从出生到独立：写给父母的养育心理学

1.一线心理学家，将各自领域的精深研究和大量的实践经验结合，转化成浅显易懂的生活语言； 2.以个体发展和家庭生命周期双视角看待养育，把个体与系统结合起来； 3.父母之爱子，则为之计深远。本书在理想父母和现实父母之间架设了一座桥梁，抚平养育焦虑； 4.区分养育理念与养育方式，厘清其中存在冲突与误区。 5.养育不同年龄阶段的孩子时遇到的普遍的问题，从理论角度出发理解，并且给出具体可行的指导。 6.从依恋出发，回到依恋，对于建构安全的亲子依恋，给出了行之有效的方法。对于亲子沟通中出现的裂痕如何弥补，也给出相关建议。

父母之爱子，则为之计深远。中国的父母为孩子的付出，更是感佩人心。但是，长大成人后，许多孩子常常会指责父母不爱自己。是孩子们太不懂得感恩，还是父母的付出并非孩子的所愿？父母如何做才能消弭这种差异，让自己的付出与孩子的感受匹配，让自己的努力不致落空、造成不良影响？ 《从出生到独立：写给父母的养育心理学》有两条主线，一条主线从孩子成长规律的角度指出孩子不同阶段的心理需求，并对父母在各阶段可能遇到的共性问题以案例的形式予以分析，给出建议；另一条主线从家庭生命周期的角度出发阐明家庭在不同阶段需要处理的任务，并对家庭在各阶段面临的困难以案例的形式予以呈现，给出解决方案。从建立安全感，到培养好习惯，到处理青春期逆反，再到离家阶段的困难，本书逐一解析，指出其中需要注意的问题，指导父母如何让自己的爱帮助孩子成长为健康、独立、自信、快乐的人。 《从出生到独立：写给父母的养育心理学》适合家长、教师、心理学工作者、社会工作师及心理学爱好者阅读。

孟馥 中国心理学会临床心理学注册工作委员会委员，注册心理督导师， 中国心理卫生协会心理治疗与心理咨询专业委员会副主任委员，家庭治疗学组主任委员，认证督导师，中国女医师协会心身医学与临床心理专委会主任委员； 中华预防医学会精神医学分会委员， 上海市心理卫生学会副理事长， 同济大学心理咨询与教育培训中心临床督导。 姚玉红 同济大学教授，硕士生导师，中国心理卫生学会临床心理咨询与治疗专委会委员，上海市高校心理咨询协会副理事长 刘亮 同济大学医学博士，哈佛大学联合培养博士，精神科副主任医师，中国心理学会注册督导师，中国心理卫生协会家庭治疗学组委员兼副秘书长。

第 一篇 婴幼儿篇 高质量陪伴是培养婴幼儿安全感的关键  //  004 照顾者的在场与稳定  //  007 了解孩子的心理需求  //  011 恰当地回应孩子的需求  //  015 增强照顾者的安全感  //  020 孩子总闹情绪怎么办  //  024 怎样对待孩子的“犯错”  //  030 孩子黏人怎么办  //  035 孩子不愿意睡觉怎么办  //  041 孩子干什么都说“不”  //  046 第二篇  学龄前儿童篇 学龄前儿童家庭中的  8 条规则 //  055 与孩子进行“双向沟通”  //  060 孩子害羞怎么办  //  065 如何给孩子设定限制  //  070 帮助孩子不再“怕黑”  //  076002 从出生到独立 如何应对孩子乱发脾气  //  082 帮助孩子结交新朋友  //  087 如何夸奖孩子  //  093 发现并培养孩子的才能  //  098 第三篇  学龄儿童篇 给学龄儿童父母的一封信  //  107 入学季，慌乱季，适应季  //  110 孩子的书包，藏着父母的习惯  //  115 3  个公式解读学龄儿童的学习方式 //  119 好动、异动、多动  //  125 “熊”孩子成长中的那些事，父母一定要懂  //  131 养育观念与养育方式  //  137 给孩子合适的期待和“派遣”  //  144 父母如何帮助学龄儿童应对家庭的变化  //  150 学龄儿童的成长风险  //  156 第四篇  青春期篇 孩子总说父母不理解自己  //  170 和孩子沟通时容易情绪激动  //  175 孩子和父母想法冲突  //  180 平衡和青少年相处时的管与不管  //  185 与青春期孩子谈交友  //  191 孩子想谈恋爱  //  196 跟孩子谈未来和打算  //  201 孩子“沉迷”游戏和网络  //  206 孩子总想寻死  //  212 孩子和别人发生冲突  //  219 第五篇  离家独立篇 孩子离家后突然开始和父母“翻旧账”  //  228 孩子“没钱”才和父母主动联系  //  233 “宁愿让人喊妈宝，也不愿让我妈伤心”  //  238 驱不散的内疚感  ——“我爸是被我气死的” //  242 一直优秀的子女要退学重新高考  //  247 在家能睡好，到校就失眠  //  252 子女不再对父母说实话  //  258 女儿的恋爱对象不合父母心意  //  263 无法适应集体住宿生活  //  269 第六篇  儿童和青少年常见心理障碍篇 进食障碍  //  277 注意缺陷  / 多动障碍 //  284 识别和应对孩子的抑郁症  //  290 孩子情绪时好时坏，可能是患了躁郁症  //  296 我的孩子总是肚子疼  //  301 我家的小霸王  //  306 第七篇  特殊家庭父母篇 我的父母要离婚  //  313 爸爸去哪儿了  //  318 我的妈妈要嫁人  //  323 作者简介  //  331