小篮球规则(2023)

本书对成人的篮球比赛规则进行了修改, 以适应孩子们的参赛需要。其宗旨是: 改变成人比赛的规则以适合孩子们的身心发展。小篮球运动旨在为不同年龄、不同能力的孩子们提供运动机会, 丰富他们的运动体验、提高他们参与篮球运动的热情。在孩子们学习篮球技术、参与比赛的过程中, 教师或教练员有责任向孩子们介绍适合他们年龄阶段的篮球规则与比赛常识。

第1部分 小篮球一般规则
第1章 比赛2
第1条 小篮球比赛的定义2
第2章 场地和器材2
第2条 球场尺寸2
第3条 线3
第4条 器材3
第3章 球队6
第5条 队员和替补队员6
第6条 服装7
第7条 教练员7
第4章 比赛通则8
第8条 比赛时间8
第9条 比赛开始8
第10条 跳球和交替拥有8
第11条 球的状态10
第12条 球中篮和它的得分值11
第13条 比赛结束、胜负得分12
第14条 替换13
第15条 如何打球13
第16条 控制球14
第17条 队员正在做投篮动作14
第5章 违例15
第18条 违例的定义15
第19条 掷球入界15
第20条 队员和裁判员的位置16
第21条 队员出界、球出界16
第22条 旋转17
第23条 带球走18
第24条 运球19
第25条 3秒钟规则19
第26条 被严密防守的队员20
第27条 球回后场20
第6章 犯规21
第28条 犯规的定义21
第29条 侵人犯规21
第30条 违反体育运动精神的犯规23
第31条 取消比赛资格的犯规24
第32条 双方犯规25
第7章 行为准则26
第33条 技术犯规26
第8章 一般规定27
第34条 队员5次犯规27
第35条 罚球27
第9章 裁判员的职责和权力29
第36条 裁判员和他们的助理29
第37条 记录员30
第38条 计时员30
第2部分 小篮球四对四比赛规则
第1条 球场34
第2条 球队34
第3条 裁判团队35
第4条 比赛的开始35
第5条 得分35
第6条 比赛时间/比赛胜者36
第7条 犯规/罚球36
第8条 如何打球36
第9条 拖延比赛37
第10条 替换37
第11条 暂停37
第12条 取消比赛资格37
第3部分 小篮球半场三对三比赛规则
第1条 球场40
第2条 球队40
第3条 裁判团队41
第4条 比赛的开始41
第5条 得分41
第6条 比赛时间/比赛胜者41
第7条 犯规/罚球42
第8条 如何打球42
第9条 拖延比赛43
第10条 替换43
第11条 暂停43
第12条 取消比赛资格43
第4部分 小篮球人盯人防守实施规范
第1条 总则46
第2条 术语46
第3条 基本规定48
第4条 防守队员48
第5条 防守督导52
第6条 裁判员53
第7条 教练员55
附录
附录A 记录表58
附录B 裁判员手势图61
附录C 成人篮球比赛场地套画小篮球场地尺寸图63