为何家会伤人(百万畅销纪念版)

"◆知名心理学家武志红从业25年来公认口碑代表作1，000，000畅销纪念版 ◆深深触动和改变千万人的心理疗愈经典，中国家庭问题第1书 ◆从家庭、孩子、父母和夫妻关系角度诠释“为何家会伤人”，帮助很多在原生家庭受到伤害的人找到答案，帮助个人内心成长。被称为“极具思想性的家庭关系指导书”“内心成长的一本好书，和谐家庭的圣经” ◆细致入微地揭示中国家庭的运行机理，解读你我的情感模式 ◆有很多解读家庭关系的书，但没有一本这样适合中国人看 ◆夫妻关系是家庭核心，父母关系是孩子心理健康的模板，爱与自由是父母能给孩子的ZUI好礼物 ◆武老师对心灵这个东西有直觉，对他人的痛苦有着敏感的同理心，对怎样走出困境有中肯的见解。——读者评价"

本书为心理学经典畅销书《为何家会伤人》百万畅销纪念版。该书出版十余年来，在读者中引起持久震荡，深深触动和改变了千万人，堪称中国家庭问题第1书。本书中，作者细致入微地揭示出中国家庭的运行机理，解读你我的情感模式，用最温暖有力的文字贴着当下读者的心，凭借25年行业经验，带领为家庭关系所困的万千读者一起踏上自我治愈与寻求幸福和自由的旅程。

" 武志红，知名心理学家、咨询师、心理学畅销书作家。 1992年考入北京大学心理学系，师从国内有名的心理治疗学家钱铭怡教授。2001年获得心理学系临床心理学专业硕士学位后，由浅入深地从事心理咨询工作，已经25年。著有《为何家会伤人》《感谢自己的不完美》《为何越爱越孤独》等多部心理学著作，累计三百万字。其中，公认的口碑代表作《为何家会伤人》已畅销逾百万册。"

"目录 CHAPTER 1 夫妻关系是家庭的核心 每一次分手都是心灵的修复 / 002 缘分=娶回“妈妈”，嫁给“爸爸”？ / 016 别拿自己的尺子量对方 / 027 不要把权力规则带回家 / 040 孩子不该是你的最爱 / 050 CHAPTER 2 分离是生命中永恒的主题 妈妈是婴儿的镜子 / 060 父母不是孩子的答案 / 067 分离是生命中永恒的主题 / 073 男孩归爸爸，女孩归妈妈 / 084 宠爱自己——溺爱的心理真相 / 095 溺爱=过度地阻碍 / 107 对物质的追求是对爱的渴望 / 115 密不透风的“爱”源于自私 / 121 精神分裂如何发生 / 128 痛苦的童年为神经症“播种” / 131 青少年太听话不是好事 / 141 孩子有问题，大人先自省 / 149 CHAPTER 3 别把焦虑转嫁给孩子 别把焦虑转嫁给孩子 / 156 孩子为何把网络当成“安全岛” / 169 考试瘾比网瘾更可怕 / 179 孩子总考砸，可能有内情 / 186 高十二、初九与压力 / 193 和孩子一起直面高考失利 / 198 家有失败留学生怎么办 / 205 如何一年圆“北大梦” / 208 教孩子知识，不如给孩子爱 / 219 教育是为了孩子，还是为了大人 / 226 父亲太暴躁不是你的错 / 234 孩子当不了家庭的保护神 / 240 CHAPTER 4 中国式家庭 你的感受如何被扭曲 / 246 你的身体，是不是别人的奴隶？ / 252 唤醒你沉睡的活力 / 256 碰触你的内在婴儿 / 269 愚孝是怎样炼成的？——对迎合者的心理分析 / 279 中国家庭中的轮回链条 / 288 有关爱的六个谎言 / 292 中国人的情感模式 / 304 "

    每一次分手都是心灵的修复
     每个人至少要经历两次“诞生”。
     第一次是从妈妈的子宫里出生。子宫是婴儿完美的居所，离开这个居所，是一个痛苦的分离过程。但这个痛苦却换来了一个新生命。
     第二次是恋爱。我们一生中会与许许多多人建立许许多多种关系，但恋爱是我们生命中能自主建立的最亲密的关系。只论亲密度，亲子关系一点不比恋爱关系逊色。但是，亲子关系是天赐的，好父母也罢坏父母也罢，我们没的选择，只能接受，而恋爱关系却是我们自己选择的。
     “正是因为可以选择，我们自己的人生才有了意义。”咨询师荣伟玲说，“恋爱是一种特殊的选择。其实，我们无意识中都将恋爱当作了治疗，目的是修正我们童年的错误，其表现就是，恋人多数时候都是我们选中的理想父母。现实父母或多或少让我们不满意，我们心中都藏着一个理想父母的模型，它是我们选择恋人的基石。”
     如果治疗获得成功，不仅童年的错误得以修复，我们还会真正成为一个有独立人格的人，这是人格成长的最重要的一步，也是与家分离的最后一步。然而，不幸的是，很多恋爱治疗没有获得成功，反而留下了更深的疤痕。之所以如此，主要原因是我们没有处理好爱与分离这一对矛盾。
     “恋爱，其主要意义不是让我们找到一个能相处一辈子的伴侣，而是让我们真正明白自己是一个独立的人，伴侣是另外一个和自己一样独立、一样重要的人。并且，我们还深深地懂得，这两个相互独立的人，又能无比亲密地相处。”
     “恋爱是亲子关系的复制。”荣伟玲说，“如果童年幸福，我们更可能复制幸福；如果童年痛苦，我们更可能复制痛苦。”
     当然，恋爱不是对亲子关系的简单复制。实际上，我们不会简单地按照现实父母的原型去寻找恋人，我们其实是按照理想父母的原型去寻找恋人。
     理想父母都有一个特点：能给予我们无条件的爱。我们自己需要这种无条件的爱，我们也知道恋人需要这种无条件的爱。所以，在恋爱前期，我们会积极地给予对方无条件的爱，或者用直白的方法，或者用狡猾的方法，总之都会让对方感觉到：不论你做什么，我都会一如既往地爱你，我的爱是没有条件的。
     获得了足够的无条件的爱之后，我们会变成孩子，恋人也会变成孩子，我们一起退行到童年。这时，我们互为对方的理想父母，又互为对方的孩子。这是恋爱的关键期，这个阶段决定了我们是重复童年的错误，还是修正童年的错误。
     恋爱不只是两人现在的舞蹈，也是两个家庭过去的舞蹈，因为我们的舞步是在童年学会的。
     案例：重复童年的错误 岳东是某省电视台有名的花花公子，已34岁的他换了不知多少个女朋友。在2012年的最后一天，他陷入了崩溃状态。他想起了初恋女友阿静，有一种说不出的感觉触动了他，他关上门、拔掉电话、关上手机，从早上一直哭到晚上。
     这一天对他有很重要的意义，阿静正是十年前的这一天离开他的。从19岁开始谈恋爱，他们两人一直相爱了五年，最后阿静因为受不了岳东的挑剔而离开了他。此后，英俊的岳东开始了他的风流史，到现在已记不清有过多少女友了。“谁都比阿静漂亮，谁都比她学历高、能干、挣钱多。”岳东常对朋友们说，“你们别误会，我常提到她并不是在乎她，我要感谢她主动离开我，让我现在过得这么精彩。”
     不仅这么说，岳东自己一开始也是这么想的，因为阿静与他后来的女友们相比，的确算不上优秀。只是在2012年12月31日那个晚上，他忽然梦到了和阿静相处的日子。等凌晨从梦里醒来时，岳东发现自己已泣不成声。
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