超实用儿童心理学:孩子心理和行为背后的真相

1.中南大学临床心理学博士、国内知名儿童心理专家托德老师作品2.喜马拉雅爆款育儿课程精华：3年内，改变了300万个家庭对儿童心理学的认知3.书中提供了0-6岁儿童语言认知发展、个性发展、情绪发展、行为管理、社交能力等方面的解决方案，可以让家长科学带娃，远离焦虑。

本书从儿童语言和认知发展、个性发展、情绪发展、行为管理、社交能力以及父母自我修炼六个板块入手，向父母们全面介绍了6岁以下儿童发展的整个过程。◆了解孩子语言发展的关键期，在语言发展第一关键期和第二关键期，科学地培养他们的语言能力；了解孩子的认知发展时间表，明白怎样提高孩子的智商、如何进行早教、什么时候应该学习特长等。◆理解孩子的个性特质，将不安全型依恋的孩子培养为安全型依恋的孩子，同时改变我们的不安全依恋模式。◆识别孩子各种情绪背后的含义，及时利用三大工具有效地进行安抚。◆读懂孩子问题行为背后隐藏的心理学原因，帮助孩子度过“可怕的两岁”，轻松搞定尿床、挑食、输不起、拖延、撒谎等问题。◆了解孩子的4种社交类型，从5个维度对孩子进行社交训练，提高他们的社交能力。◆明白父亲角色在孩子成长中的重要意义，学会如何管理自己带娃时的情绪，成长为更沉着的父母。

托德老师，本名郭锐，中南大学湘雅二医院临床心理学博士。拥有十余年心理咨询经验，临床咨询时数超过5000小时。
心理学科普平台“托德学院”创始人，儿童、青少年问题专家，国家二级心理咨询师，“科学声音”科普联盟成员。
长期致力于心理学研究与科普工作，曾担任美国科学教育协会特聘心理治疗教练，湖南省心理卫生协会副秘书长，湖南卫视特聘儿童心理专家，广铁集团、菲亚特、中国联通等企业特聘心理导师。2008年汶川大地震首批心理危机干预专家，“中国博爱奖章”获得者。
2016年在喜马拉雅FM开设精品付费课程《托德老师讲儿童心理学》，至今已有近300万人次收听，成为深受广大80、90后父母欢迎的儿童心理类节目。

序言  不懂儿童心理学，怎能做精益父母 第1章 儿童语言和认知发展的秘密  ┆1孩子的语言发展  ┆3孩子的认知发展  ┆11有效提高孩子智商的“六脉神剑”  ┆25为孩子挑选兴趣班，谁说了算  ┆28怎样提高孩子的记忆力  ┆32儿童游戏其实就是学习  ┆40绘本共读：让孩子的阅读快人一步  ┆45既要争分夺秒，又要慢慢来  ┆49 第2章 解读儿童的个性特质  ┆57婴儿期就有的气质类型  ┆59婴儿依恋类型：人类亲密关系的原始模板  ┆63如何改变养育者的“依恋模式”  ┆68儿童是如何获得性别角色的  ┆70 第3章 宝爸宝妈：孩子的情绪你真的理解吗  ┆77识别与安抚婴儿情绪  ┆79面对儿童更复杂的情绪  ┆82每个孩子都有的分离焦虑  ┆87如何搞定乱发脾气的孩子  ┆91如何面对孩子的哭泣  ┆99怎样和孩子的恐惧相处  ┆104 第4章 理解孩子：问题行为背后隐藏的心理原因  ┆109如何度过“可怕的两岁”  ┆111孩子尿床是一种沟通吗  ┆115改变挑食习惯其实很简单  ┆118孩子输不起怎么办  ┆12250%的孩子都有幼儿园恐惧症  ┆125为什么孩子打人要这样搞定  ┆129如何搞定孩子的拖延  ┆134看电视是孩子学习还是父母偷懒  ┆138延迟满足与预防成瘾  ┆142孩子为什么撒谎  ┆146怎么惩罚孩子才有效  ┆154如何打孩子才“不受伤”  ┆159表扬孩子的正确姿势，你做对了吗  ┆163学会正确的奖励方法  ┆168代币法的高效性与局限性  ┆172如何培养孩子的自律行为  ┆176 第5章 儿童社交：让孩子找到自己的位置  ┆181儿童的四种社交类型  ┆183孩子害羞、不爱跟人打招呼，其实是自我意识在发展  ┆187如何帮助孩子解决冲突  ┆192CBST儿童社交训练的五个维度  ┆197如何预防孩子遭遇性骚扰  ┆202如何面对大宝对小宝的嫉妒  ┆206两个宝宝抢资源怎么办  ┆211 第6章 父母修炼：养育孩子也是疗愈自己  ┆215有数据显示，虐待孩子最多的竟然是妈妈  ┆217父亲角色在女孩成长中的意义  ┆221父亲角色在男孩成长中的意义  ┆225如何控制我们带娃时的愤怒情绪  ┆229如何成为更沉着的父母  ┆233四类父母，只有一种可以学  ┆237我们要让孩子决定一切吗  ┆241离了婚，还能做精益父母吗  ┆245参考文献  ┆250

