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信念的魔力 重塑内在,重新掌控自己的生命
字数: 170000
装帧: 平装
出版社: 海南出版社
作者: (美)罗伯特·迪尔茨,(美)蒂姆·哈尔布姆,(美)苏茜·史密斯
出版日期: 2023-10-01
商品条码: 9787573011978
版次: 1
开本: 16开
页数: 256
出版年份: 2023
定价:
¥59.8
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推荐理由1:国际很好NLP大师罗伯特·迪尔茨关于信念的经典之作 罗伯特·迪尔茨是NLP大学创始人之一,国际很好NLP大师,国际神经语言学界终身贡献奖获得者,谷歌、苹果、IBM等世界500强企业教练。著有畅销书《语言的魔力》《归属感》《英雄之旅》《从教练到唤醒者》等。《信念的魔力》是罗伯特·迪尔茨关于信念对健康影响的经典之作,介绍了识别和重塑性信念的方法和技术,帮助我们改变不健康的生活习惯和不合理的思维方式,最终获得身心的健康和平衡。 推荐理由2:简快身心积极疗法创始人李中莹、慧真心理、秋文心理、黄启团等强烈推荐 罗伯特·迪尔茨在国内拥有众多学员,很多都已经成为知名的心理学家、治疗师和培训师,比如李中莹、黄启团等心理学家,慧真心理、秋文心理等心理培训机构。 推荐理由3:仅用一次对话,罗伯特·迪尔茨就让癌症晚期的母亲“起死回生” 罗伯特·迪尔茨运用 NLP 中改变潜意识深层信念的方法成功地治愈了他母亲的末期癌症。正是在陪伴母亲的康复之路上,罗伯特·迪尔茨开始研究信念对健康的影响,他坚信,是信念,而不是治疗手段,在疗愈过程中起到了关键作用。身体的疾病就是“内在的不自在”一种反应,每一种症状都是一部分自我在说“不”,但我们不倾听这种讯息,最终它不得不通过破坏性的方式来表达。只有重塑内在信念,才能重新掌控自己的生命。 推荐理由4:罗伯特·迪尔茨历经十余年得出的NLP改变方程式:当前(问题)状态加资源等于期望状态 人们一旦相信自己无法做到某件事,就会寻找一种无意识的方式来阻止改变的发生,以与现有的信念保持一致。要改变性信念,最关键的就是确认当前状态和期望状态,通过对照和比较这两者的差距,最终确定需要哪些能力和资源才能达到期望状态。这整个过程就是罗伯特·迪尔茨研究十余年得出的NLP改变方程式! 推荐理由5:免费附赠慧真心理提供的迪尔茨老师《语言的魔力》音频和秋文心理提供的《幸福心理学》体验课程。
内容简介
你相信吗?仅用一次对话,罗伯特·迪尔茨就让癌症晚期的母亲“起死回生”!很多时候,是信念,而不是治疗手段,在疗愈过程中起到了关键作用。正是在陪伴母亲的康复之路上,罗伯特·迪尔茨开始研究信念对健康的影响。人们一旦相信自己无法做到某件事,就会无意识地寻找一种方式来阻止改变的发生,以与现有的信念保持一致。要改变性信念,最关键的就是确认当前状态和期望状态,通过对照和比较这两者的差距,最终确定需要哪些能力和资源才能达到期望状态。这整个过程就是罗伯特·迪尔茨研究十余年得出的NLP改变方程式:当前(问题)状态+资源=期望状态!本书介绍了罗伯特·迪尔茨原创的识别和重塑性信念的方法和技术,包括现实检验策略、信念策略、印记重塑、冲突整合、准则排序、过敏症快速处理法等,能帮助我们改变不健康的生活习惯和不合理的思维方式,倾听内在的声音,最终获得身心的健康和平衡。身体的疾病症状是内在一部分自我在说“不”。通过本书,学会聆听内心的呼唤,重塑内在的信念,让生命重归于自在。
作者简介
罗伯特·迪尔茨(Robert Dilts)是NLP大学创始人之一,国际很好NLP大师,国际神经语言学界终身贡献奖获得者,谷歌、苹果、IBM等世界500强企业教练。罗伯特·迪尔茨率先将NLP应用于组织发展、创造力开发、领导力培养,整理和开发了系统NLP、理解层次、重塑印记法、矛盾整合、消除过敏等NLP技巧。中文出版著作有《语言的魔力》《归属感》《英雄之旅》《从教练到唤醒者》等。 蒂姆·哈尔布姆(Tim Hallbom)和苏茜·史密斯(Suzi Smith)是美国的人类学家、咨询师、培训师,NLP创始人之一,发展了消除过敏法等NLP技巧,世界各地的工作坊和讲座的演讲者和教练,曾经合作出版过多本关于NLP的书籍。他们的研究和实践主要关注于个人成长、变革和发展,以及通过NLP技术帮助人们改善自己的生活。
目录
第一章 信念:识别与改变
使用 NLP 技术进行改变的模型
影响改变的四大因素
三类信念:原因、意义和身份
识别三大陷阱信念
如何正确识别信念
信念与现实的构建
第二章 现实检验策略
区分想象与记忆中的体验
现实检验策略演示
现实检验策略练习
答疑
第三章 信念策略
信念策略:获得和维持信念的方式
信念策略演示
识别信念策略练习
第四章 印记重塑
印记:对过去重要事件的信念
印记重塑的三个关键点
印记重塑演示
答疑和总结
第五章 我们内心的冲突信念
信念不一致的四大原因
识别和解决冲突的信念
解决信念冲突演示
答疑和总结
第六章 重要的信念:准则和价值观
影响准则的五大因素
解决准则冲突演示
总结
第七章 更多关于NLP与健康的讨论
视觉化技术
隐喻性陈述
答疑
第八章 过敏症
过敏症快速处理法
过敏症快速处理法演示
答疑和总结
过敏症反例法
前景/后景法
后记
我的圆满之路
附录A 取得结果的完善条件
附录B NLP与癌症治疗
词汇表
尾注
参考文献
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