桥本甲状腺炎90天营养方案--聚文网

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在伊莎贝拉·温兹博士接诊的桥本甲状腺炎患者中，有88%的患者仅在排除最常见的致敏食物后，即可令症状大幅减轻、抗体水平降低。本书为读者提供了针对桥本甲状腺炎患者的营养学知识、详细的营养评估表格、以及超过120道简单美味的食谱。战胜桥本甲状腺炎，除了营养，你没有更好的答案！

内容简介

《桥本甲状腺炎90天治疗方案》作者为您带来改变一生的饮食指南！和药物中的物质一样，食物中的物质也会对身体产生影响。食物分子每天会向人体发送成千上万条信息。“正确”的食物可以发出积极、有益的信息，给人体提供能量，让头发有光泽、皮肤光滑无瑕，能保证机体像一台高性能的机器一样运转。“错误”的食物则会发出不利的信息，引发炎症、疼痛和其他症状。如果您正受到桥本甲状腺炎的困扰，本书中系统的营养学建议和细致的饮食指南将成为您治疗过程中的很好盟友。就像服药的目的是使身体恢复健康一样，您也可以通过调整饮食走向康复。你能在书中找到：与桥本甲状腺炎患者紧密相关的营养学知识；营养状况自我评估测试，量身定制的营养素补充指导；精心设计的综合营养方案，以及超过120道美味食谱。

绪论
第一部分桥本甲状腺炎营养学
第一章桥本甲状腺炎与食疗的潜力
第二章营养学基础知识
第三章量身定制食疗方案
第四章通向成功的习惯、方法与策略
第五章常见问题解答
第二部分桥本甲状腺炎饮食方案膳食方案
食谱
致谢
参考文献

桥本甲状腺炎90天营养方案

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