女性心理学 读懂女性,读懂世界

通常来说，女性心理学研究的方向主要包括：一是两性心理的研究差异，二是女性独特的心理现象的研究，三是女性社会心理的研究，四是积极心理学研究。本书的写作也是从这四个方面入手，选取重要且有价值的一些点进行深度剖析，如婚恋心理、女性消费心理、女性情绪管理以及压力控制等。本书研究了积极心理学，提出了一些新的观点和主张。积极心理学是近一二十年来女性心理研究的新领域和热门方向，其主要研究女性积极的心理品质，倡导积极的心理取向，关注女性的心理健康和幸福获得感。
本书不是系统性学术性的女性心理学教科书，而是属于普及性的大众通俗读物，写作的目的是浅入浅出地分析新时代的女性心理，为女性了解自我提供理论依据，为男性了解女性打开一扇窗，为企业家研究女性消费心理提供参考。通过阅读本书，相信读者一定能够对于女性心理有新的认识。

张子琴，资源产业经济学工科博士，社会心理学硕士，现任清华大学社会治理与发展研究院秘书长，清华社科院人类命运共同体研究中心执行主任。

第一章 单身女性心理分析 / 1
第一节 大龄未婚女性心理分析 / 3
一、逃避心理 / 3
二、防卫心理 / 4
三、悲观心理 / 5
四、麻木心理 / 6
五、逆反心理 / 6
六、封闭心理 / 7
七、自卑心理 / 7
第二节 离婚女性心理特点 / 9
一、离婚会造成心理创伤 / 9
二、离婚，最重要的是孩子 / 10
三、离婚女性，除了孩子，也要看重钱财 / 14
四、离婚女性对再婚的顾虑与期待 / 14
第三节 单亲妈妈心理特征 / 16
一、缺乏安全感 / 16
二、强烈的自尊心和自我保护意识 / 17
三、单亲妈妈的心理误区 / 18
第四节 “三高”女性心理危机与突围 / 21
一、工作依赖症 / 21
二、强迫症 / 22
三、“三高”女性的“大女子主义” / 26
第二章 女性的审美心理 / 29
第一节 审美概述 / 31
一、美的本质及其特征 / 31
二、美感体验 / 32
三、审美的含义 / 34
四、审美的特点 / 35
第二节 女性审美心理分析 / 37
一、什么是审美心理？ / 37
二、女性审美的心理特征 / 38
三、女性审美趣味的时代特点 / 39
第三节 当代女性的审美观 / 40
一、审美观的内涵 / 40
二、女性审美价值观的变化 / 41
三、美貌竞赛：现代女性的压力 / 43
四、女性对“女性美”的自我认知 / 44
第三章 女性的婚恋家庭心理 / 47
第一节 女性择偶心理 / 49
一、择偶条件具体且现实 / 49
二、理性多于感性 / 50
三、女性择偶慕强心理 / 50
四、攀比心理 / 51
五、安全感 / 53
第二节 女性恋爱心理 / 54
一、执拗和醋意：恋爱中女性的不安全感 / 54
二、热恋中女人的特殊心理 / 56
三、对甜言蜜语没有抵抗力 / 57
四、误将崇拜当爱情 / 58
第三节 女性婚姻心理 / 59
一、将“离婚”当作威胁 / 59
二、婚姻中女性的自我意识和感情维护 / 60
三、家庭中，女性的心理成长 / 61
四、婚后女性的心理误区 / 63
第四章 女性情绪自我管理 / 65
第一节 情绪 / 67
一、情绪的概念 / 67
二、情绪的外部表现 / 69
三、情绪状态 / 72
四、情绪特点 / 74
第二节 女性情绪的特点 / 76
一、周期性 / 76
二、反射弧长，情绪惯性强 / 77
三、偏激和盲从 / 79
四、易感性 / 81
第三节 女性情绪自我认知 / 83
一、了解自己的情绪 / 83
二、家庭、成长的社会环境对情绪特质的影响 / 85
三、正确表达情绪的重要性 / 86
第四节 女性情绪自我管理 / 89
一、情绪管理从自我觉察开始 / 90
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