活在大宋(精装)

1.适合青少年阅读的历史类普及读物，集趣味性、历史性于一体，语言通俗有趣，也呈现出了很多历史细节，既保证了阅读性同时也保证了历史真实。 2.体验式的历史读本，让读者仿佛置身大汉时期，从普通子民的衣食住行到王官贵族的文娱生活等，都进行了一一呈现，有很强的代入感。 3.小专题生动有趣，和正文相得益彰。

《活在大宋（精装）》是中国历史普及读物，以带读者到中国历史上的宋朝“旅行”的新颖视角，让读者从衣食住行、科技文化、社会娱乐等诸多方面了解宋朝在中国历史上留下的深刻烙印。本书以轻松、幽默的笔触展现了宋朝的社会文化史，拉近了读者和历史的距离，让读者在这部“历史纪录片”中寻找中华民族的骄傲。

作者：刘曙刚，青年作家，十余年间先后为《今古传奇》《文史知识》杂志供稿近百篇，担任天涯论坛“煮酒论史”频道副版主，先后出版了《唐朝怎么了》《世说新语背后的故事》等历史类图书，均取得不错的市场反响。

第一章 衣籍住行很规范，城市治安不混乱 穿戴这种事，要从头讲起 汴梁衣着时尚指南/2 迁徙很自由，城乡分户口 户籍制度很开放/10 一场解放膝盖拯救屁股的革命 桌椅坐具进化史/16 管你是人是牲口，通行证给我拿来 出行的规矩必须懂/23 北宋骑马南宋坐轿，南北两宋都乘船 交通工具有变化/30 宫殿府宅讲身份，平头百姓只有家 大宋豪宅修建手册/35 第二章 重文轻武是祖训，福利待遇太诱人 杯酒释兵权，大将退二线 防范功臣很温柔/42 别念官名，听得人头痛 虚衔怎么就那么多/49 公务员招考哪家强，大宋科举最繁忙 进士，读书人眼里只有你/56 门第决定官身，庸才也能入仕 有种特权叫荫补/64 发明节日也要放假 汴梁假日很悠长/70 朝廷政策好，官员待遇高 如此高薪，谢主隆恩/76 禁军教头在此，禁军在哪儿 武将地位有点低/82 第三章 商品经济是个宝，物质享受少不了 商业很繁荣，商人地位高 行业歧视没必要/90 出门消费有纸币 交子、钱引和会子/96 济南刘家功夫针铺，认准门前白兔儿 品牌意识很超前/103 五星酒店七十二，连锁品牌不胜数 正店、脚店都是爱/109 有钱不愁没地花，奢侈消费有传统 富裕阶层的消费观/115 外卖也入户，居家好享受 平民消费也超前/121 造船工艺高超，商港闻名世界 海外贸易带动的GDP/127 第四章 宫廷不是禁区，皇族也有秘闻 踢踢球，写写字，作作画 官家爱游艺，更爱文艺/134 一年“嗨”不停，月月有节庆 宫廷庆典欢乐多/140 太后也垂帘，亲政就放权 后妃干政不容易/147 皇帝预科班好难，如履薄冰很危险 太子教育不简单/153 命苦，除了皇亲啥也不是 大宋的公主和驸马们/159 御宴烹制专人管，饭菜进奉要求严 御厨总是高风险/165 第五章 有歧视也有尊重，女性地位并不低 文艺女青年是这样炼成的 天天向上的大宋知识女性/172 宅女也疯狂，出游消费忙 游玩购物是本能/179 端午斗百草，七夕乞个巧 闺中也有游戏控/187 离婚不算难，财产有份占 婚姻家庭有保障/192 抛头露面不算啥，裸体相扑很时髦 大宋的职业女性们/198 第六章 舌尖上的大宋，饕餮们的汴梁 别看品茶是艺术，宋人从来不含糊 大宋喝茶这件事/206 御酒与村酿，都入众生肠 杯中日月知多少/213 饭局酒桌讲究多，规矩也烦琐 宴饮必须讲礼貌/221 炊饼没馅馒头有，面食天下佛家粥 宋人的主食餐桌/228 一品四海珍，食精脍更细 美食超赞，吃货很忙/235 维C 维D 不能少，素食同样很美妙 菜蔬与果品的狂欢/242

