血糖健康管理手册--聚文网

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编辑推荐

跟着二十四节气调血糖做好记录，轻松调理，家庭降糖推荐每个节气都是调理血糖的好时机春生、夏长、秋收、冬藏，顺应四时，适合中国人的血糖病调理方法。

内容简介

本书以节气为主线推送当季食疗方、经络穴位保健方法、适宜的传统和现代运动方法及强度建议，并按时提醒病人检查，记录血糖测量数值、饮食量、运动量等。本书以中医疗法为主，从中医调理血糖的侧重点出发，涉及科学饮食、家庭用药、针灸按摩等方面，旨在进行居家血糖调理。书中的药材、食材来源广泛，便于采集，家庭调理的方法简便有效，便于操作。

作者简介

史明忠，副编审。毕业于长春中医药大学。长期主持中医药期刊的编辑出版工作，曾任《吉林中医药》和《长春中医药大学学报》编辑部副主任。主编《传统疗法大成》《中老年保健》《实用针灸法治病法精华》等学术5部，编著《当代名医临症精华》等学术著作5部，发表学术论文30余篇。郑鹏，副主任医师，长春中医药大学附属第三临床医院工作，擅长中风后遗症、颈肩腰腿痛、头痛、眩晕、面神经麻痹、失眠等病的针灸推拿治疗，主编《效验腧穴手册》《颈肩腰腿痛诊治》2部，副主编2部，编委4部，发表学术论文十余篇。

立春
节气概述
节气养生
疾病认知
中医视角
中医调治
应时而食
药膳厨房
雨水
节气概述
节气养生
疾病认知
中医视角
中医调治
应时而食
药膳厨房
惊蛰
节气概述
节气养生
疾病认知
中医视角
中医调治
应时而食
药膳厨房
春分
节气概述
节气养生
疾病认知
中医视角
中医调治
应时而食
药膳厨房
……
清明
谷雨
立夏
小满
芒种
夏至
小暑
大暑
立秋
处暑
白露
秋分
寒露
霜降
立冬
小雪
大雪
冬至
小寒
大寒

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