    孩子的语言发展
     婴幼儿语言发展的里程碑
     0～6岁是孩子语言发展的关键时期，特别是0～2岁。在这个时间段，你只要在正确的时间，用科学的方法培养孩子的语言能力，他的语言就会得到充分而健康的发展。
     我在心理咨询的过程中，遇到过很多青春期的孩子，他们非常不善于表达。我记得有个孩子跟我说：“老师，我经常被自己的表达能力所困扰。我有很多心里话不能跟我爸爸妈妈说，因为我说不清楚；我想跟同学表达我的一些观点，但是我说不出来；竞选班干部的时候，每次都想冲上去，但是又害怕自己的演讲太差。”作为心理医生我当然会对他说：“你要悦纳自己，如果你觉得你的语言能力不太强，你还有其他很多优点啊！”
     但是作为家长来说，如果你的孩子年龄还小，为什么不在他成长的关键时期培养好的语言能力呢？
     一人之言重干九鼎之宝，三寸之舌强干百万雄师。
     ――《战国策？东周》
     现代社会，语言表达能力非常重要。在西方世界，竞选总统时，每个候选人一定会是一个很优秀的演讲家；在我们身边，即便是想要成为小团队的领导，也需要把自己的管理思想向大家表达清楚；学生在班上当干部，也需要竞选，同样需要表达能力。
     即便是从事科学研究工作，你有很好的成果，但是却不能在科学报告大会上清楚详细地讲给大家听，无法在向上级部门申请经费的时候说出项目的必要性，那你的科研项目立项的可能性就会大打折扣。除了事业发展，语言能力也是一个人个人魅力的体现，会说话的人会在人际交往、谈恋爱当中获得不少的红利。世界上的智力量表――韦氏智力量表，就把智力分成了两个部分：言语智商和操作智商，重要程度，各占一半。
     那么，我们应该如何培养孩子的语言能力呢？
     很简单，抓住关键期！最核心的是2岁以下。
     第一阶段：9个月以下
     一般来说，9个月以下的婴儿，还不能说出有意义的词语和句子，但他们的学习其实早就开始了，所以，我们家长要做的就是在家里为孩子营造一个良好的语言环境。比如你可以不断地对你的宝宝说话、唱歌，并且配合微笑的表情。你对孩子任何发声的回应，都能够刺激他的大脑语言中枢，促进他的大脑神经元加速成长。
     第二阶段：9～13个月
     在宝宝9～13个月的时候，你需要做一个非常重要的动作。这个时候，孩子开始出现类似语言的发音。一旦你发现了这个现象，就需要对孩子的这种发音进行模仿（特别是妈妈）。比如宝宝的嘴里发出“Ma-Ma-Ma-Ma”的声音，你就要趁热打铁地告诉他：“妈-妈-妈-妈-”，然后不断地重复。如果宝宝发出“Ba-Ba-Ba-Ba”的声音，你就猜一猜他在说什么，你可以说“爸-爸-爸-爸-”关键是要回应他所说出来的话，哪怕是模糊的、含混不清的声音。
     有研究表明，母亲对9～13个月的婴儿的语言回应，能够促进他的“词汇爆发期”更早地出现。一般来说，13～20个月大的孩子处于词汇爆发期，这也是孩子语言学习的“黄金8个月”。在这段时间里，父母要尽一切可能跟孩子说话，并且及时回应宝宝的语言，产生一种“对话”的感觉。你要让宝宝知道原来说话是我说一句，然后你再说，你说完我再接着你的话说。这样做，容易让他以后成为一个很好的倾听者，这也是“听话”的基础。
     除了这个方法之外，我们还要掌握一个原则：“此时此刻”。
     你在教宝宝进行词汇辨认的时候，一定要遵循这一原则：他在做什么事情的时候，你一定要抓住这个机会来教他说与这件事相关的词汇。比方说，宝宝正在玩皮球，你就要抓住这个机会告诉宝宝：“皮球”。因为宝宝这个时候的注意力在球上，他更容易把语言和物品相互联系起来，而不是他在玩皮球的时候，你指着窗外说“小鸟”，这就会让他感到很困惑。
     词汇训练一定是以孩子为中心，从他正在从事的事情上教他与事情相关的词汇，这样的方法能让孩子快速地学习词汇。在20个月之前，宝宝的词汇量很可能就会突破50个。
     除了让孩子学习母语之外，一岁半的孩子也可以开始学习外语了。有的家长可能会担心：“宝宝同时学习两门语言会不会容易混淆呢？”
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