    穿戴这种事， 要从头讲起 汴梁衣着时尚指南 上下五千年， 大宋朝从建国到灭亡前后历时三百多年，但在这条不短的历史阶段里，宋代百姓整体上还算过着一种幸福的生活。这是一个物质丰富的时代，也是文化大发展的时代。大宋朝正是汉服大发展的一个时期。 不过下面这篇文章给大家详细介绍宋人的汉服发展历程，只能将宋人服饰中最重要、最有特色的几种拿来讲述一下，让大家认识一下宋人的服饰审美观，知道他们都穿戴成何种样子。当然啦，穿戴这种事，还要“从头说起”。 是谁让乌纱帽展开了翅膀 “ 上朝啦！ ” “ 上朝啦！ ” 这是平常的一天，不是年节，不是法定假日，不是皇帝的千秋寿诞，也没有重大活动。一大清早，睡眼惺忪的官员们正聚在文明殿（后改名文德殿）前等着觐见皇帝。这时候，他们一排排、一队队涌入文明殿，班分文武、位列尊卑站到了大殿内皇帝的御座阶前。 “嗡嗡，嗡嗡嗡……”殿中传来一阵阵窃窃私语声，其实这只是官员们正在例行每天早上的“公事”——传播八卦、交流心得。大宋皇帝这时候走了出来，升上御座。下面的声音低了下来，暂时安静了。但是没隔多久，嘁嘁喳喳的声音又响起来，让皇帝直皱眉头，恨不得伸手去捂住额头。现在他的手中要是有一根金箍棒，恐怕就要一棒子打过去了。不过不行，他手中没有棒子，也不能把文武百官全都打死。“ 得想个办法才行！”皇帝望着台阶下大臣们个个摇头晃脑，头上乌纱帽旁边的两根硬翅微微摆动，心中有了主意…… 几天后， 大宋官员全体更换官帽——也就是他们平日上朝戴的乌纱帽。新官帽发下来，大家一阵惊奇：帽子还是黑纱做的，内衬了骨架，黑纱涂了漆，显得很硬挺。但帽子两边的硬翅却变成了向外平伸展开，而且足足有两尺长，活像两只翅膀！ “这是近期新流行款式？” “难道又要有什么新政策了？” 大家纷纷猜测着。 又上朝了。皇帝高坐在御座上，心里乐开了花：他看到大臣们小心翼翼地保持着距离，生怕帽子探出的硬翅相互碰撞。那位大概有点憋不住了，转头想对旁边的人爆料点近期新八卦，谁知硬翅立刻颤动起来，在人群中显得异常扎眼，吓得他赶忙规规矩矩站好。 “陛下圣明！”大臣们当然已经明白了新官帽的作用，忙大拍马屁。坐在御座上的皇帝心中也是一阵得意。这乌纱帽其实从东晋时就有，开始时两边只有垂下的纱布软脚，后来才变成金属丝框的硬翅。再后来隋文帝杨坚给它做了一次形象代言，率先垂范戴上了乌纱帽，让它一下子身份倍增，成了官场流行的款式。到了唐太宗李世民继位，更是大力提倡，要求“自今以后，天子服乌纱帽，百官士庶皆同服之”。现在新皇帝正式把它定为官帽，并因为做了一点小小的改良，从此杜绝了百官上朝时交头接耳的现象。这也算是一点新贡献吧！ 那么这位给乌纱帽插上翅膀的皇帝是谁？他就是大宋开国皇帝——宋太祖赵匡胤。当然，前面的情节只是虚拟一下，让您容易理解当时的情景。不过您现在是不是能想象出大宋官员们头戴平翅乌纱帽的样子了？至于宋朝男子的其他首服（头上戴的服饰），还有帝王官员专用礼帽冕和冠，以及普通的曲脚、交脚幞头（又称折上巾）和幅巾，就不多说了。 中单穿在外，那就叫褙子 现在，您可以继续发挥您的想象——早朝结束，出了皇宫，穿大街走小巷，放眼望去，街市的繁华已经让您的眼睛不够用了，男男女女的穿着打扮更是让您目不暇接。看着看着，您可能发现一个有趣的现象：这些走在街上的男男女女只要有点身份，大都穿着一种类似的衣服——宽袍、大袖、对襟、长裾（衣襟），不过衣服的两边从腋下开始就没有缝合，而是敞开着，像后来旗袍的分 岔。只是这分岔两边都有，而且高得吓人。 其实，这衣服叫褙子，不仅官员和平民百姓穿，皇帝也穿——刚退朝，皇帝回后宫换了便服，也会在外面套一件褙子。而且不仅男人穿，女人也穿，还穿得更有特色。说起这种褙子， 宋朝时候最流行， 后来明朝时也穿。但褙子的名称，是很早就有了的。根据《古今图书集成·礼仪典·衣服部》的记载，秦二世曾经下令让官员们在上朝穿的官服外套上褙子，那是一种袖子较短而宽大，长度和衫子差不多的衣服。后来在隋朝和唐朝的宫中也有褙子流行，那褙子的袖子只有半臂长，有点像今天的半袖衬衫。到了宋朝，褙子的袖子加长，女性穿的比里面的袍服衫袄袖子还要长，而且衣裾也越来越长，盖到了脚上。关于褙子这个名称的来历， 宋代人还有一种说法：其实褙子就是婢子。因为这东西最早是给身份低下的下人穿的。婢子身份低下，常常站在主人的身后，所以这东西就有了个名字，叫背子，也作褙子。其实，褙子在宋朝时是中单（套在内衣外面，衫袍里面的衣服叫作中单， 相当于衬衣） 演变而来， 穿在外面， 就成了褙子。 整个宋朝褙子都是上下风靡、男女通用的时装，不少文献对它有所记载，《宋史·舆服志》甚至把它规定为“女子在室”（未嫁女）和“众妾”的常礼服。不过在北宋末年，褙子却还背负了一项罪名，成了亡国的象征呢。 原来，褙子前面用对襟，不用衿纽——就是不用带子或者纽扣系住，叫作“不制衿”。然后巧合就来了：北宋亡于金，金、衿同音，“不制衿”岂非就是“不治金”？于是乎褙子的罪过大了——大宋要不是从上到下不分男女都穿褙子，怎么会被金国灭亡？于是乎褙子就被定下了罪名， 叫作“服妖”，就是说穿着妖异。而且根据古代人的见解，凡是有人穿了奇装异服的时候，就一定预示着有不祥的事情要发生！ 不过，背负了亡国之罪的不光有“不制衿”，还有“一年景”。“一年景”也是北宋末年流行的，装饰在头上和衣服上的饰物花样，代表了一年四季。然而这个名目又出错了，因为赵佶禅位给宋钦宗，这个倒霉的北宋末帝仅仅当了一年多皇帝，金兵就攻入了东京汴梁，北宋也随之灭亡。“一年景”“一年景”，宋钦宗果然只有一年的好光景。这“一年景”岂非罪大恶极？