老年人心理服务与关怀 老年人心理工作怎么做?

面对日趋明显的老龄化趋势，发扬敬老助老的传统美德，使老年人“老有所为，老有所乐”是每个公民的责任，也是关乎国家发展和稳定的大事。本书以专业细致的理论与实践技术指导老年人心理服务工作的方方面面，是每个人尤其是老年服务工作者的需要，有着广泛的读者基础和教育意义。

面对日趋严峻的老龄化趋势，我们如何顶住压力，摆正心态，理解老年人的身心需求，帮助他们度过幸福的晚年生活，这是每个人尤其是老年人服务工作者亟需了解的事情，也是关乎家庭和美、社会和谐的大事。本书共四章，第一章简述老龄化现状与问题，说明老年人心理服务的重要性；第二章阐述老年人身心特点与心理危机，提供思想上的指导；第三章介绍老年人心理服务技术，这是本书重点，旨在以具体方法指导老年人心理工作；第四章讲解临终关怀与死亡教育，提升公众对老年人的关怀。四章内容彼此呼应，相互承接，让我们更好地理解和帮助老年人，使他们老有所为，老有所乐。

韦志中，国家心理督导师。安徽省第十届科协委员，“阜阳好人”，阜阳市心理学会会长，广州市心丝带心理志愿者协会会长，韦志中心理学网校校长。中国心理学会心理服务机构工作委员会委员，中国社工联合会心理健康工作委员会常务委员兼本会团体心理咨询学部主任，广东省心理咨询与治疗专委会委员。韦志中从事心理咨询与心理教育工作近20年，出版心理学著作20余本。

第一章 老龄化现状与问题
第一节 老龄化现状
第二节 老龄化带来的挑战与机遇
第三节 老年群体面临的问题
第四节 老年议题是社会议题
第二章 老年人的身心发展特点与心理危机
第一节 衰老的生理与心理体验
第二节 老年人追求自我的权利
第三节 老年人的情绪及情感特征
第四节 老年期的人格发展特征
第五节 老年人生发展阶段
第三章 老年人心理服务技术
第一节 老年人心理服务方向
第二节 老年人心理咨询
第三节 老年人积极心态的提升途径
第四节 “老有所为”技术
第五节 “代际沟通”技术
第六节 “转化生命体验”技术
第四章 临终关怀与死亡教育
第一节 临终关怀
第二节 临终病人的生前状态及护理方式
第三节 临终关怀是“伦理关怀”
第四节 临终关怀助人工作者
第五节 死亡焦虑及其应对方式
第六节 死亡仪式的意义

     本章从全球人口老龄化的趋势开始，讲述当前老龄化社会在经济、人口结构、医疗资源方面存在的问题。老年人群体目前面临着许多困境：离退休的社会适应问题、“老漂族”的适应问题、代际沟通困境、婚姻状况的改变、社会环境中的老年歧视。老年人议题是一个社会性的议题，老年人是我们社会共同的老年人，孝顺是一种社会需要，这也是我们重视老年人心理服务与关怀的原因。 第一节 老龄化现状 一、世界人口的变化趋势 联合国曾在《世界人口展望》（2017年修订版）报告中指出，世界人口数量自2005年以来增加了10亿，总人口达76亿人，预计2030年世界人口将达86亿，2050年将达到98亿，2100年将达到112亿。不过人口增长幅度报告在2019年的《世界人口展望》中已出现减缓的趋势。 2019年的《世界人口展望》指出，2019年世界人口是77亿，2030年世界人口预计增至85亿，2050年将达到97亿，比2017年的人口预测报告分别降低了l亿，且2100年的预测人口为110亿，也比2017年的预测降低了2亿人。通过这些数据对比，我们可以很明显地看出人口增速已明显放缓。 人口增速放缓也反映了生育率的降低。非洲是世界上生育率优选的地区，但即便是非洲，生育率也已从2000年至2005年的5.1降低到2010年至2015年的4.7。2019年的《世界人口展望》报告也指出，全球生育率已从1990年的3.2降至2019年的2.5，预测2050年生育率将下降为2.2。较低的生育率导致世界人口老龄化的趋势更加明显。 老龄人口已明显增加。2019年，世界人口超过65岁者已占总人口的9%，而到2050年，这一比例将达到16%，届时欧洲和北美地区65岁以上人口数量将占其总人口的四分之一，这是世界人口老龄化最直观的表现。 另外，2018年，世界上65岁以上者的人数已超过5岁以下的儿童数量，预测到2050年，65岁以上的人口数量将是5岁以下儿童数量的2倍，并且也将超过15～24岁的青少年。 二、主要国家的人口老龄化现状 当一个国家或地区60岁以上人口所占比例达到或超过总人口数的10%，或者65岁以上人口达到或超过总人口数的7%时，其人口即被称为“老年型人口”，这样的社会被称为“老龄社会”。 日本是人口老龄化最严重的国家。1970年日本进入老龄化时代，2017年日本65岁以上人口数已达到总人口数的27.7%。由于老龄化严重，在日本，很多60岁以上的老年人还在工作是非常常见的现象，白发苍苍的老年人和年轻人一起上班。 日本老龄化为何如此严重？从根本上来说，主要有两个原因：低出生率和低死亡率。生育率下降，会降低年轻人口的比重，使日本老年人口的比例相应增大。另外，随着卫生系统的改善，平均寿命的延长也导致了老龄化程度加深。根据日本的统计数据，2019年男性平均寿命为81.41岁，女性的平均寿命为87.45岁。 俄罗斯在20世纪60年代中期进入老龄化社会，而且人口老龄化的程度也在逐步加深。官方报告显示，2019年年初，俄罗斯60岁以上人口数占国家总人口数的21.8%。作为发达国家的美国，比俄罗斯更早进入老龄化社会。美国在1950年就已步入老龄化社会，到2019年，年龄超过65岁的人口数已达到总人口数的15%。 P2-5