成长型思维训练 2

培养成长型思维，释放生命无限潜能
让孩子永葆自我突破、追求很好的能力
成长型思维是成功的催化剂。利用成长型思维的力量，学生可以取得超乎他们想象的成功。关键是要有一个能提供支持、指导和鼓励的成长型思维的老师。
作为畅销书《成长型思维训练》的续集，本书提供了更多培养成长型思维的策略、技巧、思想和研究成果，实用性和操作性更强，它们将帮助学生发现自己的潜能，探索成功的新机会，并在社交和学业上都取得成功。

中文版序言花只会开在你种过的地方
前言热身
第1章做最好的自己
第2章建立积极的关系
第3章头脑训练
第4章使命：元认知
第5章失败之后（失败是成功之母）
第6章羞辱游戏
第7章人际交流
第8章营造快乐、合作的课堂
第9章增加参与
第10章登月行动
第11章自我关怀与反思
注释
致谢

     第1章 做最好的自己 我不知道拐弯处是什么，但我相信一定是优选的东西。 ——露西·莫德·蒙哥马利(Lucy Maud Montgomery) (《绿山墙的安妮》) 先讲讲不好的消息。是的，我们首先跟你讲不好的消息主要是因为在你想出办法解决问题之前，你得先知道问题在哪儿。所以，问题来了：许多孩子已经丧失希望。他们对自己失去了希望，对未来也失去了希望，他们对作为教师的你们也已经失去了希望。我们的工作是如何让他们重拾希望。我们知道这个挑战相当艰巨，而且这样做很有可能你获得的回报甚微。我们也知道你是为何当老师的，理由绝对不是为了钱（或者混个自助餐吃）。在你的内心深处，你相信人性的善。事实上，你准备奉献自己的一生来帮助人们成就最好的自己。我们知道有时这样做很难，我们容易深陷于官僚主义而忘却初衷是为了孩子。如果孩子们说他们已经没有了希望，我们的任务就是要帮助他们找回希望。如果有人能做到这一点，那一定是你。 失去希望 2015年，盖洛普开展了一个年度学生民意调查，问及他们在学校遇到的各种问题，其中也包括了“希望指数”，就是通过对其中几个调查项目的回答，衡量美国学生教育经历中的非认知属性。结果让人堪忧。在100万5~12年级的学生中，只有60%的学生接近赞同“我有美好的前程”这一项。如果你觉得只有40%的学生相信自己有灿烂的未来已经很糟的话，打住，因为还有更糟的，仅33%的学生接近赞同“我有个能让我进步的导师”。怎么可能?被调查的美国学生中有2/3找不到一个成人鼓励他们成长? 对于我们这些研究思维模式的人来说，这些数字很不理想。许多学生离开学校之前就设想自己的未来不会成功。为什么呢?也许是只有极少数学生表示在自己的生活中拥有一个鼓励他们、帮助他们的成年人。 盖洛普调查中还有另外两个结果：仅半数的学生接近赞同“我可以想出许多拿到高分的办法”这一项；仅35%的学生接近认同“我可以找到许多办法解决问题”这一项。所以让我们回顾一下：学生们不仅说他们找不到成年人来鼓励、指导他们，他们也不相信他们有潜能取得未来的成功；而绝大部分人承认自己不相信自己有能力考得高分和解决问题。这组数字让人匪夷所思，因为我们都知道这个国家的老师们每天都在学校投入自己的一切来培养和教育孩子们，赋予他们力量。我们也知道我们的课堂里充满了好奇又能干的学生，他们潜力无穷。那么，到底是哪里出了问题? 一种观点认为这群无望的学生们展示的是固定型思维。如果学生被这种先入为主的看法所主导，认为他们自己考不了高分，解决不了问题，没有人会真正在意，在未来即使不能成功也不是什么大不了的问题，他们实际是用这种方法让自己与未来可能遭受的挫折和失败隔开来。这是固定型思维的典型标志。固定型思维的人强迫自己相信自己的选择很有限，自己的缺点是与生俱来、先天决定的。 “你们当中的一些人也许没有以下这些有利条件。”美国前总统巴拉克·奥巴马在弗吉尼亚阿灵顿的韦克菲尔德高中作演讲时曾这样说，“可能生活中没有一个成年人能为你提供你所需要的帮助；可能你的某位家人刚好丢了工作，然后钱不够花了；可能你生活的街区让你感觉不到安全；或者你的朋友强迫你做些你明明知道是错误的事情。说到底，你的生活环境，你的肤色，你的出生地，你拥有的钱财，你家里的境况……这都不是放弃努力的理由。你目前的状况并不能决定你的未来，没有人为你书写命运，这里是美国，命运由你自己掌控，你可以自己创造未来。” 相信自己有潜力，对未来充满信心需要勇气，需要成长型思维。保持成长型思维不容易，尤其是在当今学生每天面临的困难环境中更为不易。保持成长型思维意味着面对挑战敢迎难而上，面对困境不屈不挠，还有坚定不移地相信我们可以成功。 成长型思维的要素 对成长型思维的研究表明，教导思维模式会产生巨大的作用，尤其对于那些感觉无望的学生。一旦人们懂得通过专注的练习、辛勤的工作和努力可以构筑自己的未来时，他们就可以改变游戏规则。 P1-3