像马一样思考一个非传统牛仔的人生经验、领导力和同理心--聚文网

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在本书中，经验丰富的“马语者”兼领导力专家格兰特·古利赫运用他来之不易的“马学”智慧传授了宝贵的经验，任何人都可以利用这些经验过上更充实、更成功的生活。格兰特· 古利赫是某些人口中的“ 马语者”，他不必付诸武力，就能让一匹野马平静地接受马鞍和骑手。古利赫训练了成千上万匹马，其中许多马都受过创伤或虐待，而古利赫本人则凭此经验学到了关于沟通、界限、公平、信任和尊重的智慧。这些智慧不仅适用于马，也适用于人类。正因为如此，世界各地的名人、财富500强企业高管、专业教练、优选法院法官，甚至普通家庭，每年都会涌向他在怀俄明州的牧场，体验某CEO所说的“我经历过的拥有转变性的经历”。“马语”可能听起来就像魔法一样神秘，但正如古利赫在本书中解释的那样，事实并非如此。他分享的经验就像马、骑马的人和西部之美之间的关系一样，是基本而永恒的。事实上，这是一种任何人都可以也应该学习的方法，它让我们更好地理解共同的人性，并克服创伤，培养更充实的关系，在我们生活的方方面面释放未开发的潜力。你要做的就是像马一样思考。

内容简介

本书通过作者几十年的驯马经验和故事，讲述了“像马一样思考”的人生哲学。促使我们在反思自己的错误时，认识到自己有潜力变得更好，甚至承认自己内心深处隐藏的恐惧和创伤；促使我们将学到的经验教训运用到工作和生活中，以帮助我们成为更高效的领导者，成为孩子眼里更优秀的父母，帮助我们抚平创伤或克服上瘾症、原谅疏远的亲人、面对恐惧、建立信心或找到生活中的激情。如果我们能把“像马一样思考”当作一种哲学，并抓住核心，反复温习，那么，它会引导我们在多数情况下找到正确的解决方案。

序言我从马身上学到了我真正需要知道的一切
第一章你不能对马撒谎
马就像你的一面镜子
我们活在了自己感知的世界里
解锁希望
坚固的栅栏和柔软的地基
第二章 “感觉”教不会，但你能学会
怎样才能有“感觉”
施压和释压
试着去感受
第三章给马取个匹配的名字
名字的力量
相信马会有进步
宽恕是一种选择，但不易做到
第四章明确的界限会让马儿快乐
尊重先于友谊
请尽力温柔，但必要时尽量坚定
边界感的经验教训
界限+后果+自由选择
坚守界限，你也可以温柔如斯
界限让我们合体
第五章让正确的事变容易，让错误的事变难
尊重选择的自由
超越意志之战
你不能强迫别人对你忠诚
第六章慢慢索取，快快给予
尊重最微小的努力和最细微的改变
如果马不信任我，我就帮不了它们
信任是需要时间的
第七章这与今天无关，这关乎马的余生
坚实的基础可以持续一生
一寸光阴一寸金
它让我感觉它懂我
第八章处理好态度，你不必面对行动
如何处理态度
努力永远不嫌晚
埋葬尥蹶子的冲动
第九章你可以痛苦地熬，也可以快乐地活
化腐朽为神奇
感受痛苦容易，痛并快乐地活着不易
第十章别害怕，动动你的脚
如果它愿意转变，它就是在学习
观察，行动，反思
待在舒适区，不会有所成长
新农场，新挑战
第十一章每匹马都需要目标
压力可以解锁目标
目标不是目的地，而是旅程本身
第十二章展示你的另一面
“尊荣之前，必有谦卑”
不要把善良错当成软弱
伟大的领导者知道何时应该放手
鸣谢

像马一样思考 一个非传统牛仔的人生经验、领导力和同理心

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