七把钥匙”的能力，它们是尊重
     养育的核心。
     虽然那些身为父母的人一直都在谈论尊重和合作，但我们发现，围绕着这些词语实际上有很多的困扰。如果你问他们想要的“尊重和合作”到底是什么，家长们通常也都说不清楚，他们甚至会觉得自己的意思每次都不太一样。更要命的是，家长们试图得到尊重和合作的方式还常常会招致孩子们的反抗，因为他们自己既没有向孩子展示出尊重，也没有表现出合作，或者说，至少没有使用这本书所表达的尊重和合作的方式。
     ？？合作必须是双向的？？
     很多家长并没有把合作看成是跟孩子之间双向的互动，而只是单向地行使权力，即要求孩子去做他们想让他去做的事。当孩子不能满足他们的期望时，就认定他是“不合作的”。一旦这种“不合作”的情形发生，就会立刻导致责骂、批评、指责、争论和战斗。事后的补救不外乎是妥协、协商和讨价还价，而这样的一些做法其实很少能够真正满足任何人的需要。
     合作，对你意味着什么呢?
     你是否对孩子这样说过话? “你的房间太乱了，你必须在玩游戏之前把房间先打扫干净!”然后，你很奇怪，你的孩子为什么不立刻乐颠颠地去做你让他做的事儿!你单方面做了决定，期待孩子在给定的时间里按照你的标准完成这一切，仅仅因为“我是家长”!这样的态度显然没有顾及孩子的感受。当你忽略了孩子的想法、感受、需要以及其他可能存在的打扫房间的方案时，你就有可能失去孩子的尊重和好感。孩子嘟嘟囔囔地抗拒，其实就是对你单边决定的一个自然反应，因为你的决定没有征得他的意见。
     “合作”的“合”意味着“在一起”，就像合作伙伴、合著作者和共事的同事。合作的“作”是做事的意思，“合作”意即“一起工作”。真正的合作是没有任何强制意味的。一个家庭的运作如果没有“在一起”，也就是没有和孩子们一起制定那些跟他们有关的规则，一起为解决问题寻找方案，以及一起做决定的过程，你就肯定要面临下面这些可能出现的后果：抗拒、争吵、伤害感情、意志较量和奖惩依赖。人与人关系中一个最基本的法则是：在一个家庭的运作里，没有“合作”就一定会招致抗拒，抗拒则会导致惩罚或者奖励来胁迫服从，进而又会引发更强的抗拒，如此循环往复。在家庭运作中，不遵从合作理念的家长必将承受由此所带来的后果。如果你不跟孩子合作，他们也不会跟你合作。
     一个年轻的女士曾经跟我们分享过她的故事：她的父亲以前总是以很苛求的标准要求她打扫自己的房间；他甚至会掀起地毯的边角查看是否打扫干净了，要是发现一点点没有清理干净的渣屑就会惩罚她。父亲越是坚持自己的标准，她的内心就越是充满敌意和抗拒。虽然打扫了房间，但她却不是心甘情愿地为了家里的舒适去完成的，她所做的一切接近是源于对父亲的恐惧和害怕可能带来的惩罚。
     试想一下，如果她的父亲能够跟她一起就整洁的标准达成共识，在衡量房间是否够干净时征得她的看法，情形会是什么样的呢?
     对于家长来说，合作是一个目标，他们当然希望能得到更多、更经常的合作。然而，合作也是一个有待培养的技能。为了能够保持自身的繁衍和强大，这个星球上的每一种生物都需要学习这个技能。在这个联结日益增强的全球化的社会里，人类要想生存和壮大，就越来越离不开深度和密切的合作。P3-6