为什么工作总是做不完 从低效变高效的42个秘诀

时间管理、人际关系、工作方法、思维方式、情绪管理 5大版块，42个秘诀 改变低效的工作习惯 从此成为高效能人士

很多人总觉得自己的工作总是做不完，而有些人工作很轻松，总是以很高的效率完成。为什么会有这种差异？《为什么工作总是做不完：从低效变高效的42个秘诀》的作者吉田幸弘通过研修、演讲、咨询，接触过3万多人发现，高效人士与低效人士在时间利用、人际关系、工作方式、思考方式、心理管理等五个方面有着明显的不同。在这本书中，他对比了高效能人士与低效人士在这五个方面不同的做法。在对比中，减少工作时间、提升工作效率的方法就自然而然地显现了出来。学习本书能让你的工作更有效率，脑和心的状态也会变好。

 

第1章 高效利用时间的方法
01高效人士提着小公文包|低效人士背着大公文包/2
02高效人士存钱从大面值开始|低效人士存钱从小面值开始/6
03高效人士起点即加速|低效人士终点才冲刺/10
04高效人士到公司先泡杯咖啡|低效人士到公司先查收邮件/14
05高效人士日程表清清爽爽|低效人士日程表密密麻麻/20
06高效人士有意识休息|低效人士选择不休息/23
07高效人士保证个人午休|低效人士忙于共进午餐/26
第2章 构建良好职场人际关系的方法
01高效人士重视聊天交流|低效人士抗拒私下闲谈/30
02高效人士挖掘他人优点|低效人士关注他人缺点/34
03高效人士喜欢分析失败|低效人士热衷炫耀成功/38
04高效人士重视发言内容|低效人士关注发言对象/41
05高效人士及时汇报|低效人士即时汇报/44
06高效人士体察他人需求|低效人士追求效率优先/47
07高效人士边界意识很明确|低效人士感情用事无边界/51
08高效人士无视他人眼光|低效人士渴望众人认可/55
09高效人士会向下属学习|低效人士只向上司请教/59
第3章 轻松提高工作效率的方法
01高效人士驾轻就熟|低效人士竭尽全力/64
02高效人士行动中完善计划|低效人士完善计划后行动/68
03高效人士求助于人|低效人士依赖网络/71
04高效人士注重精准反复核对|低效人士追求速度急于求成/74
05高效人士考虑全再执行|低效人士边考虑边行动/78
06高效人士真正地在努力|低效人士看起来很努力/81
07高效人士依靠记录|低效人士全凭记忆/84
08高效人士公开奋斗目标|低效人士绝口不提目标/88
09高效人士轻装上阵|低效人士负重前行/92
10高效人士创造独立空间|低效人士办公室里奋斗/95
第4章 节约时间提高业绩的思维方法
01高效人士错峰出行|低效人士高峰拥挤/100
02高效人士星巴克思维|低效人士麦当劳思维/102
03高效人士借鉴范本|低效人士从零开始/105
04高效人士老鹰思维|低效人士乌龟思维/108
05高效人士认为未尝不可|低效人士认定理应如此/111
06高效人士力求优势优选化|低效人士希望能面面俱到/114
07高效人士勇于接受新事物|低效人士多半会墨守成规/118
08高效人士在经验中成长|低效人士在失败中反复/122
09高效人士用时间创价值|低效人士消耗时间资源/126
第5章 科学管理情绪的方法
01高效人士理性客观|低效人士感情用事/130
02高效人士直面内在情绪|低效人士困于外在情绪/135
03高效人士直面问题|低效人士隐藏问题/138
04高效人士摆脱消沉努力振作|低效人士情绪低落无法自拔/141
05高效人士选择性屏蔽信息|低效人士热衷于搜集信息/145
06高效人士规律性减压|低效人士累积性减压/148
07高效人士能接受不完美|低效人士过度追求完美/151
后记