以色列马伽术徒手格斗大全

字数: 200000
装帧: 平装
出版社: 中国轻工业出版社
作者: (法)理查德·杜耶布,(法)雅恩·维耶朗,(法)贾迈勒·瓦齐内
出版日期: 2019-07-01
商品条码: 9787518424405
版次: 1
开本: 16开
页数: 272
出版年份: 2019

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内容简介

本书包含了近100种实用的马伽术防卫技术，第一部分徒手格斗技术包括在中立位击打，面对拳击、踢腿、被锁喉或被抓住、持刀枪袭击的防御与反击；第二部分为实战演练，包括在地下通道、楼梯上、靠墙处或坐在椅子上时如何防卫。全书的防卫技术实用、易学、易练，长期坚持练习，将这些动作融入身体中，遇到危险时，脱身的机会会大大提升。

PART1 徒手技巧
#01 在中立位击打
#02面对拳击的防御与反击
#03 面对踢腿的防御与反击
#04从被锁喉和被抓住的位置脱身
#05 面对持武器袭击的防卫术
#06 面对持刀攻击的防卫术
#07 面对持枪威胁的防卫术
PART2 实战练习
PART3 作者问答

以色列马伽术 徒手格斗大全

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